Россияне следят за фигурой и занимаются спортом.

В опросе приняли участие десять тысяч человек. Они ответили на вопросы о том, как готовятся к летнему сезону и какие методы используют для поддержания формы.

Выяснилось, что треть опрошенных (32 %) следят за своей фигурой круглый год. Ещё 11 % начали заниматься специально к лету, а 21 % пока только морально готовятся к этому.

Почти половина (46 %) участников соблюдают правило здорового образа жизни — ходят пешком не менее 10 тысяч шагов в день. 38 % делают зарядку по утрам, а 36 % занимаются дома с помощью онлайн-тренировок.

20 % респондентов ходят в тренажёрный зал, 18 % занимаются плаванием в бассейне. Столько же катаются на велосипеде, роликах или самокате, а бег или другие кардиотренировки практикуют 15 % россиян.

Большинство россиян ведут активный образ жизни, чтобы контролировать свой вес. Помимо спорта, половина поддерживающих свою форму опрошенных (47 %) стараются выбирать здоровую еду, а 11 % отслеживают КБЖУ через приложение.

Терапевт Алексей Безымянный считает, что важно сохранять сбалансированное питание, употребляя белки, жиры и углеводы, при этом умеренно снижая калорийность рациона и увеличивая физическую активность. «Это поможет подсушиться и улучшить рельеф тела.

К тому же лучше полностью отказаться от рассыпного сахара и не добавлять его в напитки», — подытожил главный врач диагностического клинического центра № 1 ДЗМ.

Снимки размещены на сайте Page Six. 60-летняя модель была замечена вместе с 63-летним мужем, предпринимателем Рэнди Гербером, во время их пляжного отдыха в Мексике.

Папарацци запечатлели Синди в сливовом бикини, состоящем из бюстгальтера и плавок с завязками. Её волосы были распущены, а на лице не было макияжа.

Рэнди Гербер был в синей бейсболке и голубых шортах. Ранее в объективы папарацци попала дочь Кроуфорд и Гербера Кайя, когда она отдыхала в Мексике.

В октябре прошлого года Синди Кроуфорд также участвовала в съёмках для глянцевого журнала C Magazine. На фотографиях для этого издания модель была в чёрной юбке и пиджаке, надетом задом наперёд.

Фотографии с прогулки модели в парке Гриффит в Лос-Анджелесе опубликовало издание TMZ. 32-летняя «ангел» Victoria's Secret выгуливала собаку, одетая в синие леггинсы, белый лонгслив и удлинённые носки, а также в синий свитер и серые кроссовки.

Она отказалась от макияжа и распустила волосы. Стало известно, что 17 апреля Палвин и её муж Дилан Спроус заметили незнакомого мужчину на территории своего дома.

Дилан, не дожидаясь полиции, повалил гостя на землю, скрутил его и ждал прибытия правоохранительных органов. Подозреваемый, по сообщениям, не вошёл в дом, поэтому полиция расценила произошедшее как незаконное проникновение, а не как попытку ограбления.

В октябре 2025 года Барбара Палвин вышла на подиум на показе Victoria's Secret, где её поддерживал муж, сидевший в первом ряду.

В откровенном наряде звезда поразила поклонников своей фигурой. 56-летняя исполнительница вышла на сцену в чёрном бюстгальтере с прозрачными бретелями и сверкающими камнями.

Образ дополняли кожаные штаны со шнуровкой спереди и золотистой молнией на ягодицах. Артистку также выдавал макияж с акцентом на длинные густые ресницы и перламутровые тени.

Видео с участием Лопес набрало 276 тысяч лайков и 5 тысяч комментариев. Фанаты восхищались подтянутой формой звезды: «Шикарная!

», «Это тело просто мечта!», «Фантастическая женщина!

», «Она такая красивая!», «Какое шикарное тело в таком возрасте!

», «Она выглядит нереально!».

В декабре прошлого года стало известно, что Лопес планирует изменить внешность с помощью пластической хирургии, чтобы обрести уверенность в себе.

Издание Hola! опубликовало эти снимки.

На фотографиях наследница манекенщицы запечатлена вместе с 33-летним актёром Льюисом Пуллманом во время отдыха в Мексике. Гербер позировала в синем бикини, состоящем из крошечного бюстгальтера и плавок с тонкими завязками на талии.

Её избранник был одет в чёрные спортивные шорты. О романе модели и звезды фильма «Громовержцы» стало известно впервые в январе 2025 года.

Пару увидели на ужине в одном из ресторанов Лос-Анджелеса. В январе также сообщалось, что Гербер снялась для журнала Harper's Bazaar в откровенной фотосессии.