Связь зубов и деменции: предупреждение эксперта
Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день», сообщил, что существует научно обоснованная связь между состоянием полости рта и когнитивным здоровьем.
Он предупредил об этом россиян в беседе с «Лентой.ру».
Исследования, в том числе крупные популяционные наблюдательные, показывают, что у людей с пародонтитом — хроническим воспалением дёсен, потерей зубов и плохой гигиеной полости рта — повышен риск деменции. Эксперт рассказал, что бактерии, вызывающие пародонтит, например Porphyromonas gingivalis, могут проникать в кровоток и достигать мозга, провоцируя системное воспаление.
«Это воспаление может способствовать образованию бета-амилоидных бляшек — одного из ключевых признаков болезни Альцгеймера», — пояснил Кудаев. Исследование, опубликованное в журнале Neurology в 2022 году, показало, что у людей с воспалением дёсен и высоким уровнем маркеров воспаления в крови риск деменции был на 22–26 % выше.
В Японии проводились долгосрочные наблюдения, в частности Ohsaki Cohort Study, в ходе которых выяснилось: у пожилых людей, потерявших 10 и более зубов и не восстановивших их с помощью протезирования, риск деменции повышался примерно на 30–40 %. Кудаев пояснил, что ещё один фактор риска — нарушение жевания.
«Потеря зубов или болезненное жевание снижают кровоток в височных долях мозга, отвечающих за память. Это может привести к гипостимуляции мозга — то есть его недостаточной активности, что со временем способствует когнитивному спаду», — сказал он.
Кроме того, по словам эксперта, люди с плохими зубами часто избегают твёрдой, но полезной пищи — орехов, овощей, фруктов. Это может привести к дефициту питательных веществ, важных для здоровья мозга, таких как омега-3, витамины группы B, антиоксиданты.
Важно понимать, что плохие зубы не вызывают деменцию напрямую. Речь идёт о модифицируемом факторе риска — то есть таком, который можно и нужно снижать.
Например, с помощью регулярной гигиены полости рта, лечения дёсен и восстановления утраченных зубов. Ранее стоматолог Дженна Чимон рассказала, что воспаление дёсен не только провоцирует стоматологические проблемы, но и увеличивает риски сердечно-сосудистых заболеваний, синдрома раздражённого кишечника и даже депрессии.