Похмелье и его последствия.

Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказал врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической клиники Руслан Исаев.

Один из промежуточных продуктов переработки алкоголя — ацетальдегид — является крайне токсичным веществом. Оно обладает выраженным сосудорасширяющим, цитотоксическим и нейротоксическим действием, что во многом обуславливает тяжесть похмельного синдрома: головную боль, тошноту, тремор, слабость, сердцебиение, тревожность.

Кроме того, алкоголь нарушает водно-солевой и кислотно-щелочной баланс, истощает запасы витаминов (в первую очередь группы B), магния и калия, необходимых для нормальной работы нервной и сердечно-сосудистой систем. Обезвоживание приводит к сгущению крови, повышая риск тромбообразования, инсульта и инфаркта у людей с предрасположенностью.

Особое внимание, по словам психиатра, заслуживает влияние алкоголя на центральную нервную систему. После его приёма в мозге накапливается дефицит гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) — основного тормозного медиатора, и одновременно возрастает уровень глутамата — возбуждающего нейромедиатора.

Это вызывает симптомы повышенной тревожности, раздражительности, бессонницы, панические состояния. У людей с определённой уязвимостью это состояние может стать пусковым механизмом для депрессии или тревожного расстройства.

Если похмельный синдром носит регулярный характер, это говорит о формирующейся алкогольной зависимости. Организм перестаёт воспринимать алкоголь как нечто внешнее и начинает встраивать его в обмен веществ — как некий нужный компонент.

Именно поэтому человек испытывает выраженную тягу опохмелиться. Это состояние называют абстинентным синдромом, и оно требует профессионального вмешательства.

Ранее эндокринолог «Скандинавского Центра Здоровья» Галина Смирнова призвала не сочетать шашлык с газированными и сладкими алкогольными напитками — пивом, шампанским, коктейлями с газировкой. По её словам, это может причинить особый вред здоровью.

Вместе с инженерами АвтоВАЗа они разработали практические советы по эксплуатации шин, которые помогут водителям сохранить их ресурс и избежать опасных ситуаций на дороге. Эксперты отметили, что резкие старты, экстренные торможения и агрессивное прохождение поворотов могут ускорить износ протектора.

Также важно бережно относиться к шинам при преодолении неровностей. Специалисты рекомендуют снижать скорость перед ямами, «лежачими полицейскими» и железнодорожными переездами.

Это поможет сохранить геометрию обода, защитить колесо от дисбаланса и обеспечить герметичность бескамерных шин. В Роскачестве рассказали, что поездки с полной загрузкой или с прицепом — серьёзное испытание для автомобиля и шин.

В таких условиях нагрузка на каждое колесо возрастает, меняется пятно контакта с дорогой. Перед поездкой рекомендуется увеличить давление в шинах на 0,2 кгс/см² от стандартного значения, рекомендованного производителем, и сохранять спокойный, размеренный темп движения со скоростью не более 100 км/ч.

Это сделает путешествие безопасным и комфортным, а шины прослужат дольше. Эксперты также предупредили, что лёгкую вибрацию руля или кузова во время движения не стоит игнорировать.

Чаще всего это сигнал о том, что колёсам требуется балансировка, ведь даже небольшой дисбаланс приводит к неравномерному износу протектора и создаёт дополнительную нагрузку на подвеску. Если давление в шинах начинает постепенно снижаться без видимых причин, специалисты советуют начать проверку с золотника вентиля — маленькой детали, от которой зависит герметичность всей системы.

Часто достаточно просто подтянуть золотник специальным колпачком-ключом, чтобы возобновить герметичность. Если это не помогло, нужно заменить золотник на новый.

Если давление падает и при исправном золотнике, шину необходимо ремонтировать — возможно, есть прокол.

Без предоставления определённого вида биометрии получить средства дистанционно не получится. При этом при оформлении займа в офисе организации биометрическая проверка не потребуется.

Такое же правило начнёт действовать весной 2027 года и для микрокредитных компаний (МКК). Цель введения биометрии при онлайн-выдаче микрозаймов — защитить людей от мошенников и сделать так, чтобы оформить кредит без ведома человека стало невозможно.

В конце 2025 года российский рынок микрокредитования впервые за три года показал спад: по итогам четвёртого квартала он составил 526 миллиардов рублей, в то время как в третьем квартале было 520 миллиардов. Сокращение произошло за счёт займов, выдаваемых офлайн, хотя онлайн-показатель вырос всего на 1% вместо фиксировавшегося ранее среднего уровня прироста в 5–10%.

За два года, с конца 2023-го, при значительном росте рынка, который прибавил почти 190 миллиардов рублей, доля офлайн-займов в России упала с 40,8% до 25,6%.

По словам спортсмена, которые приводит Sport24, на родине его сильно отвлекают в преддверии поединков. Емельяненко отметил, что не отвечает за билеты, перелёты и организацию боёв, и это создаёт дополнительные сложности.

«Я пытаюсь объяснить, что не отвечаю за билеты, не отвечаю за проведение, за перелёты и так далее. Не так сложно было драться в Японии, именно готовиться и выступать там, и в Америке, потому что, наверное, далеко.

Сложнее всего дома», — заявил он. В октябре прошлого года Емельяненко объяснял свой отказ переходить в Абсолютный бойцовский чемпионат (UFC).

Он подчеркнул, что для него были важны не деньги, а человеческие отношения и уважение. Боец получил предложения от UFC и Bellator, но выбрал последний, несмотря на менее выгодные финансовые условия.

Фёдор Емельяненко известен своими выступлениями в Pride, Strikeforce, M-1 Challenge и Bellator. В октябре 2021 года он возглавил первый в истории американской организации турнир в России.

За свою карьеру Емельяненко провёл 48 боёв по правилам смешанных единоборств, в 40 из них одержал победу, 7 раз проиграл, а один бой был признан несостоявшимся.

Об этом стало известно от корреспондента «Ленты.ру».

На 87-й минуте Луис Энрике забил единственный гол в матче. До этого футболисты «Балтики» на 75-й минуте отправили мяч в ворота хозяев поля.

Кевин Андраде забил с углового, но гол отменили из-за офсайда. «Зенит» набрал 42 очка в 19 матчах и вышел на промежуточное первое место в турнирной таблице благодаря усилиям команды Сергея Семака.

Следующий матч «Зенита» состоится 8 марта, когда петербуржцы сыграют на выезде с «Оренбургом». «Балтика» осталась на пятой позиции с 35 очками в 19 матчах.

В 20-м туре «Балтика» сыграет 7 марта в гостях с «Ростовом».