Выясни причины частых простуд

Она выделила шесть основных причин, по которым люди болеют простудой снова и снова. Первой причиной специалист назвала хронический стресс.

Он, по её словам, приводит к повышению уровня гормона кортизола, который подавляет иммунную систему и снижает способность организма бороться с инфекцией. Важную роль играет полноценный сон.

Во время глубоких фаз сна вырабатываются вещества, которые поддерживают иммунитет, а недосып затрудняет и замедляет восстановление организма. Сюзанна Уайли также отметила курение и употребление алкоголя как факторы риска.

Курение ухудшает работу лёгких и замедляет выведение инфекций из организма, а алкоголь ослабляет иммунные клетки, нарушает сон и вызывает обезвоживание. Врач предупредила, что даже небольшие дозы алкоголя во время болезни могут замедлить выздоровление.

Кроме того, постоянный контакт с большим количеством людей — в школах, детских садах и офисах с открытой планировкой — может стать причиной частых простуд. Лишь иногда повторяющиеся инфекции могут указывать на скрытые проблемы со здоровьем или ослабленный иммунитет.

Ранее онколог Владимир Ивашков предупредил россиян о распространении нового вируса после ухода гонконгского гриппа. По его словам, в феврале-марте активизируется грипп В.

Она рассказала об этом в своём Telegram-канале. По её словам, сердце и пищевод расположены близко друг к другу в грудной клетке и имеют общие нервные сплетения.

Из-за этого мозг иногда путает сигналы от разных органов. Например, симптомы болезни сердца могут быть приняты за проблемы с пищеводом.

Васильева отметила, что изжогу часто связывают с гастроэзофагеальным рефлюксом, однако так могут проявляться стенокардия и даже инфаркт. Она подчеркнула: «Существует так называемая абдоминальная форма инфаркта.

В этом случае боль локализуется в верхней части живота, сопровождается тошнотой, рвотой, изжогой. Пациент упорно лечит отравление, теряя драгоценные минуты золотого часа, когда мышцу сердца можно спасти».

Ранее стоматолог Кирилл Поляков предупредил о скрытых последствиях кариеса, заявив, что проблемы с зубами могут стать причиной заболеваний сердца.

Специалист подчеркнул, что этот препарат, широко применяемый россиянами при простуде, может быть опасен. Ивашков отметил, что парацетамол — одна из главных причин острой печёночной недостаточности в развитых странах.

Согласно исследованиям, которые он упомянул, передозировка парацетамола стала причиной повреждения печени почти в 50 процентах всех случаев, зарегистрированных в США и Великобритании. Поэтому доктор рекомендует принимать не более четырёх граммов парацетамола в сутки, учитывая при этом, что это вещество содержится более чем в 600 комбинированных препаратах от простуды и гриппа.

Также важно не принимать парацетамол более пяти дней подряд и делать перерыв не менее четырёх-шести часов между приёмами таблеток. Ранее врач Ольга Уланкина советовала не приходить в офис при простуде.

Она считает, что это может быть опасно как для заболевшего, так и для его коллег.

По словам Пейнадо, мужчины в возрасте 20–30 лет часто объясняют эректильную дисфункцию психологическими проблемами. Тем не менее во многих случаях оказывается, что у них нарушена работа артерий, которые снабжают кровью половой член.

Доктор посоветовал проверять липидный профиль и артериальное давление при эректильной дисфункции, поскольку сосуды пениса могут быть поражены задолго до возникновения проблем с сердцем. Пейнадо также отметил, что на потенцию влияет просмотр порнографии, так как мужчины привыкают к стимуляции, которую они не получат во время реального секса.

Ранее уролог Артур Богатырёв объяснил, что появление выделений из пениса с неприятным запахом требует обследования на кандидоз.

Он пояснил, что если не следовать этому правилу, то есть риск спровоцировать воспаление полости рта. Организм уже выработал антитела к вирусу после выздоровления, но иммунная система ещё не до конца восстановилась, поэтому даже обычная бактериальная микрофлора полости рта может вызвать воспаления, подчеркнул эксперт.

Кроме того, Ли Шэньхан указал, что бактерии с одной щётки могут перейти на другие, которые хранятся рядом. Это происходит даже в том случае, если щётки не соприкасаются — бактерии легко передаются через брызги воды и пар.

Промывание и сушка не гарантируют полного устранения бактерий с поверхности щётки, поэтому самым надёжным решением является её своевременная замена, предупредил Шэньхан. Помимо этого, рекомендуется промывать щётку под проточной водой после каждого использования, хранить её вертикально в хорошо проветриваемом месте и не использовать закрытые футляры, где могут размножаться бактерии.

Ранее стоматолог Кирилл Поляков призвал своевременно лечить кариес, предупредив, что в противном случае могут возникнуть серьёзные проблемы с сердцем.