Россияне следят за фигурой и занимаются спортом.

В опросе приняли участие десять тысяч человек. Они ответили на вопросы о том, как готовятся к летнему сезону и какие методы используют для поддержания формы.

Выяснилось, что треть опрошенных (32 %) следят за своей фигурой круглый год. Ещё 11 % начали заниматься специально к лету, а 21 % пока только морально готовятся к этому.

Почти половина (46 %) участников соблюдают правило здорового образа жизни — ходят пешком не менее 10 тысяч шагов в день. 38 % делают зарядку по утрам, а 36 % занимаются дома с помощью онлайн-тренировок.

20 % респондентов ходят в тренажёрный зал, 18 % занимаются плаванием в бассейне. Столько же катаются на велосипеде, роликах или самокате, а бег или другие кардиотренировки практикуют 15 % россиян.

Большинство россиян ведут активный образ жизни, чтобы контролировать свой вес. Помимо спорта, половина поддерживающих свою форму опрошенных (47 %) стараются выбирать здоровую еду, а 11 % отслеживают КБЖУ через приложение.

Терапевт Алексей Безымянный считает, что важно сохранять сбалансированное питание, употребляя белки, жиры и углеводы, при этом умеренно снижая калорийность рациона и увеличивая физическую активность. «Это поможет подсушиться и улучшить рельеф тела.

К тому же лучше полностью отказаться от рассыпного сахара и не добавлять его в напитки», — подытожил главный врач диагностического клинического центра № 1 ДЗМ.

Для мероприятия спортсменка выбрала чёрное атласное платье с цветочно-дубовым принтом. У платья были характерные рукава-фонарики, глубокое декольте и полупрозрачная кружевная ткань на чашках и корсете.

Фотографию в этом наряде Мария опубликовала в своём аккаунте в Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещённой в РФ). Вместе с платьем стилисты подобрали чёрные остроносые туфли с открытой пяткой и длинные серьги с крупными бриллиантами.

Визажисты сделали Марии макияж в нюдовых тонах. Марии Шараповой 39 лет.

На снимках 46-летняя экс-участница реалити-шоу «Дом-2» предстала в белом топе без бюстгальтера, с расстёгнутыми джинсами и виднеющимися из-под них стрингами. «Говорят про возраст...

Тычут им в лицо, как недостатком. А я давно смотрю на содержание людей.

Даже красивое тело — это лишь временная форма», — подчеркнула знаменитость. Ранее, в феврале, коллега Бони, телеведущая и блогер Алёна Водонаева высказалась о её нарядах, отметив, что они «вообще не про стиль».

На видео женщина в чёрном облегающем платье с глубоким декольте, которое подчёркивало её фигуру. К наряду преподаватель добавила длинные перчатки, туфли на каблуках и перо в причёске.

Пользователи сети были возмущены выбором наряда танцовщицы. «Груди отдельно танцуют», «Кто со мной переживал, что выскочат?

», «Девушка, у вас тесто убежало», «Кофейный столик всегда с собой», «Мне кажется, тесто уже подошло», «У вас два образования?» — писали они.

Ранее в апреле 42-летняя Валерия Гай Германика появилась на красной дорожке Московского международного кинофестиваля (ММКФ) в откровенном образе, обнажив грудь.

Фотографии и комментарии появились на её странице в Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещённой в РФ). На одном из снимков Иванова позировала на фоне рояля в чёрном облегающем платье с кружевными прозрачными чашками и лямками.

Бюстгальтера под платьем не было. Пользователи сети активно обсуждали её образ в комментариях.

Одни писали: «Когда нечего показать, то идёт тяжёлая артиллерия», «Максимально странный выбор фото», «Ты точно хотела показать рояль?».

Другие высказывались более резко: «Имплант только и виден», «Ужасная фотосессия. Тема груди раскрыта.

Мы всё увидели», «Зачем кормящей женщине выставлять свою грудь напоказ?».

Нашлись и те, кто встал на защиту модели: «Мне нравится, что у неё нет татуировок на теле», «Очень красивая девушка», «Богиня», «У тебя особый шарм», «После родов вошла в свою прайм-эру». Ранее, в марте, сообщалось, что Валентина Иванова продемонстрировала фигуру в откровенном купальнике через семь месяцев после родов.