Нейросеть

Ускорить восстановление после замены тазобедренного сустава.

Доктор медицинских наук, травматолог-ортопед Европейского медицинского центра (EMC), Андрей Карданов рассказал, что ускорить восстановление после замены тазобедренного сустава поможет ранняя послеоперационная активность. Он рекомендовал начинать реабилитацию ещё до хирургического вмешательства.

По словам ортопеда, задача предоперационной реабилитации — увеличение мышечной силы бедра и голени, мобильности тазобедренного сустава, улучшение походки, а также психологическая подготовка к предстоящему хирургическому вмешательству. «Лечебная гимнастика, физиотерапия и массаж перед эндопротезированием помогают вернуться к обычной жизни гораздо быстрее», — объяснил он.

Карданов добавил, что ускорить восстановительный процесс позволит ранняя послеоперационная активность, которая начинается с первых суток. Однако важно заниматься реабилитацией под руководством специалиста-реабилитолога, чтобы избежать возможных осложнений.

С первых послеоперационных суток нужно выполнять упражнения на укрепление мышц бедра и голени, лёжа на спине. Это важно для здоровой и оперированной конечности, профилактики тромбоза, мышечной гипотрофии и для поддержания мобильности в суставах нижних конечностей.

Кроме того, Карданов рекомендовал с первых суток после операции садиться и вставать сначала с помощью медицинского персонала, а затем самостоятельно. Также, по его словам, нужно начинать ходить с дополнительной опорой на ходунки под контролем реабилитолога и выполнять упражнения в положении сидя и стоя.

При правильном подходе на момент выписки человек уже должен передвигаться с помощью костылей по отделению и уметь ходить по лестнице, отметил врач.


Нейросеть
Измеряйте давление правильно
Врач-консультант по внутренним болезням Си Эм Фаяз сообщил изданию Times of India, что многие люди получают неверные данные об артериальном давлении из-за ошибок при использовании домашнего тонометра.

Среди наиболее частых ошибок специалист назвал неподходящий размер манжеты, измерение сразу после употребления кофе или физической активности, а также разговоры во время процедуры. Фаяз отметил, что положение тела также может исказить результат.

Неправильная осанка, отсутствие опоры для спины, скрещённые ноги или отсутствие отдыха перед измерением могут существенно повлиять на итоговые цифры. Для получения более точных результатов Фаяз посоветовал измерять давление в спокойной обстановке.

Делать это нужно дважды в день, повторяя измерения три раза подряд и записывая среднее из полученных значений. «Артериальное давление часто называют тихим убийцей, потому что оно долго не даёт явных симптомов», — предупредил доктор.

Он призвал хотя бы раз в полгода измерять давление и обращаться к врачу при показаниях более 140 миллиметров ртутного столба. Ранее кардиолог Гуля Шарипова предупредила, что самый высокий риск инфаркта у людей старше 60 лет.

Она уточнила, что вероятность приступа также высока у более молодых людей с диабетом и у курильщиков.


Нейросеть
Уролог предупреждает об опасности аденомы простаты
Уролог-андролог «СМ-Клиники» Владимир Беспрозванный предупредил мужчин о возможных последствиях, если не лечить аденому простаты.

В беседе с «Лентой.ру» он рассказал, что аденома — это доброкачественное новообразование, но при увеличении она сдавливает сосуды, по которым идёт кровоток к половому члену.

«Нарушенное кровоснабжение пениса — один из основных механизмов развития эректильной дисфункции. Чем больше аденома, тем серьёзнее проблемы с потенцией.

Неправильный кровоток в малом тазу может вызвать застойные явления, что тоже влияет на эрекцию», — пояснил врач. По словам Беспрозванного, аденома простаты также может привести к снижению уровня тестостерона.

Хроническое воспаление и физические проявления болезни вызывают стресс, который негативно сказывается на сексуальной функции. «Мужчина плохо спит из-за частых ночных мочеиспусканий, испытывает тревогу, начинает избегать интимной близости.

Психологическое напряжение накладывается на физиологический дискомфорт — и потенция снижается ещё сильнее», — добавил врач. Ранее сексолог Сюзанна Вайс рекомендовала мужчинам включать в рацион шпинат и капусту для улучшения потенции.


Нейросеть
Защити себя от простатита партнёра
Гинеколог Татьяна Илюхина в своём Telegram-канале предупредила женщин о том, что мужчины, страдающие простатитом, могут нести опасность для их здоровья.

Она объяснила, что в отдельных случаях простатит связан с патогенами, передающимися половым путём. Эти микроорганизмы могут стать причиной цистита, вагинита и цервицита у женщин, как отметила Илюхина.

Врач подчеркнула, что простатит может привести к женским заболеваниям, которые, в свою очередь, могут вызвать бесплодие. В современных клинических рекомендациях чётко указано, что при регулярных рецидивах воспалительных заболеваний у женщины проверяться и лечиться должны оба партнёра.

Только в этом случае женщина сможет избавиться от хронических проблем в интимной зоне, подытожила Илюхина. Ранее гинеколог Евгений Кучер говорил о факторах, влияющих на женское либидо.

Он отметил, что сексуальное желание может снизиться из-за недостатка сна.


Нейросеть
Проверь здоровье перед массажем
Перед посещением массажиста россиянину необходимо пройти обследование в клинике, так как неправильная процедура может спровоцировать развитие рака и инфаркта, утверждает врач-реабилитолог, массажист Александр Горохов.

По информации kp.ru, специалист предупреждает, что клиент может испытывать обычные боли, например, в области шеи или плеча, в то время как причина недомогания — опухоль, о которой он даже не догадывается.

Если пройти обследование перед курсом массажа, можно выявить заболевание до начала процедур. «Массаж в таком случае по сути подпитывает раковые клетки за счёт увеличения притока крови.

Опухоль начинают бурно расти. Массажист с медицинским образованием поймёт: если после первых двух-трех сеансов наступает не улучшение, а ухудшение, что-то не так.

Это звоночек! Надо остановиться и направить пациента на дополнительные обследования», — поясняет Горохов.

Массажист без медицинского образования может не заметить ухудшения состояния или, наоборот, усилить воздействие, что приведёт к быстрому распространению рака по организму метастазами. «Ещё раз подчёркну: на медицинском массаже в клиниках должны с пациентом поговорить, увидеть его заболевания, просчитать возможные осложнения.

А в СПА-салон человек приходит получить тактильное удовольствие за деньги. А салону лишь бы платил», — отмечает специалист.

Перед медицинским массажем нужно проконсультироваться с неврологом: если нет явных противопоказаний, пациент направляется на рентген, затем назначается УЗИ щитовидной железы. При отсутствии проблем человек может смело обращаться к специалисту.

Ранее врач-реабилитолог Сергей Агапкин рассказывал о способах защиты от бессонницы и головной боли, отмечая, что справиться с ними помогает точечный массаж.


Новости по теме