Михаил Ефремов вернулся домой.

Актёр проводит время в адаптации к обычной жизни, и пока не даёт интервью, хотя предложения поступают через его жену и друзей. Он сменил свой прежний номер телефона, и сейчас старый номер отключён.

Ефремов был условно-досрочно освобождён, отсидев больше половины назначенного срока — 4 года и 8 месяцев. Суд приговорил его к 8 годам, но после апелляции срок был снижен до 7,5 лет.

Актёр отбывал наказание за совершение ДТП со смертельным исходом, осуждённый по статье 264, части 4, пункту а Уголовного кодекса Российской Федерации. Ефремов вернулся в свою шестикомнатную квартиру в Плотниковом переулке, где он находился под домашним арестом летом 2020 года после ДТП.

В квартире был проведён косметический ремонт перед его возвращением. Актёр живёт с семьёй: звукорежиссёром Софьей Кругликовой и их детьми — 20-летней Верой, 18-летней Надеждой и 15-летним Борисом.

Кругликова преподаёт звукорежиссуру и смежные дисциплины в Гнесинке и Институте современного искусства. Продюсер, знакомый с товарищами и коллегами Михаила Ефремова, рассказал KP.

RU, что у актёра есть проблемы со здоровьем, помимо давней астмы и обострения хронической обструктивной болезни лёгких. Ему предстоит обследование у кардиолога.

Также стало известно, что Ефремов собирается посетить кладбище, чтобы навестить могилы своих родителей. Олег Николаевич похоронен на Новодевичьем кладбище, а Алла Покровская — на Троекуровском.

Вероятно, посещая могилу матери, Ефремов также придёт на могилу своей бывшей жены Евгении Добровольской, которая похоронена неподалёку.

Осенью прошлого года она стала многодетной матерью, родив троих сыновей: семилетнего Михаила, трёхлетнего Мирослава и малыша Фёдора. Однако, как выяснилось, у неё уже много лет есть проблемы со здоровьем, практически неизлечимые.

Регина отреагировала на комментарий подписчицы, которая рассказала о своём сколиозе. Оказалось, что телеведущая сама уже много лет учится справляться с этой болезнью.

«Я человек, который долго живёт с этой темой и много лет учится с ней обращаться», — заявила Регина. Она опубликовала список методов, которые помогают ей справляться с болью.

Среди прочего Регина посещает психолога, потому что уверена: «тело не болит просто так». Каждую неделю она ходит на расслабляющий массаж, спит на твёрдом матрасе и иногда лежит на твёрдых поверхностях.

Телеведущая также придерживается дисциплины в тренировках. «Мне помогает пилатес на реформере и функциональные тренировки.

С тренером — 3 раза в неделю. В остальные дни дома.

Даже 15 минут в день имеют значение. Каждый день», — признаётся Регина.

Кроме того, по словам знаменитости, она работает над состоянием кишечника, пьёт много тёплой воды, принимает ванны с магниевой солью, занимается кардио и читает книги о силе подсознания. «Я точно знаю, что жизнь с меньшей болью возможна», — заключила Регина.

Недавно она показала, как занимается в спортзале спустя всего месяц после третьих родов.

Телеведущая родила сына, которого назвали Федей. В честь Рождества Регина поделилась в своём блоге милой семейной фотографией, которую сделали дома.

На снимке она позирует вместе с сыновьями. На фото Регина в клетчатой пижаме держит на руках маленького Федю.

Рядом с мамой уютно устроились старшие сыновья Михаил и Мирослав. Регина выглядит расслабленной и счастливой.

В комментариях подписчики поздравили Тодоренко и её близких с праздником и пожелали им всего наилучшего. Регина сфотографировалась с сыновьями дома.

После рождения третьего ребёнка 35-летняя звезда экрана не стала надолго задерживаться в декрете и уже через месяц вышла на работу. Регина признаёт, что могла бы позволить себе отдохнуть и побыть с ребёнком подольше.

Тем более что её муж Влад Топалов вполне способен обеспечить семью во время декретного отпуска. Но, как рассказала Тодоренко в соцсетях, она боится надолго выпадать из рабочего графика.

Сначала поклонники обсуждали кольцо с крупным бриллиантом на пальце олимпийской чемпионки. Затем стало известно о её намерении вернуться в проект «Ледниковый период».

И вот недавние события вызвали ещё большее удивление. На Рождество Алина отправилась в Сочи.

Там она увлеклась сноубордом. Спортсменка призналась, что этот вид спорта даётся ей непросто, но отступать она не привыкла.

Если Алина за что-то берётся, то успех обеспечен. Уже через сутки она мчалась с горы на доске, обгоняя других сноубордистов.

После тренировки Алина сделала фото, которое, без сомнения, войдёт в историю. Она воткнула сноуборд в снег, встала рядом и сделала вертикальный шпагат в стиле Анастасии Волочковой.

Разница лишь в том, что балерина в этот момент была в микробикини, а Алина позировала в горнолыжном комбинезоне люксового бренда.

На недавнем выступлении в Таиланде певец поразил зрителей не только своими вокальными данными, но и откровенным нарядом. Он буквально сводил с ума зрительниц своими горячими танцами и невероятными костюмами на Пхукете.

Несмотря на то что Леонтьев выступал под фонограмму, это не отвлекало внимания от его харизматичного поведения на сцене. Зрители были в восторге от его энергичности и стиля.

Артист сменил множество нарядов, каждый из которых подчёркивал его безупречный вкус. Валерий Яковлевич известен своими яркими образами, такими как «Казанова» и «Дельтаплан».

Он регулярно занимается спортом и тщательно следит за питанием, что позволяет ему поддерживать прекрасную физическую форму и тело мечты.