Нейросеть

Ускорить восстановление после замены тазобедренного сустава.

Доктор медицинских наук, травматолог-ортопед Европейского медицинского центра (EMC), Андрей Карданов рассказал, что ускорить восстановление после замены тазобедренного сустава поможет ранняя послеоперационная активность. Он рекомендовал начинать реабилитацию ещё до хирургического вмешательства.

По словам ортопеда, задача предоперационной реабилитации — увеличение мышечной силы бедра и голени, мобильности тазобедренного сустава, улучшение походки, а также психологическая подготовка к предстоящему хирургическому вмешательству. «Лечебная гимнастика, физиотерапия и массаж перед эндопротезированием помогают вернуться к обычной жизни гораздо быстрее», — объяснил он.

Карданов добавил, что ускорить восстановительный процесс позволит ранняя послеоперационная активность, которая начинается с первых суток. Однако важно заниматься реабилитацией под руководством специалиста-реабилитолога, чтобы избежать возможных осложнений.

С первых послеоперационных суток нужно выполнять упражнения на укрепление мышц бедра и голени, лёжа на спине. Это важно для здоровой и оперированной конечности, профилактики тромбоза, мышечной гипотрофии и для поддержания мобильности в суставах нижних конечностей.

Кроме того, Карданов рекомендовал с первых суток после операции садиться и вставать сначала с помощью медицинского персонала, а затем самостоятельно. Также, по его словам, нужно начинать ходить с дополнительной опорой на ходунки под контролем реабилитолога и выполнять упражнения в положении сидя и стоя.

При правильном подходе на момент выписки человек уже должен передвигаться с помощью костылей по отделению и уметь ходить по лестнице, отметил врач.

Лента ру

Распознай инсульт вовремя
Невролог Миляуша Мамадалиева утверждает, что распознать инсульт можно с помощью простого теста примерно за минуту.

В беседе с «Газетой.Ru» врач рассказала о быстром способе заподозрить приступ.

Она отметила, что инсульт всё чаще встречается не только у пожилых, но и у молодых людей, а его первые признаки можно перепутать с усталостью и мигренью. При подозрении на инсульт специалист рекомендует обратить внимание на походку и зрение человека, попросить его улыбнуться, поднять обе руки и произнести простую фразу.

«Если появился хотя бы один такой признак, нужно сразу звонить 103 или 112. Важно запомнить время, когда всё началось — от этого зависит тактика действий врачей», — подчеркнула Мамадалиева.

Врач также отметила, что на риск инсульта могут влиять нарушения сердечного ритма, врождённые патологии сосудов, склонность к образованию тромбов, а также курение, злоупотребление алкоголем, хронический недосып и бесконтрольный приём гормональных препаратов. Ранее терапевт Зои Уильямс рассказала о симптомах инсульта у молодых людей.

По её словам, о приступе может говорить невнятная речь, шаткая походка, слабость в одной руке, деформация рта или глаз. Нельзя откладывать обращение за медицинской помощью, так как при инсульте счёт идёт на минуты.

Лента ру

Британец получает страшный диагноз
Шон Келли, бегун из Великобритании, прожил меньше года после того, как ему поставили неожиданный диагноз.

Это произошло после того, как он начал задыхаться во время бега. О его истории рассказало издание The Mirror.

Джули, 62-летняя вдова Шона, говорит, что её муж был активным мужчиной 59 лет, участвовал в бесчисленном количестве марафонов и даже представлял Великобританию на международных соревнованиях. Свой последний марафон Келли пробежал в октябре 2024 года, а потом ему внезапно стало трудно дышать.

Супруги осознали, что что-то не так, но не обращались к врачу до января 2025 года, когда состояние мужчины начало ухудшаться. В начале 2025 года врачи сообщили Келли, что у него мелкоклеточный рак лёгких.

К тому времени болезнь уже достигла четвёртой стадии из-за поражений почек и печени. Позже метастазы распространились на мозг.

Британец тяжело переносил химиотерапию, но продолжал участвовать в благотворительных спортивных мероприятиях. После четвёртого курса химиотерапии в июле 2025 года, по словам вдовы, её муж испытывал мучительную боль и решил прекратить этот вид лечения, начав лучевую терапию.

В конце октября 2025 года Келли отправился в хоспис и больше оттуда не вернулся. У 46-летней жительницы США Келли Ганн врачи обнаружили семь опухолей в груди после того, как ей стало плохо из-за употребления всего одной кружки пива.

Лента ру

Терапевт предупреждает о рисках от ношения часов
Терапевт Фара Латиф в беседе с изданием Metro прокомментировала сообщения о том, что летом из-за ношения умных часов может начаться гниение кожи.

Врач подтвердила, что бледные полосы на коже действительно могут быть связаны с воспалением. Такие случаи она часто встречает летом в своей практике.

Латиф отметила, что проблема может быть вызвана сочетанием нескольких факторов: задержанным потом, трением, высокой температурой и сниженной циркуляцией воздуха. Всё это со временем может ослабить кожный барьер.

У некоторых людей также может развиться аллергический или контактный дерматит, особенно если они чувствительны к таким материалам, как никель, резина, красители для кожи или некоторые пластмассы, которые используются в ремешках для часов. Врач добавила, что раздражение из-за часов обычно сопровождается покраснением, сухостью, зудом, шелушением или раздражением.

Некоторые люди также сообщают о сырости или потере цвета кожи в месте контакта с гаджетом. Латиф посоветовала давать коже отдых от ношения часов, особенно когда симптомы проявляются активно.

Это чаще всего позволяет коже восстановиться. Использование нежного увлажняющего крема может помочь восстановить кожный барьер, а при развитии дерматита могут быть рекомендованы мягкие стероидные кремы местного действия.

При подозрении на аллергию врач предложила выбрать ремешок из другого материала. Если проблема не уходит, следует обратиться к врачу, чтобы исключить инфекцию или другие заболевания.

Ранее дерматолог Александр Быканов заявил, что при обнаружении клеща на теле его необходимо обязательно вытащить, чтобы не заразиться опасными заболеваниями. По словам Быканова, вытащить клеща можно как в травмпункте, так и дома.

Лента ру

Следите за пульсом
Кардиологи Пуджа Мехта, Наташа Мамдани, Бретт Виктор, Рональд Фройденбергер и Пол Ванг в беседе с изданием Prevention подчеркнули, что как высокий, так и низкий пульс может сигнализировать о серьёзных проблемах со здоровьем.

Они отметили, что в нормальных условиях частота пульса у взрослых в состоянии покоя варьируется от 60 до 100 ударов в минуту. Учащённое сердцебиение может быть вызвано физической активностью, стрессом, потреблением кофеина, обезвоживанием или инфекциями.

В отдельных случаях это также может указывать на анемию, заболевания щитовидной железы или нарушения сердечного ритма. Мехта подчеркнула, что пульс в состоянии покоя выше 100 ударов в минуту у взрослых требует обсуждения с врачом для выяснения причины.

Ванг добавил, что частота пульса ниже 35 и выше 150 ударов в минуту требует немедленного медицинского осмотра, поскольку может быть признаком аритмии. Он также отметил, что если высокий пульс сопровождается стеснением в груди, сильным сердцебиением, обмороком, головокружением, слабостью, одышкой или усталостью, это вызывает беспокойство.

Врачи считают, что наиболее эффективным методом снижения пульса является глубокое и медленное дыхание. Виктор отметил, что этот способ действует быстро, но не всегда длительно.

Для достижения стабильного результата он порекомендовал заниматься спортом. По его словам, физические упражнения стимулируют парасимпатическую нервную систему, что приводит к снижению частоты сердечных сокращений в состоянии покоя.

Лента ру

Другие новости