Врач назвал причины роста заболеваемости раком кишечника.

В беседе с изданием El Español врач назвал опасные привычки, которые могут привести к этому заболеванию. «У рака толстой кишки есть известные факторы риска.

Мы знаем, что он связан с возрастом. Однако мы наблюдаем увеличение случаев заболеваемости среди молодых пациентов, что обусловлено особенностями их образа жизни», — рассказал Карраль.

Специалист раскритиковал молодых людей за малоподвижный образ жизни, который может привести к ожирению, и призвал своевременно лечить полипы, повышающие риск развития злокачественных новообразований. Кроме того, медик порекомендовал придерживаться правильного питания.

По его словам, чтобы снизить риск развития рака, необходимо отказаться от ультраобработанных продуктов и красного мяса, а также избавиться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Ранее онколог Джастин Стеббинг назвал продукт, который может помочь в профилактике рака кишечника.

По его словам, йогурт защищает от онкологического заболевания благодаря полезным бактериям в составе.

Они предупредили об этом в интервью изданию Infobae. Джианг отметил, что такая привычка вызывает проблемы с осанкой, напряжение в мышцах шеи и верхней части спины, а также изменяет походку.

Люди, которые смотрят в телефон и опускают голову, перестают замечать, что происходит вокруг, что увеличивает риск несчастных случаев, подчеркнул он. Бродбент добавила, что обычно после прогулки на свежем воздухе самочувствие улучшается, но у тех, кто использует мобильный телефон во время прогулок, оно, наоборот, ухудшается.

«Вместо того чтобы чувствовать себя более позитивно, они чувствуют себя менее воодушевлёнными, менее счастливыми, менее расслабленными», — отметила специалист. Ранее травматолог Ибрагим Абакаров рассказал о том, что проблемы с суставами могут возникать по неочевидным причинам.

Например, артрит может развиться после перенесённой ангины.

В статье, опубликованной в Independent, она отметила, что на стопах обитает свыше тысячи различных видов бактерий и грибков. Большинство из них скапливаются между пальцами, где создаются благоприятные условия — тепло и влажность.

Эти микроорганизмы питаются веществами, содержащимися в поте и отмерших клетках кожи, а выделяющиеся в процессе их жизнедеятельности соединения как раз и вызывают неприятный запах. Фристоун советует стирать носки после каждого использования, поскольку за день на них накапливаются миллионы бактерий, способных выживать в течение нескольких месяцев.

Она также подчёркивает, что микроорганизмы попадают в обувь, поэтому не стоит ежедневно носить одну и ту же пару. Минимальная температура стирки носков должна составлять 60 градусов, и обязательно нужно использовать стиральный порошок.

Если по каким-то причинам высокая температура стирки неприемлема, носки следует прогладить утюгом, нагретым до 180–220 градусов. Кроме того, Фристоун рекомендует избегать материалов, способствующих усилению потливости ног, и выбирать натуральные ткани, такие как хлопок, шерсть или бамбук.

Также она советует мыть ноги дважды в день при температуре воды 30–40 градусов. Ранее Фристоун уже делилась рекомендациями по частоте смены постельного белья.

По её словам, простыни и наволочки следует стирать раз в неделю, а пододеяльники — раз в две недели.

Это особенно актуально, учитывая, что заболевание всё чаще диагностируется у молодых женщин. По словам врача, одной из причин для проведения ранней диагностики является назначение врача.

Особенно важно проходить обследования молодым женщинам, если у их близких родственниц (матери, сестры, тёти) были онкологические заболевания. Ещё одной причиной для проведения маммографии является избыточная масса тела, поскольку в этом случае маммография более эффективна.

Если выявляются изменения, этот метод становится неотъемлемой частью лечения, подчеркнула врач. «В данном случае речь идёт про микрокальцинаты, которые часто становятся самым первым признаком раннего рака или начинающейся патологии.

Они настолько маленькие, что УЗИ их просто не видит. Маммография, в свою очередь, фиксирует их чётко и заранее», — объяснила Жукова.

Ранее онколог Владимир Ивашков заявил, что при раке молочной железы часто приходится удалять грудь. Однако, по его словам, даже после операции у некоторых женщин может возникнуть рецидив.

Причины этого явления у женщин и мужчин схожи. Врач отметил, что к 45–50 годам у женщин снижается уровень мужского гормона тестостерона и дигидротестостерона, который влияет на рост волос.

Полного облысения обычно не происходит, но волосы в области лба и затылка могут стать реже. Ионов подчеркнул, что выпадение волос у женщин может быть вызвано не только гормональными причинами, но и недостатком витаминов (особенно группы B), минералов и микроэлементов — цинка, марганца, фтора.

Внешние факторы, такие как себорея, нарушение кровоснабжения кожи головы из-за использования тугих резинок и бигуди, воздействие высоких температур при укладке, химических веществ при завивке, окрашивании и тонировании волос, также могут способствовать выпадению волос. Эксперт добавил, что снижение выработки тестостерона у женщин может быть следствием хронических вирусных, бактериальных или грибковых инфекций.

По словам Ионова, замедлить выпадение волос помогают бережный уход, отказ от стрессовых воздействий и поддержание нормального обмена веществ.