Выявлены симптомы и меры профилактики вируса Марбург

Она рассказала Общественной Службе Новостей о симптомах этого неизлечимого африканского вируса и мерах защиты от него. Одним из главных симптомов заражения вирусом Марбург является высокая температура, которая держится от двух недель и более.

По словам Малинниковой, инфекция поражает все внутренние органы и системы организма, прежде всего страдает желудочно-кишечный тракт: появляются диарея и рвота, затем развивается геморрагический синдром и нарушение циркуляции крови, что приводит к некрозу тканей. Вакцины от вируса Марбурга пока нет, поэтому важно соблюдать простые меры профилактики.

При выезде в другие страны, особенно африканские, необходимо следить за чистотой рук, пить только качественную воду, не участвовать в похоронах и не подходить к больным людям. Если после возвращения из другой страны поднялась температура, нужно как можно скорее обратиться к врачу, добавила вирусолог.

Ранее глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что распространения лихорадки, вызванной вирусом Марбург, в России не произойдёт. По её словам, вирус может быть завезён в страну, но риска его распространения нет.

Врач-педиатр Анна Левадная сообщила журналистам РИА Новости, что судороги и спутанность сознания также являются тревожными сигналами, требующими немедленной реакции. Если температура сопровождается судорогами, вялостью, спутанностью сознания или сильной головной болью, нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

Среди других опасных симптомов педиатр назвала невозможность дотронуться подбородком до груди, боязнь света, боли в груди и выраженную одышку. Анна Левадная подчеркнула, что детей младше трёх месяцев необходимо показывать врачу при любом недомогании, независимо от того, насколько высока температура.

Если же температура держится менее трёх дней, ребёнок активен, хорошо пьёт и его состояние удовлетворительное, педиатр допускает возможность временного наблюдения дома. Однако если жар выше 37,5 градуса сохраняется более недели без видимых симптомов, необходимо провести более углублённое обследование, включающее анализ крови, мочи и проверку уровня гормонов.

Также стоит обратиться к врачу, если улучшение не наступает спустя трое суток или к лихорадке добавляются новые симптомы, подытожила врач. Ранее эндокринолог Станислав Хан заявил, что добавки с витамином C или цинком не помогают поднять иммунитет, а цинк может вызывать неприятные побочные эффекты.

Кардиолог высшей категории, кандидат медицинских наук Валентина Гавриляк в беседе с «Лентой.ру» отметила, что особенно сложно в этот период приходится «сердечникам» и гипертоникам.

Она подчеркнула, что на стыке зимы и весны ни в коем случае нельзя прекращать приём выписанных препаратов. Врач также рекомендовала вести дневник для ежедневной записи показаний тонометра и следить за тем, чтобы медикаменты всегда были под рукой.

Гавриляк посоветовала соблюдать режим сна, так как высыпаться особенно важно на рубеже смены сезонов. Перед сном рекомендуется гулять и дышать свежим воздухом.

Кроме того, она рекомендовала скорректировать рацион: уменьшить количество жирных и тяжёлых для ЖКТ продуктов. Крепкий чай, кофе и алкоголь стоит максимально ограничить, а вот фрукты и овощи, наоборот, приветствуются.

Кардиолог напомнила о важности профилактики ОРВИ. Начало весны — это сезон, когда простуды и вирусы встречаются особенно часто.

Одежда по погоде, соблюдение санитарно-гигиенических рекомендаций и ношение масок в людных местах — всё это, по словам врача, никогда не будет лишним. Ранее кардиолог Тамаз Гаглошвили предупредил о существовании ложной гипертонии.

Врач пояснил, что существует так называемый синдром «белого халата» — состояние, при котором человек ощущает психическое напряжение из-за присутствия врача и посещения медицинских учреждений.

По её словам, для достижения стабильности в работе кишечника необходимы клетчатка, вода и полезные бактерии. Среди лучших источников клетчатки врач назвала овсянку, сухофрукты, в частности чернослив и инжир, свёклу, а также семена льна или подорожника.

Для поддержания здоровой микрофлоры кишечника полезны кефир и несладкие йогурты, отметила специалист. Гостроус подчеркнула, что вода играет ключевую роль в этом процессе.

Она предупредила, что увеличение потребления клетчатки без достаточного питья может привести к запорам. Также, по словам гастроэнтеролога, для улучшения пищеварения и стула важно есть в одно и то же время.

В беседе с Life.ru она объяснила, что прокладка создаёт эффект парника, так как между бельём и кожей образуется тёплая и влажная среда.

Эта среда способствует размножению бактерий и грибков, что может нарушить баланс микрофлоры. Кроме того, ежедневное применение прокладок увеличивает риск раздражения кожи, контактного дерматита и молочницы.

Ольга Уланкина подчеркнула, что ежедневные прокладки не предназначены для круглосуточного использования. Их основная функция — обеспечить комфорт при умеренных физиологических выделениях, например, в середине цикла.

Однако постоянное ношение прокладок, днём и ночью, нежелательно. Ранее гинеколог-эндокринолог Гюнай Салаева предупреждала о других вредных привычках для женского здоровья.

Она отметила, что курение оказывает сильное негативное воздействие, так как ускоряет истощение яичников.