Нейросеть

Ускорить восстановление после замены тазобедренного сустава.

Доктор медицинских наук, травматолог-ортопед Европейского медицинского центра (EMC), Андрей Карданов рассказал, что ускорить восстановление после замены тазобедренного сустава поможет ранняя послеоперационная активность. Он рекомендовал начинать реабилитацию ещё до хирургического вмешательства.

По словам ортопеда, задача предоперационной реабилитации — увеличение мышечной силы бедра и голени, мобильности тазобедренного сустава, улучшение походки, а также психологическая подготовка к предстоящему хирургическому вмешательству. «Лечебная гимнастика, физиотерапия и массаж перед эндопротезированием помогают вернуться к обычной жизни гораздо быстрее», — объяснил он.

Карданов добавил, что ускорить восстановительный процесс позволит ранняя послеоперационная активность, которая начинается с первых суток. Однако важно заниматься реабилитацией под руководством специалиста-реабилитолога, чтобы избежать возможных осложнений.

С первых послеоперационных суток нужно выполнять упражнения на укрепление мышц бедра и голени, лёжа на спине. Это важно для здоровой и оперированной конечности, профилактики тромбоза, мышечной гипотрофии и для поддержания мобильности в суставах нижних конечностей.

Кроме того, Карданов рекомендовал с первых суток после операции садиться и вставать сначала с помощью медицинского персонала, а затем самостоятельно. Также, по его словам, нужно начинать ходить с дополнительной опорой на ходунки под контролем реабилитолога и выполнять упражнения в положении сидя и стоя.

При правильном подходе на момент выписки человек уже должен передвигаться с помощью костылей по отделению и уметь ходить по лестнице, отметил врач.


Предупреждай о рисках рака пениса
Врач-онколог Густаво Рибас сообщил, что у мужчин плохая интимная гигиена может стать причиной развития рака пениса.

В публикации издания Metropoles приведены его слова: «Простая гигиена, которая включает в себя использование мыла и воды, существенно уменьшает вероятность онкологических заболеваний. Рак полового члена во многом предотвратим».

Среди факторов риска этого заболевания Рибас назвал курение, фимоз, отсутствие регулярных визитов к врачу и инфицирование вирусом папилломы человека. Фернандо Видигал, также врач-онколог, добавил, что при отсутствии должного лечения рак полового члена быстро развивается и может привести к необходимости частичного или полного удаления органа.

Это, в свою очередь, снижает самооценку мужчин и увеличивает риск возникновения психических расстройств. Поэтому доктор призвал представителей сильного пола заботиться о своём здоровье, чтобы избежать калечащей операции.

Ранее колопроктолог Алексей Винников предупредил о рисках, связанных с лечением геморроя народными методами. По его мнению, они могут вызвать анальное кровотечение.


Учитывайте риски при увеличении пениса
Пластический хирург Дэвид Шафер сообщил о малоизвестных рисках, связанных с процедурой увеличения пениса с помощью филлеров.

В интервью New York Post он рассказал, что перед процедурой в основание пениса делается укол с местной анестезией, после чего под кожу вводится наиболее плотная форма гиалуроновой кислоты. Вся процедура занимает примерно 30 минут, однако после неё могут проявиться серьёзные побочные эффекты.

Шафер отметил, что если в первую неделю после процедуры человек вступит в интимные отношения, форма пениса может измениться и стать асимметричной, а на нём могут образоваться неровности. Чтобы предотвратить это, врач рекомендует регулярно массировать половой член в течение указанного срока, чтобы равномерно распределить филлер.

Кроме того, Шафер подчеркнул, что введение филлеров может привести к осложнению, при котором филлер блокирует приток крови к определённой области. Это состояние является крайне опасным, однако врачи хорошо знакомы с ним и обычно умеют его предотвратить.

Также врач предупредил, что некачественные материалы или несоблюдение правил гигиены во время процедуры могут представлять серьёзную угрозу для здоровья. Ранее пластический хирург Офелия Мхитарян высказывала мнение о том, что коррекция формы пениса может привести к повреждению нервов, что, в свою очередь, может вызвать нарушение чувствительности.


Улучши работоспособность дневным сном
Врач-сомнолог, кандидат медицинских наук Карема Магомедова сообщила в беседе с РИА Новости, что короткий дневной сон, который длится не более 20 минут, помогает восстановить силы и повысить работоспособность.

Доцент кафедры неврологии Дагестанского государственного медицинского университета подчеркнула, что оптимальная продолжительность такого отдыха — 15–20 минут. «В идеале дневной сон — это 15–20 минут, то есть не полный цикл сна.

Такой сон приведёт к улучшению физической и умственной деятельности», — отметила Магомедова. Специалист также добавила, что наиболее эффективным будет сон в первой половине дня.

Ранее психолог и эксперт по сну Майкл Бреус разъяснил причины пробуждений в три часа ночи и предложил метод быстрого засыпания после них.


Судмедэксперт объяснила представления о смерти
Судмедэксперт Ольга Фатеева в интервью для YouTube-канала предпринимателя Кирилла Фомина отметила, что у каждого человека есть своё представление о «правильной» и «красивой» смерти.

Сейчас многие считают оптимальным уйти из жизни во сне, поскольку такой уход быстрый и человек не испытывает страданий. Но так было не всегда, подчеркнула специалист.

Она пояснила, что ещё несколько веков назад скоропостижная и быстрая смерть не считалась желанной, потому что у человека были обязательства перед собой, перед окружающими, перед Богом. Нужно было подготовиться к смерти, отдать последние распоряжения, поэтому никто не хотел умирать внезапно.

Всем хотелось, чтобы было дано время.


Новости по теме