Нейросеть

Екатерина Стрельникова назвала способы похудения.

Врач спортивной медицины, диетолог, нутрициолог и эксперт XFIT Екатерина Стрельникова дала россиянам советы, как похудеть за две недели. По словам медика, предложенные методы помогут быстро достичь желаемых результатов.

Стрельникова рекомендует полностью отказаться от фастфуда, полуфабрикатов и сладостей, заменив их на качественные продукты. Она советует обратить внимание на мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, овощи, зелень и злаки.

«Важно выбирать чистые продукты. Креветки, приготовленные вами дома, не равно креветкам из фастфуда — ни по калорийности, ни по качеству питательных веществ», — объясняет специалист.

Кроме того, Стрельникова подчёркивает важность дисциплины в питании. «Ем когда хочу и сколько хочу по принципу интуитивного питания — путь к проблемам со здоровьем и лишнему весу», — отмечает она.

В заключение эксперт напоминает о необходимости соблюдать питьевой режим, в котором должны преобладать обычная вода, кофе и чай без добавок. В октябре прошлого года тренер Юлия Гуляева назвала способ подтянуть низ живота за три минуты в день.

Лента ру

Актёр помогает дочери в борьбе с анорексией
Актёр Владимир Сычёв вложил два миллиона рублей в лечение своей дочери Анны от анорексии.

Об этом он рассказал журналистам Telegram-канала «Звездач». По словам 55-летнего артиста, звезда «Физрука», из-за конфликта с супругой дочь переживала стресс, который привёл к тому, что её постоянно тошнило.

В итоге девушка провела полтора месяца в специализированной клинике. «У дочки была анорексия, но не в том плане, что она специально ходила и худела.

Это было на нервной почве. Во-первых, это, говорят, генетически, потому что я как-то понял, отслеживал, что у меня в детстве тоже были вот эти нервные треморы.

И когда я волновался, меня начинало тошнить, начиналась рвота. Она переживала очень сильно, когда у нас был конфликт с женой, тоже.

У неё был психологический момент, она ещё без переходного возраста. Она говорила: „От всего тошнит“.

Она полтора месяца лежала в больнице, в клинике. На самом деле это серьёзное заболевание, там 30 процентов летального исхода», — поделился актёр.

В августе актриса Анастасия Панина показала редкие кадры с 16-летней дочерью Александрой.

Лента ру

Хирург исправляет моногрудь
Известный пластический хирург Тимур Хайдаров провёл операцию по коррекции фигуры блогерше из Красноярска Алине Плуто.

У девушки была так называемая «моногрудь» — результат неудачного увеличения, когда импланты соединили грудь между собой. Хайдаров увидел историю Алины в интернете и предложил ей свою помощь.

Врач показал снимки из операционной и объяснил, что они с пациенткой сделали: «Мы сформировали межгрудное пространство, заменили импланты, сразу сделали подтяжку груди, чтобы она не провисала». По его словам, девушка останется довольна результатом.

Алина Плуто в июле резко отреагировала на негативные комментарии о своей внешности в интернете. Она призналась, что её удивляет невежество людей, но она всё равно будет снимать ролики, не скрывая область декольте.

Лента ру

Блогер Азат удивил сходством с Кологривым
Блогер по имени Азат снял себя на видео во время пробежки в лесу, надев шапку.

Этот ролик, который набрал 6,6 миллиона просмотров, появился на его странице в Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещённой в РФ). У Азата, известного под ником azat_builds, в ролике видно, что он бежит в семь утра в воскресенье, несмотря на то, что у него гипс.

Он говорит: «Время семь утра воскресенья, и я бегу! Потому что я хочу развиваться, хочу стать лучше, и это несмотря на то, что у меня гипс.

Посмотрите, какой красивый лес, какая прекрасная жизнь!» Пользователи сети в комментариях под публикацией отметили, что Азат похож на актёра Никиту Кологривого.

«Кологривый начало», «Как будто сын Кологривого», «Это что за Кологривый на минималках», — написали они. Ранее в октябре в сети обсуждали сходство одного россиянина с Мэттью Макконахи, а актёр Александр Грицюк повторил мизансцены голливудской знаменитости.

Лента ру

Полицейские украли кроссовки во Франции
Согласно публикации на сайте Actu.fr, во время протестов в Лиможе двое полицейских украли кроссовки из магазина Lacoste.

Инцидент случился 17 октября. На видео, снятом камерами видеонаблюдения разграбленного магазина, видно, как двое полицейских берут обувь и складывают её в служебные сумки.

Прокуратура Лиможа подтвердила подлинность этого видео, которое стало вирусным в социальных сетях после публикации. В дальнейшем прокуратура сообщила, что сотрудники правоохранительных органов действовали по указанию судебной полиции.

Эмили Абрантес, прокурор, уточнила, что обувь была изъята для расследования и после его завершения будет возвращена в магазин. Ранее сообщалось, что мародёры начали продавать товары, украденные во время беспорядков во Франции.

Лента ру