Стоматолог назвал главных врагов здоровья зубов.

Он призвал россиян отказаться от употребления энергетических напитков, назвав их особенно опасными для зубов из-за высокого содержания сахара и кислот. «Лимонная и фосфорная кислоты в энергетиках способствуют разрушению защитного слоя зубов.

Когда же уровень pH опускается ниже 5,5, начинается процесс деминерализации зубной эмали, из-за чего она становится уязвимой к кариесу», — предупредил стоматолог. Кариес — это бактериальная бляшка, которая переросла в огромную колонию.

Эта колония выделяет кислоты и питается лёгкими углеводами, что в итоге приводит к поражению эмали. Если человек не может отказаться от энергетиков или сахара, врачи рекомендовали после их употребления полоскать рот водой или использовать средства для нейтрализации кислотности.

При этом важно не чистить зубы сразу после напитка — это может усилить повреждение эмали, так как в момент её ослабления воздействие зубной щётки становится более агрессивным. Лучше подождать около 30 минут, добавили стоматологи.

Ранее эксперт в области профилактической стоматологии Татьяна Братская назвала способ защитить зубы от воздействия газировки. После напитка она посоветовала прополоскать рот водой, чтобы смыть разрушающие зубы остатки сахара и кислоты.

По её словам, в такой ситуации вода в море становится мутной и коричневой из-за взвеси песка, ила и цветущих водорослей. Если шторм сопровождается дождём, в море со сточными водами попадает много загрязняющих веществ с берега.

Это может быть мусор, нефтепродукты, пестициды. Всё это приводит к бактериологическому загрязнению морской воды, так как вымытые дождём и штормом органические материалы создают благоприятные условия для размножения бактерий.

«Уровень бактерий и патогенов в морской воде в этот период, как правило, значительно увеличивается», — отметила эксперт. Биолог также подчеркнула, что образование сильных течений и высокие волны после шторма делают купание опасным для жизни.

Лялина рекомендует воздержаться от плавания в море в течение 24–48 часов после шторма, пока вода не очистится и не станет безопасной. Ранее Лялина назвала овощи и зелень простыми продуктами, которые помогают очищать кровь от токсинов.

Об этом сообщило издание El Español. У неё появились боли в животе, спазмы и вздутие.

Сначала она думала, что это связано с питанием или менструацией, но со временем симптомы усилились. Тогда её приятель, который учился на медицинском факультете, убедил её обратиться к врачу.

Когда девушка пришла к гастроэнтерологу, врач сначала сказал, что у неё не может быть рака кишечника, потому что она слишком молода. Однако дополнительные исследования показали, что у неё действительно было онкологическое заболевание.

Врач был потрясён, так как в его практике Ласике стала самой юной пациенткой с таким диагнозом. Обычно рак кишечника встречается после 50 лет.

Тем не менее благодаря химиотерапии и хирургическому вмешательству удалось достичь ремиссии. Ранее в аналогичной ситуации семилетнему ребёнку нечаянно нашли рак мозга во время проверки зрения в школе.

В беседе с NEWS.ru она дала несколько полезных советов о том, как скорректировать образ жизни при гипертонии.

Врач порекомендовала уменьшить количество потребляемой соли и отказаться от копчёных продуктов. Яна Шмелёва отметила, что о вреде соли при гипертонии известно давно, но многие не учитывают, что в жару её негативное влияние усиливается.

Также специалист призвала даже при отсутствии симптомов измерять артериальное давление дважды в день и при повышенных значениях принимать лекарства или обращаться к врачу. «Кстати, все лекарственные препараты, регулирующие деятельность сердца и сосудов, нужно держать при себе», — подчеркнула она.

Кроме того, Яна Шмелёва назвала кондиционеры спасением для гипертоников. Однако она предупредила, что резкие перепады температуры, когда человек выходит из прохладного помещения под палящее солнце, могут быть опасны.

Поэтому эксперт посоветовала за 30–40 минут до выхода на улицу выключать кондиционер, чтобы постепенно повысить температуру организма, и только потом идти на улицу. Ранее кардиолог Ярослав Ашихмин предупредил, что для пациентов с гипертонией баня может быть опасна.

По его словам, особую угрозу представляют глубокие бассейны с холодной водой.

У пациентов с такими проблемами могут возникать неприятные ощущения при вдыхании и выдыхании воздуха, от горячего чая, мороженого, а также жалобы на боли во время чистки зубов. Причинами микроповреждений эмали и дентина могут быть неправильная техника использования зубной щётки, пришеечный кариес, пародонтит, кислотная эрозия.

Надежда Патлатая отметила, что к нарушению эмали может привести употребление кислой пищи. Например, из-за содержания ортофосфорной кислоты эмаль повреждают такие напитки, как кока-кола и пепси-кола.

После них рекомендуется прополоскать рот. Вероятность возникновения дефектов зубной эмали значительно возрастает, если чистить зубы сразу после употребления таких напитков.

По словам Надежды Патлатой, повышенная чувствительность зубов может быть связана и с более серьёзными патологиями полости рта, такими как пародонтит. Он может возникать из-за плохого соблюдения гигиены, беременности, работы на вредном производстве с кислотами.