В интервью для Harpers Bazaar британская актриса Кэтрин Зета-Джонс поделилась своими секретами поддержания стройности.
По словам 56-летней телезвезды, она придерживается строгого режима питания, чтобы сохранять молодость и красоту. В будние дни Кэтрин придерживается принципов правильного питания, а по выходным позволяет себе любимые снеки.
Актриса также отметила, что не завтракает до 8 утра и ест три раза в день.
Зета-Джонс пояснила, что у неё специфические потребности в завтраке, которые зависят от времени суток.
Зимой она предпочитает овсяную кашу с коричневым сахаром, бананами и черникой, а летом — нежирный ванильный йогурт с гранолой и ягодами. По выходным Кэтрин выбирает классический английский завтрак с беконом, сосисками, запечённой фасолью и яичницей.
На обед Зета-Джонс обычно ест салат с курицей, рыбой или баклажаном, а затем — домашние лепёшки с кофе. На ужин актриса выбирает салат из яблок и авокадо, филе-миньон с грибами шиитаке и овощами, а на десерт — мороженое или мамин яблочный пирог.
Кэтрин Зета-Джонс, супруга Майкла Дугласа, в ноябре 2025 года появилась на публике в мини-платье.