Стоматолог назвал главных врагов здоровья зубов.

Он призвал россиян отказаться от употребления энергетических напитков, назвав их особенно опасными для зубов из-за высокого содержания сахара и кислот. «Лимонная и фосфорная кислоты в энергетиках способствуют разрушению защитного слоя зубов.

Когда же уровень pH опускается ниже 5,5, начинается процесс деминерализации зубной эмали, из-за чего она становится уязвимой к кариесу», — предупредил стоматолог. Кариес — это бактериальная бляшка, которая переросла в огромную колонию.

Эта колония выделяет кислоты и питается лёгкими углеводами, что в итоге приводит к поражению эмали. Если человек не может отказаться от энергетиков или сахара, врачи рекомендовали после их употребления полоскать рот водой или использовать средства для нейтрализации кислотности.

При этом важно не чистить зубы сразу после напитка — это может усилить повреждение эмали, так как в момент её ослабления воздействие зубной щётки становится более агрессивным. Лучше подождать около 30 минут, добавили стоматологи.

Ранее эксперт в области профилактической стоматологии Татьяна Братская назвала способ защитить зубы от воздействия газировки. После напитка она посоветовала прополоскать рот водой, чтобы смыть разрушающие зубы остатки сахара и кислоты.

Об этом сообщила польская учёная-зоолог и зоопсихолог Вероника Нарбут в интервью РИА Новости. Она предупредила, что даже если укус выглядит незначительным, всё равно есть риск подхватить инфекцию или заразиться бешенством.

Может потребоваться срочная вакцинация или прививка от столбняка. Нарбут отметила, что если бобр шипит и бьёт хвостом, это сигнал предупреждения.

В такой ситуации человеку нужно сразу же отступить. По её словам, бобры могут нападать на людей в критических для них обстоятельствах, например, когда кто-то подходит близко к плотине или когда рядом находятся детёныши.

Учёная подчеркнула, что при встрече с агрессивным бобром не следует убегать, поворачиваясь к нему спиной, лучше медленно отходить назад. Ранее в Томске сотрудники патрульных машин помогли бобру безопасно перейти дорогу на пешеходном переходе, когда тот решил пересечь дорогу на красный свет.

По её словам, в зубном налёте обитает огромное количество бактерий, которые размножаются с невероятной скоростью и уже через 12 часов после чистки начинают активно вырабатывать кислоту, разрушающую эмаль. Если чистить зубы один раз в день, то большую часть времени они будут находиться в агрессивной среде, что может способствовать развитию кариеса и гингивита.

Елена Тё приводит аналогию с мытьём рук: «Вы же не моете руки один раз в день перед сном, если в течение дня ели, работали в саду?» Зубы, по её словам, такие же загрязнённые поверхности, только ещё более уязвимые.

«Два раза в день — это научно обоснованный минимум для сохранения зубов», — подчеркнула она. Ранее стало известно, что кислые напитки могут существенно повреждать эмаль зубов.

Исследователи провели эксперимент с 42 человеческими зубами, разделив их на группы. Образцы погружали в кока-колу, апельсиновый и лимонный сок, кофе, ополаскиватели для рта и искусственную слюну.

Наиболее сильные повреждения были вызваны кока-колой и лимонным соком.

Об этом предупредил Дмитрий Буланов, кандидат медицинских наук и директор департамента патоморфологии и клинической цитологии лаборатории «ЛабКвест». В беседе с «Лентой.

ру» врач перечислил симптомы хронического воспалительного заболевания. «Бронхиальная астма часто маскируется под кашель, который долго не проходит после простуды.

Состояние описывают как частые бронхиты, кашель после холодного воздуха, свист после ОРВИ или одышку при быстрой ходьбе, подъёме по лестнице, смехе или физической нагрузке. Из-за размытых симптомов болезнь не всегда воспринимают как отдельную проблему и снова лечат последствия простуды», — рассказал Буланов.

Он отметил, что для астмы характерны четыре группы проявлений: кашель, свистящее дыхание, ощущение нехватки воздуха и стеснение в груди. При этом важно не наличие одного симптома, а их изменчивость — сегодня самочувствие может быть почти нормальным, а завтра человек просыпается ночью из-за кашля, слышит свист при выдохе или чувствует, будто грудную клетку сжало.

Врач в беседе с «Лентой.ру» назвал ранние признаки этого заболевания.

Он отметил, что из-за незначительных ранних симптомов рак простаты часто обнаруживают на поздних стадиях. Поэтому мужчинам после 40 лет, особенно при наличии факторов риска, важно регулярно проходить скрининг у уролога.

Антонов указал, что признаками рака простаты могут быть частое мочеиспускание, дискомфорт или слабая струя в процессе опорожнения мочевого пузыря. Эти симптомы могут свидетельствовать как о возрастных изменениях и скрытом воспалении в мочеполовой системе, так и о новообразованиях.

Врач посоветовал особенно внимательно относиться к своему здоровью мужчинам старше 50 лет, а также тем, кто придерживается диеты с высоким содержанием красного мяса и животных жиров, и людям с избыточным весом. Он подчеркнул, что после 40 лет важно регулярно посещать уролога, особенно если у родственников диагностировали рак простаты.

Скрининг включает анализ крови на ПСА, УЗИ простаты, а при необходимости — МРТ. Ранее уролог Леонид Боханов отметил, что не существует достаточных доказательств пользы регулярного секса для защиты от рака простаты.

По его мнению, контроль веса и отказ от вредных привычек являются лучшей профилактикой онкологических заболеваний.