Уролог назвал причины мочиться сидя.

В беседе с «Газетой.Ru» врач рассказал о пользе такой позы для здоровья.

По словам Моисеенко, предположение о том, что мочиться сидя полезнее, возникло в результате наблюдений. «Во-первых, это меньшее напряжение мышц тазового дна — сидячая поза позволяет мышцам тазового дна расслабиться, что может облегчить процесс мочеиспускания.

Во-вторых, это обеспечивает более полное опорожнение мочевого пузыря», — объяснил врач. Он добавил, что мочеиспускание сидя снижает риск простатита.

Более полное опорожнение мочевого пузыря уменьшает вероятность развития воспалительных заболеваний предстательной железы. Кроме того, такая поза снижает риск развития геморроя.

Однако врач подчеркнул, что идеальной позы не существует. «Каждый мужчина имеет свои анатомические и физиологические особенности, которые могут влиять на процесс мочеиспускания», — добавил он.

Ранее уролог Петер Холи перечислил признаки рака предстательной железы. По его словам, при частых или внезапных позывах в туалет, трудностях с мочеиспусканием, ощущении переполненного мочевого пузыря, наличии крови в моче или сперме нужно обращаться за медицинской помощью.

В беседе с «Лентой.ру» он заявил, что многие считают, будто симптомы инфаркта у мужчин более яркие.

Однако, по словам врача, это не так. «Существуют исследования, опровергающие убеждение, что у мужчин яркая симптоматика инфарктов, а у женщин — смазанная.

Опираясь на собственный опыт, скажу, что все поступающие в стационар пациенты жалуются на боль и чётко описывают симптомы приступа», — заверил доктор. Вторым мифом Моргунов назвал представление о том, что риск инфаркта у женщин ниже.

Он объяснил, что у женщин до наступления менопаузы риск инфаркта действительно ниже, чем у их ровесников мужского пола. В то же время он увеличивается у молодых женщин, которые принимают оральные контрацептивы.

Врач добавил, что признаки инфаркта в каждом индивидуальном случае бывают разными из-за особенностей анатомии сосудов и сердца, размеров повреждённого сосуда, сопутствующих факторов, но в общем клиническая картина у всех людей с инфарктом схожа. Ранее кардиолог Мария Чайковская рассказала об одной опасности красного мяса.

По её словам, этот продукт вреден для гипертоников.

Вместо курения можно жевать мятную жвачку без сахара, пить чистую прохладную воду через трубочку или мелкими глотками, есть яблоки или другие низкокалорийные продукты, делать дыхательную гимнастику, заниматься физкультурой, говорить по телефону, гулять. Клинический психолог Ксения Савельева добавила, что вейпинг — это не только физическая, но и психологическая проблема.

«Подростки часто начинают вейпить под влиянием сверстников или из-за желания казаться крутыми. Это усиливает риск формирования привычки», — объяснила она.

Горбачёва подчеркнула, что нужно оградить себя от компании вейперов и избавиться от предметов, напоминающих о курении.

В интервью изданию The Sun он рассказал о своём секрете. В самый сложный период его вес достигал примерно 190 килограммов при росте 185 сантиметров.

Спаканья признался, что его рацион не был ужасным, он ел, как и все, но постоянно и обильно перекусывал в перерывах между приёмами пищи. «У меня были проблемы с психическим здоровьем, поэтому я ел, чтобы почувствовать себя лучше», — отметил он.

Изменить ситуацию Спаканья решил после разговора с другом, который прямо сказал ему, что его внешний вид вызывает беспокойство. Вскоре молодой человек записался в команду по футболу, где играли мужчины с лишним весом.

«Я думаю, это помогло больше всего. С командой мы постоянно были на связи, поддерживали друг друга», — добавил он.

Через пять месяцев, когда лишний вес уменьшился, Спаканья записался в тренажёрный зал, чтобы нарастить больше мышечной массы. За полтора года он похудел на 90 килограммов и намерен сбросить ещё семь, чтобы весить 83 килограмма.

Спаканья отметил, что больше не ищет в еде эмоциональную опору. «Теперь я намного лучше справляюсь с эмоциями без еды, и это происходит благодаря уверенности и силе, которые я приобрёл, изменив своё тело», — заключил он.

Ранее врач-диетолог Елена Хохлова назвала полезные для мужского здоровья продукты. По её словам, одним из важнейших элементов рациона являются тыквенные семечки.

После первой дозы вакцины делают перерыв, который у разных вакцин отличается и составляет от одного до семи месяцев. Ещё через 5–12 месяцев, также в зависимости от вакцины, необходимо поставить третью дозу.

После этого курс вакцинации считается законченным. Чтобы поддерживать высокий уровень защиты иммунитета, необходимо раз в три года проходить ревакцинацию.

Перед началом весны проводят экстренную вакцинацию. При этой схеме интервал между первой и второй дозой сокращается до одной-двух недель, повторная вакцинация проводится через год, а в дальнейшем каждые три года.

Анастасия Стольная подчеркнула, что вакцинацию следует проводить людям, живущим в регионах, для которых эта инфекция является характерной, или тем, кто посещает такие места. К ним относят страны Центральной и Восточной Европы, некоторые регионы России, а также территории Средней и Восточной Азии.

Прививки рекомендуется ставить людям, часто посещающим леса, парки, а также тем, кто занимается садоводством и сельским хозяйством. Ранее терапевт Ляман Нуриева подсказала, как минимизировать риск после укуса клеща.

Она посоветовала аккуратно снять насекомое с кожи с помощью пинцета или нити, посадить в банку и доставить в лабораторию.