Остерегайтесь утреннего кофе с сигаретой

Она рассказала «Подмосковью сегодня», что такая привычка может привести к инсульту. Сысоева объяснила, что никотин вызывает спазм сосудов, учащает сердцебиение и повышает артериальное давление.

Кофеин же усиливает стимуляцию симпатической нервной системы, дополнительно увеличивая частоту пульса и сосудистый тонус. В комплексе это создаёт выраженную нагрузку на сердечно-сосудистую систему уже в первые часы после пробуждения.

Специалист подчеркнула, что такой образ жизни может стать причиной летального исхода. При этом мгновенного негативного эффекта не будет, он будет накопительным, поэтому стоит отказаться от такой привычки.

Антон Гребенюков, психиатр, в интервью РИА Новости пояснил разницу между этими состояниями. «При выгорании человек чаще всего чувствует усталость и раздражение, а депрессия означает потерю интереса ко всему, что было приятно и дорого.

Если говорить простыми словами, то выгорание — это когда ты говоришь: „Работу видал в гробу, а вот на рыбалочку с кайфом“, а депрессия — это когда ты не видишь смысла ни в работе, ни в рыбалке, ни в том, чтобы мыть голову и чистить зубы», — отметил он. Врач подчеркнул, что депрессия является серьёзным поводом для обращения за помощью к психотерапевту.

Ранее эндокринолог Анна Одерий рассказала о том, какие опасные заболевания могут скрываться за бессонницей. «Хронические нарушения сна могут указывать на тревогу и депрессию.

При тревожных расстройствах обычно страдает засыпание, а при депрессии более характерны ранние пробуждения», — объяснила она.

После этого, как уточнил специалист в беседе с «Лентой.ру», возникают диарея, боли в животе и сухой кашель, которые могут привести к обезвоживанию организма.

Примерно у половины заболевших, по словам врача, появляется геморрагическая сыпь и кровотечения из дёсен и носа. Затем отказывают печень и почки.

Инкубационный период, напомнил Онищенко, составляет от двух до 21 дня. Чтобы предотвратить завоз инфекции в Россию, академик призвал отказаться от поездок в страны Западной Африки, где сохраняются природные очаги заболевания.

Среди таких стран он назвал Гвинею, Нигерию, Сенегал и Конго. «Самый простой завоз — это сесть в самолёт и приехать», — подчеркнул Онищенко.

Он также напомнил, что случаи заболевания уже фиксировались за пределами Африки — в США, Великобритании, Испании, Мали и Италии. Ранее стало известно, что Россия направит в Уганду специалистов для борьбы с Эболой.

«Роспотребнадзор по просьбе угандийской стороны направит в Кампалу группу специалистов для проведения эпидемиологического расследования», — говорится в сообщении.

Об этом предупредил академик РАН Геннадий Онищенко, его слова цитирует ТАСС. Он отметил, что текущая ситуация подтверждает закономерности, которые наблюдаются на мировом уровне.

Последняя крупная вспышка была в 2014 году, прошло более десяти лет. По словам Геннадия Онищенко, инфекция легко передаётся от человека к человеку, но от заражения Эболой можно защититься.

Для этого нужно соблюдать правила гигиены, избегать контактов с больными людьми и не посещать страны, где растёт заболеваемость Эболой. Ранее стало известно, что Россия направит в Уганду специалистов для борьбы с Эболой.

Роспотребнадзор по просьбе угандийской стороны направит в Кампалу группу специалистов для проведения эпидемиологического расследования.

Она объяснила это увеличением продолжительности жизни. «Можно 39-летних считать молодёжью, потому что увеличивается продолжительность жизни, сдвигаются границы возраста.

Люди с точки зрения функциональности стареют медленнее», — отметила Ткачева. По её словам, люди долгое время остаются активными и хорошо выглядят.

Благодаря увеличению продолжительности жизни у человека появляется больше возможностей для обучения, освоения новой профессии и карьерного роста. В настоящее время в России молодёжью считаются люди в возрасте от 14 до 35 лет.

Ранее сообщалось, что увлечение искусством и культурой может замедлить старение.