Звезда Голоса Шарип Умханов похудел на 100 кг за год
Несколько артистов-мужчин решили похудеть и оздоровиться: посетили врачей, получили рекомендации и сбросили лишние килограммы.
Перед началом диеты важно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний. При этом мужчины худели без экстремальных диет и медпрепаратов.
Звезда шоу «Голос», 43-летний Шарип Умханов, подвёл итоги похудения за год. Певец стал известен после ярких выступлений в телешоу «Голос» в команде Александра Градского.
Умханов отличался крепким телосложением. Шарип Умханов сообщил о рекордном похудении: «Ровно год назад я поставил перед собой цель и сегодня могу точно сказать, что я её достиг.
Минус 100 кг за один год». Он опередил вопросы и сразу сказал, что не прибегал к кардинальным способам похудения.
Он не делал хирургические операции, не использовал модный инъекционный препарат и не изнурял себя физическими нагрузками. Певец снижал вес плавно, по разработанной специально для него программе питания и образа жизни.
Он считает, что это был правильный путь к здоровому телу. Сначала он посетил врача, прошёл обследование и сдал анализы, а затем придерживался правильного питания с учётом состояния здоровья и умеренных физических нагрузок.
Рост Шарипа Умханова составляет 173 см, но он не сообщил, каким был его вес до похудения. Он назвал только рекорд — минус 100 кг за год.