Нейросеть

Стоматолог назвал главных врагов здоровья зубов.

Бахтиёр Шокиров, стоматолог-терапевт клиники «Дантистофф», и Никита Краснов, врач-гигиенист, рассказали «Ленте.ру», что чаще всего провоцирует развитие кариеса. По словам Шокирова, главными врагами здоровья зубов являются сахар, энергетики и плохая гигиена.

Он призвал россиян отказаться от употребления энергетических напитков, назвав их особенно опасными для зубов из-за высокого содержания сахара и кислот. «Лимонная и фосфорная кислоты в энергетиках способствуют разрушению защитного слоя зубов.

Когда же уровень pH опускается ниже 5,5, начинается процесс деминерализации зубной эмали, из-за чего она становится уязвимой к кариесу», — предупредил стоматолог. Кариес — это бактериальная бляшка, которая переросла в огромную колонию.

Эта колония выделяет кислоты и питается лёгкими углеводами, что в итоге приводит к поражению эмали. Если человек не может отказаться от энергетиков или сахара, врачи рекомендовали после их употребления полоскать рот водой или использовать средства для нейтрализации кислотности.

При этом важно не чистить зубы сразу после напитка — это может усилить повреждение эмали, так как в момент её ослабления воздействие зубной щётки становится более агрессивным. Лучше подождать около 30 минут, добавили стоматологи.

Ранее эксперт в области профилактической стоматологии Татьяна Братская назвала способ защитить зубы от воздействия газировки. После напитка она посоветовала прополоскать рот водой, чтобы смыть разрушающие зубы остатки сахара и кислоты.

Лента ру

Стоматолог объясняет риски зубов мудрости
Челюстно-лицевой хирург из США Ли Коджанис в беседе с Yahoo рассказал, что иногда удаляет пациентам здоровые зубы мудрости, чтобы предотвратить возможные проблемы с ротовой полостью в будущем.

Врач оценивает риск или сложность удаления зубов мудрости в дальнейшем. Коджанис отметил, что, несмотря на кажущееся здоровье, зубы мудрости часто становятся одними из первых, где возникают проблемы.

Это связано с их расположением в задней части рта, где их сложно эффективно чистить щёткой и зубной нитью. Кроме того, Коджанис подчеркнул, что зубы мудрости следует удалять, если на них есть кариес или кисты, которые могут вызвать воспаление дёсен, повредить соседние зубы, полости носовых пазух или нервные каналы.

Хирург также пояснил, что раньше зубы мудрости были нужны человеку, поскольку он потреблял больше волокнистой и грубой пищи. Однако с появлением огня, кулинарии и более мягких продуктов потребность в интенсивном пережёвывании уменьшилась.

Со временем челюсти человека стали меньше, и во рту осталось меньше места для правильного прорезывания зубов мудрости. Ранее стоматолог-терапевт Павел Лысенков предупредил, что зубная боль может быть симптомом сердечного приступа.

По его словам, такой нетипичный симптом возникает из-за нарушения кровоснабжения сердечной мышцы.

Лента ру

Нейросеть
Узнайте о неожиданных рисках хобби
В разделе AskReddit на форуме Reddit пользователи поделились своими наблюдениями о хобби, которые на первый взгляд кажутся безобидными, но могут негативно влиять на здоровье.

Среди таких занятий некоторые комментаторы упомянули игру на музыкальных инструментах. Один из пользователей, ScamperingSnail, выразил свои мысли по поводу того, как справляться с ощущением потери контроля над ситуацией.

Психологи также обращают внимание на рост тревожности среди россиян, и обсуждают причины этого явления и способы борьбы с переживаниями. Другой пользователь, который подрабатывает диджеем в свободное время, предупредил о рисках, связанных с прослушиванием слишком громкой музыки.

Он отметил, что многие диджеи не заботятся о защите своего слуха в шумной обстановке, что может привести к значительной потере слуха и снижению когнитивных функций. Это, в свою очередь, может стать причиной несчастных случаев.

True_Indication_7131, ещё один пользователь Reddit, рекомендует использовать специальные затычки для ушей, которые не влияют на качество музыки, но защищают слух. Этот совет касается не только диджеев, но и любителей концертов и фестивалей.

Ранее медсестра хосписа Пенни Хокинс Смит, имеющая более чем 20-летний опыт работы с неизлечимо больными пациентами, рассказала о том, что происходит с человеком в последние дни жизни. По её словам, люди в этот период больше спят и перестают активно реагировать на происходящее вокруг.

Лента ру

Вызови врача при опасной головной боли
Врач-невролог из «Клиники головной боли и вегетативных расстройств имени академика Александра Вейна», кандидат медицинских наук Наталья Кадымова в беседе с «Лентой.ру» сообщила, что необходимо вызывать врача, если головная боль началась резко и быстро стала очень сильной.

По словам Кадымовой, медицинская помощь нужна, если характер приступа отличается от привычного. Также следует обратиться к врачу, если головная боль сопровождается такими симптомами, как слабость в руке или ноге, перекос лица, нарушение речи, необычная или длительная аура, а также если обычные препараты не облегчают боль.

Эти признаки могут свидетельствовать не только о мигрени, но и об инсульте. Кадымова рекомендует проконсультироваться с врачом тем, у кого приступы головной боли случаются не реже четырёх раз в месяц.

Также стоит записаться на приём, если головная боль сопровождается рвотой. Врач отметила, что в современной медицине для лечения мигрени применяются новые препараты, которые воздействуют на механизм развития приступа.

«В последние годы была открыта роль особого белка, который выделяется из тройничного нерва во время боли. Он называется кальцитонин ген-родственный пептид, или CGRP.

Против него создали специальные препараты — моноклональные антитела и гепанты. Это уже терапия, которая была специально создана для лечения мигрени», — пояснила Кадымова.

Лента ру

Достигни долголетия через активность
В беседе с Fox News доктор Иезекииль Эмануэль озвучил ключевые факторы, способствующие здоровому долголетию.

По его мнению, социальная активность является одним из главных условий долгой жизни. Масштабное исследование с участием трёх миллионов человек показало, что длительная социальная изоляция по своему влиянию на здоровье сопоставима с выкуриванием 15 сигарет в день.

«У одиноких людей, у которых нет друзей или которые редко с ними встречаются, риск умереть в ближайшие несколько лет гораздо выше», — подчеркнул онколог. Кроме того, Эмануэль отметил, что для здорового долголетия важно избегать очевидно опасных занятий, таких как восхождение на Эверест, бейсджампинг, курение и вейпинг.

Врач также добавил, что поддержание умственной активности через обучение новому, ограничение потребления обработанных и сладких продуктов и напитков, умеренные физические нагрузки и полноценный сон помогут прожить дольше и снизить риск заболеваний. Ранее диетолог Кейтлин Бил назвала напитки, способствующие достижению долголетия, среди которых оказался кефир.

Лента ру

Другие новости