Нейросеть

Стоматолог назвал главных врагов здоровья зубов.

Бахтиёр Шокиров, стоматолог-терапевт клиники «Дантистофф», и Никита Краснов, врач-гигиенист, рассказали «Ленте.ру», что чаще всего провоцирует развитие кариеса. По словам Шокирова, главными врагами здоровья зубов являются сахар, энергетики и плохая гигиена.

Он призвал россиян отказаться от употребления энергетических напитков, назвав их особенно опасными для зубов из-за высокого содержания сахара и кислот. «Лимонная и фосфорная кислоты в энергетиках способствуют разрушению защитного слоя зубов.

Когда же уровень pH опускается ниже 5,5, начинается процесс деминерализации зубной эмали, из-за чего она становится уязвимой к кариесу», — предупредил стоматолог. Кариес — это бактериальная бляшка, которая переросла в огромную колонию.

Эта колония выделяет кислоты и питается лёгкими углеводами, что в итоге приводит к поражению эмали. Если человек не может отказаться от энергетиков или сахара, врачи рекомендовали после их употребления полоскать рот водой или использовать средства для нейтрализации кислотности.

При этом важно не чистить зубы сразу после напитка — это может усилить повреждение эмали, так как в момент её ослабления воздействие зубной щётки становится более агрессивным. Лучше подождать около 30 минут, добавили стоматологи.

Ранее эксперт в области профилактической стоматологии Татьяна Братская назвала способ защитить зубы от воздействия газировки. После напитка она посоветовала прополоскать рот водой, чтобы смыть разрушающие зубы остатки сахара и кислоты.

Лента ру

Кардиолог назвала нетипичные симптомы инфаркта
Кардиолог Анастасия Поскакалова сообщила, что инфаркт не всегда сопровождается явными симптомами.

В беседе с изданием RT она рассказала о нетипичных признаках сердечного приступа. По словам Поскакаловой, нетипичное течение инфаркта чаще встречается у пожилых людей и у тех, у кого диагностирован сахарный диабет.

Врач пояснила, что в таких случаях люди могут испытывать не классическую боль за грудиной, а дискомфорт в другой части грудной клетки, животе или спине. Среди других нетипичных симптомов инфаркта Поскакалова назвала внезапную одышку, выраженную слабость, тошноту, рвоту, холодный липкий пот и ощущение перебоев в работе сердца.

Врач добавила, что иногда инфаркт может протекать бессимптомно. Ранее кардиолог Виталий Зафираки развеял миф о пользе бокала красного вина.

Он подчеркнул, что алкоголь может вызвать аритмию.

Лента ру

Нейросеть
Обрати внимание на боль в животе
Терапевт Ольга Сухарева сообщила, что в определённых ситуациях боль в животе требует немедленного визита к врачу.

В своём Telegram-канале она перечислила проявления, которые должны насторожить россиян. По словам Сухаревой, необходимо обратиться к врачу, если боль в животе мешает спать по ночам.

Кроме того, поводом для беспокойства является внезапное возникновение неприятных ощущений, а также их сохранение в течение более двух недель. Врач подчеркнула важность учёта дополнительных симптомов.

Среди них — появление крови или слизи в кале, необъяснимое снижение веса, повышенная температура, анемия и неожиданное изменение формы стула. Сухарева отметила, что если человек старше 50 лет и никогда не делал колоноскопию, это также является поводом для обследования.

Ранее колопроктолог Анна Моисеева советовала вести здоровый образ жизни для профилактики геморроя.

Лента ру

Предупреждают о вредных привычках
На форуме Reddit пользователи старше 40 лет поделились с молодёжью советами о том, как не навредить своему здоровью в будущем.

В разделе AskReddit они рассказали о привычках, которые могут незаметно подорвать здоровье. Тысячи реакций вызвали комментарии о том, что отсутствие привычки регулярно посещать стоматолога может привести к серьёзным проблемам с зубами и дёснами.

Пользователь lonelyPhD отметил, что многие недооценивают важность своевременных визитов к стоматологу. Один из пользователей, мужчина, рассказал о негативных последствиях употребления алкоголя.

Он отметил, что даже небольшое количество пива вечером может негативно сказаться на здоровье. Пара кружек пива, по его словам, вызывает воспаление, вздутие живота и ухудшает качество сна.

«Жаль, что я не прислушивался к этому раньше, потому что простое ограничение употребления алкоголя в рабочие вечера сделало мою жизнь намного проще», — поделился пользователь FanBladeFleshlight. Также на форуме Reddit обсуждались другие привычки, которые могут навредить здоровью.

Среди них — некоторые музыкальные инструменты.

Лента ру

Распознай деменцию вовремя
Галина Чудинская, врач-невролог АО «Медицина», предупредила, что ранняя деменция проявляется не только проблемами с памятью.

В беседе с «Лентой.ру» она подчеркнула, что одними из первых признаков могут быть трудности с планированием привычных дел, потеря инициативы и изменения в поведении.

Человек начинает забывать недавние события, часто задаёт одни и те же вопросы, испытывает сложности с подбором слов или теряет нить разговора. Могут возникнуть проблемы с ориентированием в знакомых местах, ошибки при выполнении привычных задач и снижение профессиональной эффективности, — пояснила врач.

По её словам, изменения могут затрагивать не только мышление, но и поведение. Родственники могут заметить, что человек стал менее инициативным, утратил интерес к прежним увлечениям, стал раздражительным, тревожным или необычно безразличным.

При некоторых формах деменции изменения личности, нарушение самоконтроля и импульсивность проявляются раньше, чем проблемы с памятью. Чудинская подчеркнула, что единичные случаи забывчивости на фоне усталости или стресса не означают развитие деменции.

Обратиться к врачу стоит при симптомах, которые постепенно прогрессируют, сохраняются несколько месяцев и мешают повседневной жизни. Среди причин ранней деменции врач назвала наследственную предрасположенность, сосудистые заболевания, последствия инсультов и черепно-мозговых травм, нейродегенеративные заболевания.

Также развитию деменции могут способствовать состояния, поддающиеся лечению: дефицит витамина B12, заболевания щитовидной железы, тяжёлая депрессия или нарушения обмена веществ. При подозрении на раннюю деменцию необходимо обратиться к неврологу, а при необходимости — к психиатру или специалисту по когнитивным нарушениям.

Современная диагностика включает нейропсихологическое тестирование, лабораторные исследования и методы нейровизуализации. Чем раньше выявлено заболевание или обратимое состояние, тем больше возможностей замедлить прогрессирование симптомов, сохранить качество жизни и подобрать эффективную терапию, — заключила Чудинская.

Лента ру

Другие новости