Женщины кормят грудью взрослых детей.

Женщины продолжают кормить грудью уже подросших детей — пяти, девяти и даже пятнадцати лет. Весь процесс они снимают на видео и выкладывают в интернет, рассказывая о преимуществах длительного кормления.

Они утверждают, что таким образом создают тесную связь между матерью и ребёнком, помогают детскому здоровью и даже экономят семейный бюджет, поскольку не покупают детское питание. Однако большинство комментаторов не одобряют такие эксперименты.

Женщин, которые кормят взрослых детей, в социальных сетях прозвали «матери-сисечницы». Их критикуют, высмеивают, им даже угрожают полицией.

Тем не менее видео на их каналах набирают миллионы просмотров, а в комментариях идут словесные битвы о том, как нужно кормить детей. Одна из блогерш, которая продвигает идею длительного грудного вскармливания, — Катя Милова.

Она ведёт блог о воспитании четверых детей и утверждает, что каждого из них кормила до пяти лет, пока они сами не отказались от груди. Сейчас женщина продолжает грудное вскармливание младшей пятилетней дочери.

«Мне так удобно. Удобно укладывать спать, успокаивать, поддерживать близость.

В этом возрасте она подходит редко и по взаимной договорённости. Делюсь для тех, кто отучает не потому что им так комфортно, а потому что давит мнение людей: давно пора, до школы кормить будешь.

Не будешь! Дети вырастают суперадекватные, адаптивные, благодарные миру люди.

Я проверила это за вас!» — говорит Катя Милова.

По мнению психолога Ирины Мансуровой, после года стоит задуматься о завершении грудного вскармливания. Она объясняет, что дети появляются на свет с набором определённых рефлексов, которые помогают им поддерживать жизненно важные функции.

Один из них — сосательный. Прикладываясь к груди, малыш не просто получает пищу, а успокаивается, чувствует защиту и безопасность.

Однако, по словам Мансуровой, примерно в год рефлексы исчезают, и ребёнок переходит на новую стадию развития. «После 12 месяцев ведущая деятельность ребёнка меняется: он начинает активно взаимодействовать с окружающим миром, учится управлять своими эмоциями.

Если в этом возрасте он продолжает успокаиваться только с помощью груди, это может замедлить его развитие», — говорит Ирина Мансурова.

В первую очередь врач рекомендует исключить из утреннего рациона сладкие хлопья и шоколадные подушечки. По её словам, в таких продуктах содержится значительное количество сахара — от 25 до 35 граммов на 100 граммов продукта, что эквивалентно примерно шести-восьми кусочкам рафинада в одной порции.

«После тарелки таких хлопьев уровень сахара в крови резко взлетает, поджелудочная железа выбрасывает много инсулина, и через час-полтора человек ощущает зверский голод и упадок сил. Постоянные колебания уровня глюкозы со временем могут привести к лишнему весу и инсулинорезистентности», — предупредила Чистик.

Ещё одним вариантом завтрака, который может лишить энергии к полудню, доктор назвала кофе с выпечкой, например, круассаном. Ольга Чистик объяснила, что сладкие кондитерские изделия содержат много трансжиров, регулярное употребление которых увеличивает риск инфаркта и инсульта.

Кофе натощак, в свою очередь, раздражает слизистую желудка, провоцирует выброс соляной кислоты, а у людей с гастритом или рефлюксом может вызвать изжогу, добавила гастроэнтеролог. Кроме того, Чистик считает вредными вариантами утреннего приёма пищи бутерброды с колбасой и плавленым сыром, а также фруктовый смузи.

Ранее гастроэнтеролог Саурабх Сети рассказывал о главных ошибках во время завтрака и предупреждал о риске возникновения изжоги из-за употребления кофе натощак.

По его словам, своевременная диагностика в таких случаях приобретает особую важность. Эксперт рекомендует мужчинам старше 40 лет хотя бы раз посетить уролога для профилактического осмотра.

Это позволит оценить факторы риска, собрать семейный анамнез и определить оптимальную частоту последующих визитов. Алексей Решетун, судебно-медицинский эксперт и специалист по учебно-методической работе Пироговского университета, ранее высказывался о влиянии никотиносодержащих продуктов на риск развития рака.

Он подчеркнул, что такие продукты, независимо от способа употребления, наносят вред здоровью.

Красное вино, по её словам, один из наиболее частых провокаторов, так как содержит много гистамина и сульфитов. В пиве есть дрожжи, солод и глютен — потенциальные аллергены, которые тоже могут вызвать неприятные симптомы.

Игристые вина и шампанское богаты веществами, усиливающими покраснение кожи, ощущение жара и другие сосудистые реакции, поэтому могут спровоцировать приступ аллергии. Ликёры и коктейли также могут стать причиной аллергии из-за большого количества ароматизаторов, красителей и других добавок.

Екатерина Кашух подчеркнула, что безопасных доз алкоголя не существует. Даже при отсутствии выраженной аллергической реакции этанол негативно влияет на организм.

Поэтому гастроэнтеролог рекомендует полностью отказаться от употребления спиртных напитков. Ранее нарколог Андрей Тюрин предупредил о последствиях ежедневного употребления даже небольшого количества вина.

Врач отметил, что любые спиртные напитки вредны для здоровья, и безопасных доз не существует.

Об этом заявила диетолог, гастроэнтеролог и исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова в интервью «Ленте.ру».

Врач отметила, что преддиабету и диабету второго типа способствуют стресс, недостаток физической активности и избыток вредных продуктов в рационе. Дианова считает, что нельзя резко исключать все эти факторы.

Сначала стоит отказаться от сладких газированных напитков и большого количества сахара. «Вместо сахара используйте полезные сладости без сахара, необработанные сухофрукты с орехами, а вместо газировок — газированную воду с минимальными добавками: фруктами, ягодами, мятой или базиликом», — посоветовала врач.

Ещё один способ снизить риск диабета — уменьшить потребление изделий из белой муки и переработанного мяса. Дианова рекомендует выбирать цельнозерновой хлеб, рыбу, птицу и готовить домашние блюда.

«Одно повторяющееся действие за один месяц — и вы вышли из зоны риска», — отметила врач. Диетолог подчеркнула, что менять привычки лучше постепенно, внедряя по одному полезному правилу каждый месяц.

Это помогает легче адаптироваться к новому рациону и уменьшает вероятность срывов. Ранее кардиолог Аурелио Рохас назвал клубнику самой полезной ягодой для сердца.

По его словам, регулярное употребление этой ягоды улучшает показатель резистентности к инсулину и нормализует уровень сахара в крови.