Ускорить восстановление после замены тазобедренного сустава.

По словам ортопеда, задача предоперационной реабилитации — увеличение мышечной силы бедра и голени, мобильности тазобедренного сустава, улучшение походки, а также психологическая подготовка к предстоящему хирургическому вмешательству. «Лечебная гимнастика, физиотерапия и массаж перед эндопротезированием помогают вернуться к обычной жизни гораздо быстрее», — объяснил он.

Карданов добавил, что ускорить восстановительный процесс позволит ранняя послеоперационная активность, которая начинается с первых суток. Однако важно заниматься реабилитацией под руководством специалиста-реабилитолога, чтобы избежать возможных осложнений.

С первых послеоперационных суток нужно выполнять упражнения на укрепление мышц бедра и голени, лёжа на спине. Это важно для здоровой и оперированной конечности, профилактики тромбоза, мышечной гипотрофии и для поддержания мобильности в суставах нижних конечностей.

Кроме того, Карданов рекомендовал с первых суток после операции садиться и вставать сначала с помощью медицинского персонала, а затем самостоятельно. Также, по его словам, нужно начинать ходить с дополнительной опорой на ходунки под контролем реабилитолога и выполнять упражнения в положении сидя и стоя.

При правильном подходе на момент выписки человек уже должен передвигаться с помощью костылей по отделению и уметь ходить по лестнице, отметил врач.

Хронические запоры, как отметила Илюхина, могут вызывать боли во время полового акта. Среди других возможных последствий нерегулярных походов в туалет врач назвала геморрой, недержание мочи, ощущение тяжести в промежности, дискомфорт внизу живота и чувство, что мочевой пузырь опорожнен не полностью.

Запоры могут привести к опущению органов малого таза, добавила специалист. «Женское тазовое дно изначально испытывает большую нагрузку: беременность, роды, гормональные изменения, возраст.

Постоянное натуживание работает как ежедневная перегрузка этих структур», — объяснила Илюхина. Зачастую женщина приходит к гинекологу, чтобы выяснить причину неприятных ощущений, но в итоге лечить приходится кишечник, подчеркнула врач.

Ранее гинеколог Екатерина Волкова поделилась с женщинами советами о том, как выглядеть моложе. По её словам, состояние кишечника напрямую влияет на внешний вид.

Богунович отметил, что активное взаимодействие со смартфонами и другими цифровыми устройствами может негативно сказаться на зрении и состоянии нервной системы, а в будущем привести к ранней катаракте. Также врач указал на то, что регулярное использование гаджетов вызывает хроническое переутомление и нарушение сна.

«Для снижения рисков важно уменьшать яркость экрана в ночное время и контролировать время использования устройств», — уточнил Богунович. При этом кардиолог подчеркнул, что зумеры более осознанно относятся к здоровью, чем предыдущие поколения, уделяя внимание диете и физической активности.

Однако постоянная цифровая вовлечённость и высокий уровень стресса могут негативно сказаться на их здоровье. Ранее врач-офтальмолог, офтальмохирург Виктория Баласанян предупредила о том, что стресс и скачки давления влияют на здоровье глаз, поскольку зрительная система одной из первых страдает от нервного перенапряжения.

В беседе с изданием Metropoles он перечислил семь признаков, на которые следует обратить внимание. Первым из них является чрезмерная усталость в течение дня.

Второй симптом — потоотделение без явных причин. Если появились проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как тошнота, боль в животе и потеря аппетита, это также повод пройти обследование.

Среди других признаков врач назвал отёки конечностей, головокружения или обмороки, дискомфорт в груди и одышку. Кардиолог Карлос Насименто добавил, что многие люди склонны списывать перечисленные симптомы на другие состояния.

Например, одышку они связывают с тревогой, а усталость — со стрессом. Специалист подчеркнул, что важно обращать внимание на постоянство этих симптомов и их прогрессирование, а также на появление со временем новых проблем со здоровьем.

Ранее кардиолог Зухра Салпагарова рассказала, что для замедления старения сердца необходимо регулярно заниматься физической активностью.

Об этом рассказало издание Terra. В три года у Луиса обнаружили рабдомиосаркому — редкий вид опухоли мягких тканей.

Через четыре года при плановом осмотре медики нашли у него остеосаркому — злокачественное новообразование, которое поражает костные структуры. Этот вид рака впоследствии диагностировали у Адольфо ещё раз.

Помимо этого, у него развились опухоли в кишечнике и лёгких. Определить тип ещё одного новообразования специалистам не удалось.

Несмотря на тяжёлую историю болезни, молодой человек сохраняет оптимизм. «Думаю, секрет в том, чтобы не сдаваться, не опускать голову и всегда видеть стакан наполовину полным.

Видеть за проблемами хорошее — это очень помогает», — заявил он. Ранее британка Бронвин Тэгг заболела раком прямой кишки в 27 лет.

Первым симптомом патологии у неё стало кровотечение после дефекации.