Екатерина Стрельникова назвала способы похудения.

Стрельникова рекомендует полностью отказаться от фастфуда, полуфабрикатов и сладостей, заменив их на качественные продукты. Она советует обратить внимание на мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, овощи, зелень и злаки.

«Важно выбирать чистые продукты. Креветки, приготовленные вами дома, не равно креветкам из фастфуда — ни по калорийности, ни по качеству питательных веществ», — объясняет специалист.

Кроме того, Стрельникова подчёркивает важность дисциплины в питании. «Ем когда хочу и сколько хочу по принципу интуитивного питания — путь к проблемам со здоровьем и лишнему весу», — отмечает она.

В заключение эксперт напоминает о необходимости соблюдать питьевой режим, в котором должны преобладать обычная вода, кофе и чай без добавок. В октябре прошлого года тренер Юлия Гуляева назвала способ подтянуть низ живота за три минуты в день.

В соцсетях стало популярным видео, где мастер маникюра удаляет татуировку с кожи клиентки с помощью фрезы, предназначенной для обработки кутикулы и ногтевой пластины. Врач подчеркнула, что при такой процедуре можно столкнуться не только с рубцеванием кожи, но и с риском заражения ВИЧ или гепатитом, если аппарат не прошёл специализированную обработку.

В октябре также была выявлена смертельная опасность мытья головы в раковине салона красоты. Речь идёт о «синдроме салона красоты», который может возникнуть из-за сидения с запрокинутой головой у раковины.

Кромка раковины может создавать давление на шейные позвонки и снабжающие мозг кровеносные сосуды. Пребывание в таком положении способно привести к повреждению или сжатию артерий, что нарушает кровоток и может вызвать инсульт.

Комментарий появился под постом в Instagram (запрещённая в России социальная сеть, принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещённой в РФ) аккаунта @fembase, который специализируется на сплетнях о знаменитостях и трендах. Речь идёт о снимке, сделанном во время выступления Рианны на концерте V Festival.

Поп-исполнительница вышла на сцену в джинсовой рубашке с завязанными под грудью концами. Свой образ она дополнила пышной кудрявой причёской, макияжем в стиле smoky eyes и массивными ожерельями.

На фото знаменитость запечатлена с озадаченным выражением лица и со шрамом на подбородке. Автор поста рассказал, что исследования показали: многих мужчин привлекают неидеальные снимки их избранниц.

Такие кадры кажутся более откровенными, чем идеально отфотошопленные изображения. Рианна отреагировала на это высказывание и своё неудачное фото.

«Ну, и как я поймаю этого бродягу?» — прокомментировала она публикацию.

В сентябре экс-солистка группы «Серебро» Ольга Серябкина вспомнила о ставшем мемом наряде-брокколи. Она сказала: «Меня это веселит».

Об этом пишет New York Post (NYP). На платформе Reddit стал вирусным пост, в котором женщина, отдыхающая на круизе, рассказала об отвратительной привычке некоторых женщин.

Она сообщила, что многие путешественницы кладут карточки от номеров в бюстгальтеры, потому что у них нет сумки или карманов. «Пожалуйста, купите специальный шнурок.

Это отвратительно не только для других окружающих, но и для работников, которые трогают карточки после того, как они побывали в нижнем белье», — выразила своё смущение автор публикации. С её мнением согласились и другие пользователи: «Это ужасный и потный способ», «Люди меня удивляют», — писали они.

Об этом сообщило издание People. 28-летняя манекенщица была замечена в городе в коричневом тренче и чёрных солнцезащитных очках.

На её лице был макияж в нюдовых тонах, волосы распущены. В одной руке модель держала небольшую тёмно-коричневую сумку люксового бренда Coach.

В своём аккаунте в Instagram (запрещённая в России социальная сеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещённой в РФ) Белла опубликовала видео из спортзала, где она бежит на беговой дорожке. «Просто иду, но всё же!

Восстанавливаю силы», — подписала звезда кадры. Беллу Хадид госпитализировали 18 сентября из-за обострения болезни Лайма, диагностированной у неё в 2012 году.

Позже её мать, звезда телевизионных шоу Иоланда Хадид, выложила снимки дочери из палаты. Однако поклонники заподозрили неладное и уличили женщину во лжи о диагнозе наследницы, обратив внимание на оборудование для гемодиализа на фотографиях.