Тодоренко возвращается в форму после родов
Телеведущая Регина Тодоренко продемонстрировала, как возвращается в форму после третьих родов.
Она опубликовала видео из спортзала в социальных сетях и сообщила, что начала заниматься спортом через месяц после родов. За два месяца Регина посещает тренировки каждые два дня.
«Я выкраиваю время на тренировки по крупицам, потому что у меня трое детей, 31 съёмочный день, 30 примерок, 10 сценариев, рабочие встречи, фотосессии, интервью, сады, школы, муж, прерывистый короткий сон и кормления каждые 2–3 часа. Работа работой, а грудное вскармливание никто не отменял.
И могла быть ещё сотня „потому что“, но я стараюсь не искать оправдания, почему не могу сегодня пойти на тренировку, а просто встаю и иду, потому что семье нужна здоровая жена и мама, потому что я себе нужна здоровая, бодрая и энергичная», — поделилась Регина. Она пожелала подписчикам в 2026 году бережно относиться к себе, любить и баловать себя.
Также Тодоренко выразила благодарность личному тренеру за гибкий график и мотивацию. Регина вышла замуж за певца Влада Топалова в 2018 году.
Почти сразу после свадьбы у них появился сын Михаил, а летом 2022 года — сын Мирослав. Третий ребёнок у Регины и Влада родился 25 сентября 2025 года в частной клинике в Майами.