Мужчина покатал детей на багажнике спорткара

Нормализация дыхания, по его словам, помогает снизить уровень стресса в организме. Для этого можно начать с дыхательных упражнений.

Затем стоит включить музыку — любимые композиции способствуют выбросу эндорфинов. Также полезными могут быть игровые практики.

Например, можно считать встречные автомобили определённого цвета, чтобы время не тянулось медленно. Кризисный психолог Варвара Ликунова ранее объяснила, что некоторые автомобилисты включают музыку в машине слишком громко.

Она отметила, что причин такого поведения может быть несколько, в том числе желание получить сильные эмоции.

Она подчеркнула, что было бы ошибкой объяснять такое поведение исключительно комплексами или недостатком внимания. По словам эксперта, для некоторых людей громкая музыка — это способ получить удовольствие от момента.

«Музыка вызывает сильные эмоции, а автомобиль создаёт ощущение собственного пространства. Человек окунается в свой маленький мир, где можно позволить себе быть громче, свободнее и эмоциональнее», — объясняет Ликунова.

Особенно летом, когда открыты окна, светит солнце и сама атмосфера располагает к тому, чтобы жить ярче. Для других громкая музыка становится способом заявить о себе.

«Если меня услышали, значит, меня заметили. Это один из самых древних психологических механизмов привлечения внимания», — уточняет специалист.

Иногда за этим стоит желание почувствовать собственную силу и контроль. «Когда музыка буквально заполняет пространство вокруг, человек получает ощущение влияния на происходящее.

Особенно если в других сферах жизни этого чувства ему не хватает», — поясняет Ликунова. Кроме того, громкая музыка может помочь заглушить внутренний шум.

«Когда человек испытывает тревогу, усталость, эмоциональное напряжение или просто не хочет оставаться наедине со своими мыслями, музыка становится своеобразным психологическим щитом. Чем громче вокруг, тем тише внутри», — подчёркивает психолог.

При этом Ликунова не исключает случаи, когда громкое прослушивание музыки действительно является желанием произвести впечатление, подчеркнуть свой статус или получить эмоциональную реакцию окружающих. «Но самое интересное заключается в том, что громкая музыка чаще всего является потребностью быть услышанным — и буквально, и метафорически.

Поэтому, услышав летом громкую музыку из машины, не стоит спешить ставить диагноз её владельцу», — подытожила Варвара Ликунова.

Об этом сообщил Telegram-канал Shot. В результате ДТП погибли водитель и пассажир BMW, а мотоциклист, в которого сразу после столкновения с грузовиком врезалась иномарка, получил травмы.

Очевидцы и соответствующие службы оперативно отреагировали на происшествие, однако избежать человеческих жертв не удалось. В сети появились видеозаписи, на которых запечатлены последствия аварии: пожарные пытаются потушить горящий автомобиль.

Об этом проинформировала столичная Госавтоинспекция через свой канал в мессенджере «Макс». «По предварительным данным, в районе села Вороново водитель автомобиля БМВ выехал на полосу, предназначенную для встречного движения, и столкнулся с грузовиком, после чего произошло возгорание обоих транспортных средств», — уточнили в Госавтоинспекции.

По информации ведомства, в результате ДТП погибли два человека. Сейчас устанавливаются все обстоятельства случившегося.

В начале июля на Тульской транзитной эстакаде в Москве произошла авария с участием четырёх автомобилей, из-за чего были перекрыты две из трёх полос.