Выявлены симптомы и меры профилактики вируса Марбург

Вирус Марбург, летальность которого составляет от 25 до 80 процентов, не передаётся так быстро, как коронавирус, объяснила завкафедрой вирусологии РМАНПО Минздрава, доктор медицинских наук Елена Малинникова.

Она рассказала Общественной Службе Новостей о симптомах этого неизлечимого африканского вируса и мерах защиты от него. Одним из главных симптомов заражения вирусом Марбург является высокая температура, которая держится от двух недель и более.

По словам Малинниковой, инфекция поражает все внутренние органы и системы организма, прежде всего страдает желудочно-кишечный тракт: появляются диарея и рвота, затем развивается геморрагический синдром и нарушение циркуляции крови, что приводит к некрозу тканей. Вакцины от вируса Марбурга пока нет, поэтому важно соблюдать простые меры профилактики.

При выезде в другие страны, особенно африканские, необходимо следить за чистотой рук, пить только качественную воду, не участвовать в похоронах и не подходить к больным людям. Если после возвращения из другой страны поднялась температура, нужно как можно скорее обратиться к врачу, добавила вирусолог.

Ранее глава Роспотребнадзора Анна Попова заявила, что распространения лихорадки, вызванной вирусом Марбург, в России не произойдёт. По её словам, вирус может быть завезён в страну, но риска его распространения нет.


Нейросеть
Защити себя при примерке одежды
Во время примерки одежды в магазинах или при получении заказа с маркетплейсов можно заразиться серьёзными кожными инфекциями, отметила в беседе с «Лентой.ру» врач-эксперт, микробиолог медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Она пояснила, что некоторые микроорганизмы передаются контактным путём, в том числе через ткань. «В первую очередь речь идёт о чесотке — заболевании, которое вызывают чесоточные клещи.

Кроме того, при примерке можно заразиться грибковыми и бактериальными инфекциями кожи», — объяснила врач. По её словам, на коже могут быть дрожжеподобные грибки, бактериальные поражения и гнойничковые инфекции.

Многие из них, как предупредила Сережина, могут вызывать гнойно-воспалительные заболевания кожи и мягких тканей, а в тяжёлых случаях — системные осложнения. «Если одежду примеряли до вас, исключить контакт с кожей другого человека невозможно.

Особенно это актуально для товаров с повреждённой или недостаточно плотной упаковкой. Дополнительные риски связаны с онлайн-покупками: возвращённые вещи нередко повторно поступают в продажу без санитарной обработки», — сказала Сережина.

Она добавила, что в офлайн-магазинах одежду после примерки чаще всего обрабатывают паром или утюгом, тогда как при доставке такие меры не применяются. Врач рекомендовала не примерять одежду на голое тело, особенно если упаковка уже вскрывалась, а перед первой ноской постирать и прогладить новую вещь.

Ранее преподаватель кафедры лабораторной медицины Каролинского института в Швеции Мария Вестерстол заявила, что человек достигает наилучшей физической формы к 35 годам.


Нейросеть
Употребляй алкоголь умеренно
Врач-психиатр, нарколог Руслан Исаев утверждает, что регулярное употребление алкоголя в сочетании с проблемами психического здоровья повышает риск возникновения зависимости.

В беседе с «Газетой.Ru» он назвал неочевидные признаки, которые могут предупреждать об алкоголизме.

Исаев пояснил, что многие люди начинают пить, чтобы облегчить симптомы психических расстройств. Например, при депрессии некоторые употребляют алкоголь, чтобы заглушить тоску и чувство безнадёжности.

При биполярном аффективном расстройстве — чтобы смягчить депрессивную фазу и уменьшить напряжение маниакальной. А при синдроме дефицита внимания — чтобы ощутить собранность или расслабленность.

У таких людей, по словам нарколога, часто формируется зависимость. Однако, как отмечает Исаев, в их случае алкоголизм не является самостоятельным заболеванием, а скорее симптомом или проявлением другого диагноза.

Ранее психиатр Луна Пальма сообщила, что для снижения риска деменции необходимо минимизировать употребление алкоголя. Она объяснила, что спиртные напитки могут уменьшать объём головного мозга.


Нейросеть
Повышай тестостерон упражнениями
Никита Савин, спортивный врач и тренер, в беседе с aif.ru рассказал об упражнениях, которые полезны для здоровья мужчин.

Он отметил, что физические занятия могут повысить уровень полового гормона тестостерона в организме. Приседания со штангой, по словам Савина, особенно эффективны.

«Для наилучшей выработки тестостерона лучше использовать умеренный вес, но с частыми повторениями. Например, сделать 5 сетов по 10 повторений», — уточнил он.

Также врач посоветовал подтягивания и становую тягу. Беговые упражнения тоже могут помочь повысить уровень тестостерона, но речь идёт только об интервальном беге на короткие дистанции.

Савин подчеркнул, что оптимальная продолжительность кардио — не более 30–35 минут, чтобы избежать критического роста кортизола.


Нейросеть
Выясни факторы влияющие на белизну зубов
На цвет зубов влияет несколько факторов, среди которых наследственность, курение, недостаточная гигиена полости рта и изменения в работе ферментов печени.

Об этом в беседе с РИА Новости рассказал главный внештатный специалист-стоматолог Минздрава России, академик РАН Олег Янушевич. Он пояснил, что наследственность определяет цвет дентина, эмали и её толщину, что закладывается генетически в период формирования зубных фолликулов и после прорезывания зубов в процессе минерализации эмали.

По словам специалиста, зубной налёт также влияет на цвет зуба. Он образуется из-за недостаточной гигиены полости рта, а также в связи с обменными изменениями, например, изменениями ферментов печени.

Налёт может формироваться и из-за продуктов, содержащих клейковину, а также из-за неудаленных остатков пищи. Стоматолог отметил, что ситуационно цвет зуба может меняться из-за употребления сильно окрашивающих фруктов или эссенций, но такой налёт легко снимается зубной щёткой и пастой и долго не держится.

Кроме того, эксперт подчеркнул, что курение, употребление кофеиносодержащих продуктов и жевательных табаков также могут влиять на цвет зубов. Ранее стоматолог Виктория Каратаева в беседе с «Лентой.

ру» предупредила, что болезни дёсен и зубов повышают риск инфаркта и инсульта. Она отметила, что в зону риска атеросклероза сосудов, инфарктов и инсультов попадают пациенты с хроническими заболеваниями дёсен — гингивитом, пародонтитом.


Новости по теме