Холестерин начал скапливаться под кожей.

Его дневной рацион состоял из примерно четырёх килограммов сыра, сливочного масла и жирного мяса. Под кожей на его ладонях, локтях и стопах появились жёлтые полосы, после чего он обратился в больницу.

Врачи выяснили, что содержание холестерина в крови пациента превысило тысячу миллиграмм на децилитр, что в пять раз превышает норму. Из-за этого лишний холестерин начал просачиваться через сосуды и скапливаться под кожей.

Сами по себе полосы безвредны, но такой высокий уровень холестерина может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем, включая инфаркт или инсульт. Ранее кардиохирург Джереми Лондон рекомендовал исключить из рациона продукты из рафинированной муки и сладкую газировку, чтобы снизить риск проблем с сердцем.

[Посмотрите, что нашлось в поиске](https://ya.ru)

Об этом сообщает The Guardian. В пятницу, 24 января, 59-летний инженер поднялся на поверхность после четырёх месяцев, проведённых в капсуле на глубине 11 метров.

Он ступил на землю и отпраздновал это событие, открыв шампанское и закурив сигару. Присутствовавшие официальные представители Книги рекордов Гиннесса подтвердили, что Кох побил рекорд, поставленный в 2023 году Джозефом Дитури, который прожил под водой 100 дней.

Капсула, в которой находился Кох, располагалась вдали от берега, не меньше чем в 15 минутах пути на моторной лодке. Жилище площадью 30 квадратных метров вмещало кровать, рабочий стол, компьютер с подключением к интернету и туалет.

Капсула соединялась с небольшим помещением на поверхности при помощи трубы с лестницей. На крыше помещения были установлены солнечные батареи.

Четыре камеры снимали передвижения Коха в капсуле, чтобы доказать, что за это время он не поднимался на поверхность. По словам Коха, он отлично провёл время на дне океана и даже немного сожалеет, что пришлось подняться наверх.

«Это прекрасно, когда всё стихает, темнеет и море сверкает. Это невозможно описать, вы должны испытать это на себе», — сказал рекордсмен.

Кох держал на прикроватном столике роман Жюля Верна «Двадцать тысяч лье под водой».

Однако она решила изменить свою жизнь и приложить все усилия, чтобы похудеть. Пандей призналась, что это было непросто.

«Кровь, пот и слёзы были вложены в это путешествие. Буквально», — кратко описала она секрет своего успеха.

Для стабильного похудения, по мнению индианки, нужно не просто выполнять упражнения или сидеть на диете, а полностью изменить образ жизни. Она начала есть больше продуктов, богатых белком, таких как рыба, курица, креветки и яйца.

Перед каждым приёмом пищи она съедала порцию салата, например, из моркови и огурцов. Кроме того, Пандей начала употреблять больше сложных углеводов и выпивать по четыре литра воды в сутки.

Она также стала следить за тем, чтобы всегда есть свежие продукты. Одним из важных элементов нового образа жизни, который помог ей похудеть, Пандей считает обязательную 10-минутную прогулку после каждого приёма пищи.

Если выйти из дома по каким-то причинам было нельзя, то она заменяла прогулку 10–15 приседаниями. Со временем она стала регулярно заниматься пилатесом, посещать спортзал и бегать.

В итоге за несколько лет ей удалось сбросить 82 килограмма. Сейчас она весит 68 килограммов и наконец почувствовала себя комфортно.

Об этом рассказало информационное агентство SWNS со ссылкой на New York Post. Голдбергер начала собирать коллекцию игрушек компании Jellycat в феврале 2024 года.

С тех пор она приобрела 150 штук, потратив на них пять тысяч долларов. По словам женщины, раньше она просто шутила, что в какой-то момент начнёт продавать свою одежду ради игрушек.

Однако сейчас она настолько обеднела, что шутка стала реальностью. Голдбергер рассказала, что игрушки помогают ей проявлять своего внутреннего ребёнка.

Ей нравится давать им имена. Так, у неё есть дракон Флинн, кролик Мисс Пекан и мороженое Мистер Уиппи.

Женщина отметила, что любит охотиться за снятыми с производства игрушками и находить в различных магазинах уникальные дизайны. Сейчас Голдбергер мечтает съехать от родителей, чтобы посвятить своей коллекции целый дом.

Она не понимает, почему многие люди в интернете осуждают её хобби. По мнению Голдбергер, лучше публиковать видео об игрушках, чем продвигать в социальных сетях культуру алкоголя и наркотиков.