Защити глаза от снега

В ясный зимний день существует опасность получить «снежную слепоту» из-за того, что свежевыпавший снег отражает свет и ультрафиолетовые лучи.

Татьяна Шилова, профессор, доктор медицинских наук и офтальмохирург, в беседе с RT подчеркнула, что «снежная слепота» — это народное название фотокератита, или ультрафиолетового ожога роговицы глаза. Хотя в средней полосе России риск заболеть ниже, чем в горах и на севере, он всё равно существует.

Шилова отметила, что риск возрастает, если человек долго находится на улице в солнечную погоду: катается на коньках или лыжах, гуляет, работает на участке, долго находится на льду или снегу, особенно при ветре и без очков. Врач указала, что при появлении светобоязни, ощущения песка в глазах, жжения и рези, слезотечения и покраснения, спазма век, затуманивания и временного снижения чёткости зрения можно говорить об ожоге.

Шилова добавила, что симптомы фотокератита часто проявляются с задержкой: человек погулял днём, а проблема возникает вечером или ночью. Чаще всего «снежную слепоту» получают дети и подростки, а также люди со светлыми глазами, пациенты после офтальмохирургии или с заболеваниями глазной поверхности.

Чтобы избежать зимних ожогов, в солнечную погоду рекомендуется носить солнечные очки и не смотреть на солнце даже на мгновение.


Не переедай блинов
В преддверии Масленицы специалист по правильному питанию Анастасия Галеева в разговоре с РИА Новости сообщила, что не стоит увлекаться блинами.

По словам эксперта, в день без ущерба для здоровья можно позволить себе два-три блина. Нутрициолог объяснила, что блины очень калорийны.

«Для безопасного приёма для желудочно-кишечного тракта можно съесть 2–3 штуки и в первой половине дня», — отметила Галеева. Она также подчеркнула, что для людей с хроническими заболеваниями норма может отличаться и нужен индивидуальный подход.

Например, людям с сахарным диабетом или с заболеваниями желудочно-кишечного тракта в период обострения лучше не есть блины. Кроме того, ранее появилась информация о том, что за сжигание чучела на Масленицу могут оштрафовать или даже арестовать.


Выясните противопоказания к луку
Гастроэнтеролог Скандинавского Центра Здоровья Ольга Чистик в беседе с РИА Новости сообщила, что лук не рекомендуется к употреблению некоторым категориям людей.

Лук противопоказан при гипертонии, астме, гепатите, циррозе, аритмии из-за его свойства повышать давление. Ограничить употребление лука, по словам Чистик, следует также при гастрите, рефлюксе, синдроме раздражённого кишечника, болезнях почек и сердца.

Учёные провели эксперимент, в ходе которого выяснили, что включение в рацион пюре манго способствует снижению воспаления и восстановлению мышц во время регулярных физических нагрузок. Кожура груши может оказывать значительное влияние на защиту кишечника от воспалительных процессов.


Старение мозга начинается в 36–39 лет
Геннадий Онищенко, заместитель президента Российской академии образования, в разговоре с РИА Новости сообщил, что у обычного человека старение мозга начинается примерно с 36–39 лет.

Эксперт отметил, что существует понятие молодых учёных, которые способны генерировать идеи, а затем живут с уже накопленным багажом знаний. По словам Онищенко, старение мозга у каждого человека происходит по-разному, и на этот процесс влияет генетическая предрасположенность.

Ранее Онищенко также говорил, что во время масленичной недели больший вред фигуре наносит не столько количество съеденных блинов, сколько алкоголь.


Учёные разрабатывают новый метод лечения рака
Президент Российской академии наук (РАН) Геннадий Красников сообщил, что российские учёные начали работу над новым методом лечения онкологических заболеваний, который не будет включать химиотерапию.

Об этом пишет РИА Новости. Красников подчеркнул, что в настоящее время наблюдается значительный прогресс в лечении раковых заболеваний.

Он отметил, что выявлены подходы, которые позволяют более эффективно бороться с опухолями без применения химиотерапии. По словам руководителя РАН, сейчас существует множество прорывных лекарств и разработок.

В качестве примера он привёл российский препарат для лечения болезни Бехтерева, созданный на основе уникального подхода, который позволяет создавать лекарства для лечения аутоиммунных заболеваний. Красников добавил, что прогресс в области медицины позволяет увеличивать продолжительность жизни и вести активный образ жизни в более зрелом возрасте.

Ранее учёные обнаружили неочевидный фактор, способствующий развитию рака. Оказалось, что наибольший риск его возникновения наблюдается у людей с длительным ожирением.


Новости по теме