Екатерина Стрельникова назвала способы похудения.

Стрельникова рекомендует полностью отказаться от фастфуда, полуфабрикатов и сладостей, заменив их на качественные продукты. Она советует обратить внимание на мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, овощи, зелень и злаки.

«Важно выбирать чистые продукты. Креветки, приготовленные вами дома, не равно креветкам из фастфуда — ни по калорийности, ни по качеству питательных веществ», — объясняет специалист.

Кроме того, Стрельникова подчёркивает важность дисциплины в питании. «Ем когда хочу и сколько хочу по принципу интуитивного питания — путь к проблемам со здоровьем и лишнему весу», — отмечает она.

В заключение эксперт напоминает о необходимости соблюдать питьевой режим, в котором должны преобладать обычная вода, кофе и чай без добавок. В октябре прошлого года тренер Юлия Гуляева назвала способ подтянуть низ живота за три минуты в день.

Внимание на публикации обратила газета Daily Mail (DM). Считается, что конфликт между знаменитостями и их наследником может быть идеальным прикрытием для Трампа, который хочет отвлечь народ от планов по захвату Гренландии.

Однако доказательств этой теории нет. «Учитывая всё, что сейчас происходит с Бекхэмами, кому-нибудь ещё кажется интересным, что Нельсон Пельтц, миллиардер-инвестор и отец Николы Пельтц, жены Бруклина Бекхэма, является сторонником Трампа и близким другом Илона Маска?

» — высказываются блогеры. «Настоящий звук того, как Дональд Трамп отправляется за Гренландией, пока мы поглощены скандалом вокруг Бекхэма», — продолжают они.

«Наблюдаю, как обычные люди с восторгом воспринимают всю эту драму вокруг Бекхэма, хотя я знаю, что что-то скрывается, и всё это лишь отвлекающий манёвр», — делятся своими мыслями пользователи. Ранее в январе Дэвид Бекхэм прокомментировал скандальные высказывания сына о семье.

Он сказал, что его дети совершают ошибки при использовании соцсетей.

Комментарий опубликован в издании People. Во время посещения вечеринки, посвящённой дебюту австралийского косметического бренда Nude by Nature в США, 44-летняя знаменитость призналась, что в молодости часто делала макияж в стиле Твигги и продолжает использовать его до сих пор.

«Это вряд ли кому-то понравится, но, когда мне было, наверное, лет 19, я рисовала ресницы Твигги подводкой под глазами, потому что я её обожаю и мне просто казалось это забавным. Я думаю, особенно в молодости, экспериментировать с разными образами очень весело и важно, и этим нужно заниматься.

Нужно двигаться в этом направлении», — высказалась она. Британская супермодель Твигги — одна из первых международных супермоделей 60-х годов, наиболее известна своими выразительными ресницами, в частности, пучками нижних ресниц.

В августе 2024 года внешний вид Николь Ричи на фото папарацци вызвал споры в сети. Звезду заметили с друзьями в ресторане в Беверли-Хиллз, США.

Об этом пишет «Газета.Ru».

Врач отметил, что выбор размера груди всегда индивидуален, но чаще всего женщины выбирают 2,5–3,5 размеры. «Обычно речь идёт об имплантах среднего или среднего плюс профиля, которые позволяют достичь выразительного, но сдержанного результата без излишней демонстративности», — пояснил специалист.

При этом эксперт подчеркнул, что во внешнем виде груди важнее не размер, а форма, симметрия и степень наполненности. В январе мать троих детей уменьшила грудь, и этот случай стал известен в интернете.

Блогерша сфотографировала себя в той же одежде после маммопластики и выделила красным маркером очертания уменьшенной груди.

В 2021 году в интернете стали вирусными комментарии Эштона о привычках их семьи в отношении гигиены, что вызвало предположения фанатов о том, что звёзды не моются. «Это было самое безумное, что когда-либо случалось.

В какой-то момент люди стали спрашивать: „От него воняет? От него плохо пахнет?

“», — посетовал Катчер. При этом он заявил, что сомнения пользователей сети оказались ложными.

«Я принимаю душ, я хожу в спортзал, я принимаю душ», — убедил он. Кроме того, актёр признался, что тщательно готовился к съёмкам нового триллера.

Он стал регулярно заниматься с тренером, вставая в пять утра перед работой. «Я подстригся, чего давно не делал.

Я подумал: „Ладно, надо привести себя в порядок“. А потом пришёл на работу.

К счастью, съёмки начались 20 января прошлого года, а я всегда соблюдаю сухой январь, так что у меня было 20 дней без алкоголя, и я начал действительно приводить себя в порядок», — поделился Катчер.