Нейросеть

Урчание в животе: причины и последствия.

Урчание в животе — это естественный процесс, связанный с работой желудочно-кишечного тракта.

Однако в некоторых случаях оно может быть вызвано опасными причинами. Гастроэнтеролог медицинского центра «СМ-Клиника» Евгения Мельникова рассказала об этом «Ленте.

ру». По словам Мельниковой, чаще всего урчание возникает, когда желудок пуст.

В этот момент организм готовится к перевариванию пищи, выделяя желудочный сок и активируя перистальтику. Если урчание не сопровождается дискомфортом, беспокоиться не стоит, уточнила она.

При этом врач указала, что урчание может свидетельствовать и о проблемах с ЖКТ, особенно если сопровождается, например, болью, вздутием, нарушением стула или другими неприятными симптомами. В частности, урчание в животе наряду с другими неприятными симптомами может указывать на гастрит, патологии печени, поджелудочной железы, такие как холецистит, панкреатит, синдром раздражённого кишечника.

Ранее врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова предупредила, что люди, которые употребляют много кофе, могут столкнуться с неприятными последствиями, если перестанут его пить. По её словам, существуют убедительные доказательства того, что резкий отказ от этого напитка грозит синдромом отмены.


Защити себя от клещевого энцефалита
Врач-педиатр сети клиник «Семейная» Зара Мизова предупредила, что без должного лечения вирус энцефалита, который передаётся через укус заражённого клеща, способен поразить головной и спинной мозг, что может привести к инвалидности.

В беседе с «Лентой.ру» она рассказала о тяжёлых последствиях укусов клещей.

По её словам, из-за них могут развиться менингит — воспаление мозговых оболочек, а также энцефалит — воспаление мозга. Помимо этого, вирус может стать причиной комбинированного поражения мозга — менингоэнцефалита.

«Летальность при этой форме заболевания без адекватного лечения достигает 25 процентов», — предупредила Мизова. Также врач отметила, что вирус может поражать двигательные нейроны спинного мозга, что может привести к вялым параличам, особенно в руках и плечевом поясе.

Даже после правильного лечения не всегда наступает полное выздоровление, иногда процесс переходит в хроническую форму с различными неврологическими нарушениями: тремором конечностей, эпилептическими приступами, когнитивными расстройствами, мигренями, стойкими параличами, атрофией мышц, тревожными и депрессивными расстройствами. По статистике, у 10–20 процентов людей, перенёсших тяжёлую форму клещевого энцефалита, формируется стойкая инвалидность, добавила Мизова.

Ранее терапевт Шота Каландия рассказал о порядке действий при укусе клеща, отметив, что в первую очередь необходимо аккуратно удалить его.


Алкоголь вредит кишечнику
Психиатр-нарколог Марина Калюжная, основатель и руководитель «Клиники доктора Калюжной», сообщила, что алкоголь может отрицательно влиять на работу желудочно-кишечного тракта.

В интервью «Ленте.ру» она отметила, что как регулярное, так и периодическое употребление спиртного может привести к сильной диарее из-за комплексного нарушения функций ЖКТ под воздействием этанола.

Калюжная пояснила, что алкоголь увеличивает выработку соляной кислоты в желудке и одновременно нарушает защитные механизмы слизистой оболочки, что вызывает воспалительную реакцию. В кишечнике это проявляется в ускорении перистальтики: пища проходит быстрее положенного и не успевает как следует перевариться и усвоиться.

Врач также указала, что из-за алкоголя поджелудочная железа и печень начинают работать в условиях стресса и снижают выработку ферментов, необходимых для переваривания пищи, особенно жиров. Непереваренные компоненты попадают в кишечник и дополнительно притягивают воду, что в итоге приводит к диарее.

Кроме того, по словам Калюжной, этанол уменьшает количество полезных бактерий в кишечнике и способствует росту условно-патогенных микроорганизмов, что также негативно влияет на пищеварение и может вызвать диарею, вздутие и боли в животе. Марина Калюжная добавила, что некоторые алкогольные напитки содержат много сахаров, подсластителей или других веществ, которые удерживают воду в кишечнике и повышают риск осмотической диареи.

Это особенно характерно для сладких коктейлей, ликёров и сидра. Ранее нарколог Андрей Тюрин предупредил, что некоторые повседневные привычки могут привести к алкогольной зависимости.

В частности, он назвал привычку снимать стресс с помощью спиртного одной из таких опасных привычек.


Нейросеть
Разрушают сосуды вредные привычки и стресс
Курение является главным фактором, который разрушает сосуды.

Сосудистый хирург Татьяна Шмойлова в беседе с РИА Новости отметила, что неправильное питание, недостаток физической активности и злоупотребление алкоголем также могут привести к негативным последствиям для сосудов. Врач пояснила: «Никотин и другие компоненты табачного дыма провоцируют сужение сосудов, уменьшают их эластичность и повреждают эндотелий (внутренний слой сосуда), инициируют воспалительный процесс и способствуют формированию атеросклеротических бляшек».

По словам Татьяны Шмойловой, курение — это не единственный фактор, который может негативно сказаться на состоянии сосудов. Неправильное питание, недостаток физической активности и чрезмерное употребление алкоголя также оказывают отрицательное влияние.

Хронический стресс, недостаток сна и нарушение режима отдыха могут вызвать спазмы сосудов и повышение артериального давления. Ранее врач-флеболог Елена Смирнова сообщила, что имитация ходьбы помогает уменьшить риск тромбозов во время перелётов.

Кроме того, по её словам, полезно вытягивать ноги и вращать стопами.


Нейросеть
Улучши настроение утренним светом
Врач-онколог Владимир Ивашков поделился в Telegram-канале утренним ритуалом, который способствует улучшению сна и настроения.

Он рекомендует после пробуждения не сразу брать в руки телефон, а постоять у окна или на балконе в течение пяти-десяти минут. Специалист объясняет, что утренний свет служит ключевым сигналом для мозга, сообщая ему о начале нового дня и необходимости быть бодрым.

По словам Ивашкова, благодаря регулярному выполнению этого ритуала уже через пару дней человек заметит, что ему стало легче засыпать вечером и просыпаться утром. В подтверждение своих слов доктор ссылается на исследование, результаты которого демонстрируют, что воздействие естественного света в первые полчаса-час после пробуждения способствует снижению уровня гормона стресса кортизола и улучшает качество ночного отдыха на 15–20 процентов.

Ивашков особо подчёркивает важность этой привычки для людей старше 50 лет, у которых выработка мелатонина естественным образом снижается. Врач утверждает, что утренний свет помогает частично компенсировать этот дефицит и улучшить качество сна.

Ранее Ивашков уже говорил о том, что неподходящий матрас может негативно сказаться на здоровье, вызывая боль, кашель или аллергию.


Новости по теме