Нейросеть

Екатерина Стрельникова назвала способы похудения.

Врач спортивной медицины, диетолог, нутрициолог и эксперт XFIT Екатерина Стрельникова дала россиянам советы, как похудеть за две недели. По словам медика, предложенные методы помогут быстро достичь желаемых результатов.

Стрельникова рекомендует полностью отказаться от фастфуда, полуфабрикатов и сладостей, заменив их на качественные продукты. Она советует обратить внимание на мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, овощи, зелень и злаки.

«Важно выбирать чистые продукты. Креветки, приготовленные вами дома, не равно креветкам из фастфуда — ни по калорийности, ни по качеству питательных веществ», — объясняет специалист.

Кроме того, Стрельникова подчёркивает важность дисциплины в питании. «Ем когда хочу и сколько хочу по принципу интуитивного питания — путь к проблемам со здоровьем и лишнему весу», — отмечает она.

В заключение эксперт напоминает о необходимости соблюдать питьевой режим, в котором должны преобладать обычная вода, кофе и чай без добавок. В октябре прошлого года тренер Юлия Гуляева назвала способ подтянуть низ живота за три минуты в день.


Нейросеть
Подарите стильные украшения на любой бюджет
Ювелирные изделия из серебра — отличный выбор для тех, кто хочет сделать подарок, не потратив при этом много денег, — сообщила «Ленте.ру» стилист из «585 Золотой» Екатерина Фомина.

По её словам, за последние годы отношение к серебру изменилось: оно больше не воспринимается исключительно как бюджетная альтернатива золоту. Серебряные украшения, такие как серьги, кольца и цепочки, подходят для повседневной носки и для праздничных мероприятий, при этом они значительно доступнее золотых изделий.

Екатерина Фомина считает, что позолоченные украшения — это идеальное решение для покупки в подарок. Они визуально не уступают золотым, особенно трендовые модели: серьги-конго, цепи с крупными звеньями, лаконичные подвески.

Также стоит обратить внимание на украшения с полудрагоценными камнями, такими как аметисты, топазы, гранаты, цитрины и кварц. «Цветные вставки делают украшение более выразительным и личным, а их стоимость значительно ниже, чем у классических драгоценных камней», — пояснила Фомина.

Стилистка напомнила и о выращенных бриллиантах как об альтернативе природным. «Выращенные бриллианты — это не имитация, а настоящие алмазы, просто выращенных в других условиях.

Визуально и по физическим характеристикам они не отличаются от природных, но стоят заметно дешевле», — отметила она. Также Екатерина Фомина призвала обратить внимание на украшения с эмалью.


Нейросеть
Hermes меняет подход к клиентам
Hermès из Франции ответил на обвинения в том, что сумки Birkin продаются только избранным покупателям.

Об этом пишет Glitz. Представители люксового бренда высказались в ответ на коллективный иск, который был подан в суд Калифорнии в марте 2024 года.

Изначально недовольство общественности вызвала политика модного дома, согласно которой право на покупку сумки Birkin имеют только постоянные клиенты, имеющие внушительную историю покупок в бутиках. После того как была опубликована статья, в которой упоминались иск и обвинения в слежке за потенциальными покупателями с целью определения их платёжеспособности, представители марки заявили, что намерены улучшить качество обслуживания клиентов в США.

Они также пообещали информировать каждого покупателя о товарах и сократить время ожидания для клиентов. Ранее стало известно, что консультант Hermès назвал признаки, по которым можно определить состоятельного человека, пришедшего за покупкой в бутик.


Нейросеть
Трамп отвлекает внимание скандалом
В сети разгорелся скандал, связанный с семьёй Бекхэмов, и пользователи соцсети X обвинили в этом президента США Дональда Трампа.

Внимание на публикации обратила газета Daily Mail (DM). Считается, что конфликт между знаменитостями и их наследником может быть идеальным прикрытием для Трампа, который хочет отвлечь народ от планов по захвату Гренландии.

Однако доказательств этой теории нет. «Учитывая всё, что сейчас происходит с Бекхэмами, кому-нибудь ещё кажется интересным, что Нельсон Пельтц, миллиардер-инвестор и отец Николы Пельтц, жены Бруклина Бекхэма, является сторонником Трампа и близким другом Илона Маска?

» — высказываются блогеры. «Настоящий звук того, как Дональд Трамп отправляется за Гренландией, пока мы поглощены скандалом вокруг Бекхэма», — продолжают они.

«Наблюдаю, как обычные люди с восторгом воспринимают всю эту драму вокруг Бекхэма, хотя я знаю, что что-то скрывается, и всё это лишь отвлекающий манёвр», — делятся своими мыслями пользователи. Ранее в январе Дэвид Бекхэм прокомментировал скандальные высказывания сына о семье.

Он сказал, что его дети совершают ошибки при использовании соцсетей.


Нейросеть
Николь Ричи делится секретом макияжа юности
Николь Ричи, американская актриса и певица, поделилась воспоминаниями о любимом тренде в макияже из юности.

Комментарий опубликован в издании People. Во время посещения вечеринки, посвящённой дебюту австралийского косметического бренда Nude by Nature в США, 44-летняя знаменитость призналась, что в молодости часто делала макияж в стиле Твигги и продолжает использовать его до сих пор.

«Это вряд ли кому-то понравится, но, когда мне было, наверное, лет 19, я рисовала ресницы Твигги подводкой под глазами, потому что я её обожаю и мне просто казалось это забавным. Я думаю, особенно в молодости, экспериментировать с разными образами очень весело и важно, и этим нужно заниматься.

Нужно двигаться в этом направлении», — высказалась она. Британская супермодель Твигги — одна из первых международных супермоделей 60-х годов, наиболее известна своими выразительными ресницами, в частности, пучками нижних ресниц.

В августе 2024 года внешний вид Николь Ричи на фото папарацци вызвал споры в сети. Звезду заметили с друзьями в ресторане в Беверли-Хиллз, США.


Новости по теме