Нейросеть

Екатерина Стрельникова назвала способы похудения.

Врач спортивной медицины, диетолог, нутрициолог и эксперт XFIT Екатерина Стрельникова дала россиянам советы, как похудеть за две недели. По словам медика, предложенные методы помогут быстро достичь желаемых результатов.

Стрельникова рекомендует полностью отказаться от фастфуда, полуфабрикатов и сладостей, заменив их на качественные продукты. Она советует обратить внимание на мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, овощи, зелень и злаки.

«Важно выбирать чистые продукты. Креветки, приготовленные вами дома, не равно креветкам из фастфуда — ни по калорийности, ни по качеству питательных веществ», — объясняет специалист.

Кроме того, Стрельникова подчёркивает важность дисциплины в питании. «Ем когда хочу и сколько хочу по принципу интуитивного питания — путь к проблемам со здоровьем и лишнему весу», — отмечает она.

В заключение эксперт напоминает о необходимости соблюдать питьевой режим, в котором должны преобладать обычная вода, кофе и чай без добавок. В октябре прошлого года тренер Юлия Гуляева назвала способ подтянуть низ живота за три минуты в день.

Лента ру

Актёр помогает дочери в борьбе с анорексией
Актёр Владимир Сычёв вложил два миллиона рублей в лечение своей дочери Анны от анорексии.

Об этом он рассказал журналистам Telegram-канала «Звездач». По словам 55-летнего артиста, звезда «Физрука», из-за конфликта с супругой дочь переживала стресс, который привёл к тому, что её постоянно тошнило.

В итоге девушка провела полтора месяца в специализированной клинике. «У дочки была анорексия, но не в том плане, что она специально ходила и худела.

Это было на нервной почве. Во-первых, это, говорят, генетически, потому что я как-то понял, отслеживал, что у меня в детстве тоже были вот эти нервные треморы.

И когда я волновался, меня начинало тошнить, начиналась рвота. Она переживала очень сильно, когда у нас был конфликт с женой, тоже.

У неё был психологический момент, она ещё без переходного возраста. Она говорила: „От всего тошнит“.

Она полтора месяца лежала в больнице, в клинике. На самом деле это серьёзное заболевание, там 30 процентов летального исхода», — поделился актёр.

В августе актриса Анастасия Панина показала редкие кадры с 16-летней дочерью Александрой.

Лента ру

Хирург исправляет моногрудь
Известный пластический хирург Тимур Хайдаров провёл операцию по коррекции фигуры блогерше из Красноярска Алине Плуто.

У девушки была так называемая «моногрудь» — результат неудачного увеличения, когда импланты соединили грудь между собой. Хайдаров увидел историю Алины в интернете и предложил ей свою помощь.

Врач показал снимки из операционной и объяснил, что они с пациенткой сделали: «Мы сформировали межгрудное пространство, заменили импланты, сразу сделали подтяжку груди, чтобы она не провисала». По его словам, девушка останется довольна результатом.

Алина Плуто в июле резко отреагировала на негативные комментарии о своей внешности в интернете. Она призналась, что её удивляет невежество людей, но она всё равно будет снимать ролики, не скрывая область декольте.

Лента ру

Полицейские украли кроссовки во Франции
Согласно публикации на сайте Actu.fr, во время протестов в Лиможе двое полицейских украли кроссовки из магазина Lacoste.

Инцидент случился 17 октября. На видео, снятом камерами видеонаблюдения разграбленного магазина, видно, как двое полицейских берут обувь и складывают её в служебные сумки.

Прокуратура Лиможа подтвердила подлинность этого видео, которое стало вирусным в социальных сетях после публикации. В дальнейшем прокуратура сообщила, что сотрудники правоохранительных органов действовали по указанию судебной полиции.

Эмили Абрантес, прокурор, уточнила, что обувь была изъята для расследования и после его завершения будет возвращена в магазин. Ранее сообщалось, что мародёры начали продавать товары, украденные во время беспорядков во Франции.

Лента ру

Митингующие громят бутики в Париже
В Париже протестующие разгромили десятки бутиков класса люкс.

Видеоматериалы с протестов доступны на Business Insider. На видео запечатлено, как участники акций разбивают стёкла в магазинах Hermes, Louis Vuitton, Dior, Kenzo и Lacoste.

Также в ролики попали эпизоды краж: митингующие уносят с собой товары этих брендов. Помимо бутиков высокой моды, пострадали аптеки и продуктовые магазины, включая известные сети Franprix, Monoprix, Picard и Carrefour City.

Мародёрство зафиксировано и в других городах Франции — Марселе, Ницце, Нанте, Бордо, Лиможе, Лилле, Тулузе и Страсбурге. Более полумиллиона человек вышли на улицы Франции, протестуя против роста цен и стоимости жизни.

В некоторых городах произошли стычки между демонстрантами и полицией, а также беспорядки.

Лента ру