Нейросеть

Травматолог даёт советы.

В сезон самокатов количество пациентов в травматологическом отделении увеличивается, рассказал травматолог-ортопед, вертебролог, руководитель лаборатории патологии позвоночника, ведущий научный сотрудник СПБ НИИФ Денис Наумов. Он предупредил, что столкновение с самокатом на тротуаре может привести к ушибам, переломам, черепно-мозговым травмам, а в отдельных случаях — к необходимости длительной реабилитации или даже летальному исходу. Чтобы минимизировать риски, Наумов призвал россиян быть внимательными и правильно действовать в случае столкновения.

Он посоветовал останавливаться на секунду и осматриваться перед тем, как выйти на тротуар, особенно если обзор ограничен стенами, машинами или крыльцом. Если вы выходите с ребёнком, держите его за руку, так как дети часто выбегают вперёд и могут стать жертвой наезда.

Врач также порекомендовал держаться правой стороны тротуара во время прогулки и не слушать музыку в наушниках на полную громкость. Однако осторожность не всегда может уберечь от наезда.

В таком случае важно понимать, как падать, и оценивать своё состояние после. Если после падения вы чувствуете головокружение, резкую боль или кратковременную потерю сознания, не пытайтесь встать — это может говорить о черепно-мозговой травме и других нарушениях.

Лучше дождаться скорой помощи.

Лента ру

Нейросеть
Не принимайте препараты от глистов без назначения врача
Врач скорой помощи Дмитрий Молодой в своём Telegram-канале предупредил россиян, у которых есть домашние животные, что не стоит принимать препараты от глистов для профилактики, даже если человек тесно контактирует с питомцами.
Лента ру

Учитывайте вред неправильной обуви
Хирург-ортопед Абхиджит Агаше предупредил о том, что привычка ходить босиком или в обуви на тонкой подошве может привести к хронической боли в пятках.
Лента ру

Укрепите мышцы тазового дна
Врач общей практики Амир Хан в беседе с изданием Mirror порекомендовал женщинам два упражнения для укрепления мышц тазового дна.
Лента ру

Врач предупреждает о рисках мочеиспускания в душе
Уролог, андролог и урогинеколог Нурахмед Караев в своём аккаунте в Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещённой в РФ) предупредил о возможных негативных последствиях привычки мочиться в душе.
Лента ру