Водонаева похудела в Америке
Алёна Водонаева сейчас находится в Америке, где отмечает свой 43-й день рождения и отдыхает.
Она регулярно публикует свежие фотографии и видео в социальных сетях. Видно, что Алёна сильно похудела по сравнению с прошлым годом.
Недавно она рассказала, что за две недели в Штатах сбросила ещё 1,5 кг, что для её нынешнего веса является значительным результатом. Ольга Бузова и другие поклонники и знакомые Алёны интересуются, как ей удалось так постройнеть.
У Водонаевой всегда была хорошая фигура, но такой худой, как сейчас, она, кажется, ещё не была. В США Алёна может есть только 30–40 % продуктов, потому что они сильно отличаются от тех, что продаются в России.
Дефицит в питании способствует похудению. При этом Алёна питается правильно.
На завтрак она предпочитает тост с авокадо, добавляя сыр и масло, но ест только «верхушку», без хлеба. В авокадо содержатся полезные жиры, необходимые для организма.
К утреннему приёму пищи она также может добавить ягоды и обязательно пьёт американо. Алёна относится к молочной продукции настороженно и практически не включает её в свой рацион.