Танцуй зимой с умом

А в «Операции „Ы“» (1965, режиссёр Леонид Гайдай) сторож Шурик танцует на морозе. Обратите внимание на ворот тулупа героя: в поднятом положении он служит дополнительной защитой от ветра.

Танцы зимой — это неоднозначная тема. С одной стороны, физическая активность способствует циркуляции крови и согреванию тела.

Однако 30 секунд упражнений недостаточно, чтобы согреться, а более длительная активность на морозе может быть опасной. Мышцы и сухожилия на морозе более скованны, поэтому есть риск переусердствовать, особенно если вы не молоды или неспортивны.

Кроме того, если вы вспотеете от активности, взмокшая одежда может привести к переохлаждению. Безопасные действия на морозе — разминка кистей и стоп, активное переминание с ноги на ногу, пара медленных приседаний.

После этого не стойте на месте, ходите и продолжайте разминку конечностей.

Фото сделано в театре «Мастерская „12“ Никиты Михалкова». Премьера спектакля «Без свидетелей» запланирована на 25 и 26 марта.

В постановке примут участие Михаил Ефремов и Анна Михалкова. О предстоящем спектакле, который должен был выйти на сцене «Мастерской „12“ Никиты Михалкова», режиссёр Никита Михалков объявил на сборе труппы в начале сентября.

Тогда коллектив впервые собрался в отреставрированном здании на Поварской улице, в бывшем Театре киноактёра. Журналистов на сбор труппы не позвали, чтобы не создавать ажиотажа вокруг нового актёра труппы — Михаила Ефремова, который присоединился к «Мастерской „12“» после освобождения из тюрьмы.

В июне 2020 года по вине Ефремова произошло ДТП, в результате которого погиб человек. «Я считаю, что судьба его многому научила.

Убеждён, что многие вещи он сумел переосмыслить. В то же время, как и раньше, так и теперь, не сомневаюсь в его большом актёрском даровании.

Полагаю, что работа его в нашем театре принесёт пользу и нам, и ему», — сказал Михалков на сборе труппы. Тогда же Никита Сергеевич объявил творческие планы на сезон.

На Основной сцене в планах на февраль значился спектакль «Без свидетелей» по одноимённому фильму Никиты Михалкова. В ролях — Анна Михалкова и Михаил Ефремов.

Режиссёр спектакля, естественно, Никита Михалков. В марте — премьера спектакля «Мотылёк» по пьесе Романа Емельянова, также в постановке Никиты Сергеевича.

В главной роли — Сергей Шакуров.

Фото: Наталья Шатохина / Global Look Press. В конце прошлого года Верховный суд отменил решение Хамовнического суда и вернул Полине Лурье, новой собственнице, квартиру, которую у неё под давлением мошенников купила Лариса Долина.

Согласно законодательству, после выписки из одной квартиры гражданин РФ может проживать ещё три месяца без постоянной регистрации, имея временную. Однако по истечении этого срока регистрация обязательна.

Певица не стала ждать и сразу прописалась в другой своей московской квартире — скромной двушке в пятиэтажном доме в районе Лефортово. Это жильё Долина приобрела много лет назад, но жить там не собиралась.

Вероятно, квартиру использовали для сдачи. Кроме того, у народной артистки есть дача площадью более 600 квадратных метров в Подмосковье, в посёлке Славино, который находится в 40 километрах от МКАД.

Сейчас 70-летняя Лариса Александровна арендует апартаменты в хорошем районе Москвы. «Мне есть, где жить.

Мы сейчас берём в аренду квартиру, пока в аренду. Когда сможем собственное жильё приобрести, пока неизвестно, но аренду мы берём на длительный срок.

Возможно, я когда-нибудь заработаю деньги и эту квартиру выкуплю. Но пока что нам её дают на очень хороших условиях в аренду», — поделилась Лариса Долина с журналистами.

В Международный женский день, 8 марта, певец даст два юбилейных концерта подряд. В августе прошлого года артист отметил своё 45-летие.

В преддверии концертов он дал большое интервью, в котором рассказал о том, почему не ищет любовь, как воспитывает сына и что думает об утверждении, что наследникам звёзд тяжелее, чем детям простых людей. Пьеха поделился воспоминаниями о непростом детстве, признался, как ему удаётся легально бить людей, и рассказал о самочувствии своей знаменитой бабушки.

В интервью его спросили о том, как он провёл новогодние праздники. Многие артисты в это время находятся в отпусках.

Пьеха ответил, что впервые за много лет не ездил на моря и океаны, а остался в Москве. Первого января они с командой уехали в тур, а вернулись только к десятому числу.

После этого он занимался творчеством, писал музыку. Также уделял время спорту и заботе о здоровье.

Всё было хорошо, но не удалось полноценно выровнять режим. Пьеха надеялся, что после Нового года сможет исправить ситуацию, но не получилось.

Российская актриса, певица и телеведущая Ольга Бузова 8 февраля собрала в ТРЦ «Парк Хаус» в Екатеринбурге множество поклонников. В этот день состоялся специальный показ фильма «Равиоли Оли», где звезда сыграла главную роль.

Для телеведущей это был дебют в большом кино, и она рассказала о съёмках. Фильм основан на реальных событиях.

Ольга Бузова играет в романтичной комедии саму себя. Продюсером выступила Лика Бланк.

В картине также снялись Владимир Яглыч, Марина Федункив, Эвелина Блёданс, Максим Лагашкин и другие известные актёры. По сюжету звезда российского телевидения мечтает о счастливом браке с мужчиной мечты — красавцем-немцем Генрихом.

Избранник вот-вот сделает Ольге предложение. Однако роман оборачивается не долгожданной свадьбой, а покупкой убыточного пельменного завода в Нижних Теплышках, куда героиня вложила свои деньги.

Сам жених исчезает. После этого героиня решает отправиться на предприятие, чтобы начать новый путь.