Россияне следят за фигурой и занимаются спортом.

В опросе приняли участие десять тысяч человек. Они ответили на вопросы о том, как готовятся к летнему сезону и какие методы используют для поддержания формы.

Выяснилось, что треть опрошенных (32 %) следят за своей фигурой круглый год. Ещё 11 % начали заниматься специально к лету, а 21 % пока только морально готовятся к этому.

Почти половина (46 %) участников соблюдают правило здорового образа жизни — ходят пешком не менее 10 тысяч шагов в день. 38 % делают зарядку по утрам, а 36 % занимаются дома с помощью онлайн-тренировок.

20 % респондентов ходят в тренажёрный зал, 18 % занимаются плаванием в бассейне. Столько же катаются на велосипеде, роликах или самокате, а бег или другие кардиотренировки практикуют 15 % россиян.

Большинство россиян ведут активный образ жизни, чтобы контролировать свой вес. Помимо спорта, половина поддерживающих свою форму опрошенных (47 %) стараются выбирать здоровую еду, а 11 % отслеживают КБЖУ через приложение.

Терапевт Алексей Безымянный считает, что важно сохранять сбалансированное питание, употребляя белки, жиры и углеводы, при этом умеренно снижая калорийность рациона и увеличивая физическую активность. «Это поможет подсушиться и улучшить рельеф тела.

К тому же лучше полностью отказаться от рассыпного сахара и не добавлять его в напитки», — подытожил главный врач диагностического клинического центра № 1 ДЗМ.

На снимках, опубликованных 47-летней звездой сериала «Кухня», запечатлён выпускной из школы. На фото Елена в нежно-розовом мини-платье, которое подчёркивает её фигуру.

Образ дополняют тёмные туфли на невысоком каблуке и причёска с собранными волосами. В апреле этого года Елена Подкаминская также впечатлила поклонников внешним видом в мини-платье, появившись на вечере в чёрном наряде с асимметричным верхом, который акцентировал внимание на её ногах.

На снимке 56-летняя исполнительница запечатлена в белом трикотажном кроп-топе и чёрных приспущенных лосинах, а также в белых кроссовках и носках. Пост набрал 778 тысяч лайков и 11,6 тысячи комментариев.

Пользователи восхищаются фигурой Лопес, оставляя комментарии: «Чистая дисциплина. Вечное вдохновение», «Стареешь как изысканное вино», «Самая горячая женщина в мире», «Шикарна и идеальна», «Хочу так же выглядеть в 60».

Ранее Дженнифер Лопес опубликовала видео с выступления в Будапеште, где она также привлекла внимание фанатов своей фигурой в откровенном наряде.

На одном из фото 34-летняя звезда сериала «Чики» предстала полностью обнажённой, демонстрируя свою фигуру со спины. Волосы актрисы были распущены.

Съёмку провела фотограф Наташа Левин. Фанаты оставили восторженные комментарии: «Варь, богиня», «Варя, какая ты красивая», «Божественная», «Прекрасная Варвара», «Просто вау», «Это очень красиво и эротично».

В декабре 2025 года Шмыкова также показала свою фигуру в нижнем белье на снимке без ретуши, слегка наклонившись вбок и продемонстрировав складки на талии.

Фотографии и комментарии были опубликованы в Instagram-аккаунте издания Just Jared (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещённой в РФ). На снимках 40-летняя звезда фильма «Она — мужчина» изображена в длинной тёмно-серой кофте и белых кедах.

Её волосы были окрашены в жёлтый цвет, а брови — в синий. Многие пользователи сети были удивлены внешним видом знаменитости и активно обсуждали его в комментариях под постом.

«Хотелось бы знать, что с ней случилось», — писали одни. «Что с ней произошло?

Раньше она была такой красивой», — выражали недоумение другие. «Её волосы...

Зачем?» — задавались вопросом третьи.

«Ненавижу Голливуд за то, что он с ней сделал», — высказывались некоторые пользователи. В то же время были и те, кто поддержал бывшую телезвезду.

«Её давно пора оставить в покое», — писали они. «Красотка», — отмечали другие.

«Хочу быть стилистом Байнс, чтобы выделить её красоту», — выразили своё восхищение поклонники актрисы. «Она выглядит великолепно», — утверждали они.

«Она всё ещё прекрасна, а папарацци следует от неё отстать», — заключили пользователи. Ранее сообщалось, что Аманда Байнс уже меняла свой имидж, демонстрируя внешность с чёрными прядями.