Понять типы старения кожи

Екатерина Константиновская, дерматокосметолог, в интервью «Известиям» отметила, что существуют разные типы старения кожи. Например, при пастозном типе кожа склонна к отёкам, при мелкоморщинистом — раньше всего проявляются сухость и многочисленные морщины.

Мускульный тип отличается устойчивостью к изменениям: лицо дольше сохраняет тонус, но со временем становится более резким, с выраженными заломами. При деформационном типе кожа начинает провисать, а овал лица теряет чёткость из-за нарушения лимфооттока и набора веса.

Помимо классических вариантов, врачи выделяют и другие формы старения. Естественное, или хронологическое, старение связано с уменьшением выработки коллагена и эластина.

Кожа становится суше, тоньше, появляются морщины. Фотостарение возникает из-за воздействия ультрафиолета и особенно заметно у людей со светлой кожей: поверхность становится грубее, проявляются пигментные пятна и глубокие морщины вокруг глаз и губ.

Гормональное старение чаще всего начинается в период менопаузы, когда из-за снижения уровня эстрогенов кожа теряет упругость и быстрее истончается. Ещё один вариант — старение, связанное с образом жизни.

Курение, недостаток сна, постоянный стресс и неправильное питание ускоряют появление морщин и придают коже тусклый, сероватый оттенок. Константиновская подчеркнула, что полностью остановить старение невозможно, но его можно замедлить.

Для этого важен регулярный уход: очищение мягкими средствами, увлажнение и защита от солнца. Она напомнила, что крем с SPF стоит использовать только при УФ-индексе выше 3.

Главный врач Института долголетия РНЦХ им. академика Петровского Инна Решетова ранее предупредила, что злоупотребление продуктами с большим количеством сахара ускоряет старение организма.

Эксперты пояснили, что некоторые тропические заболевания не проявляются сразу, и симптомы могут возникнуть уже после возвращения домой. Среди симптомов, при появлении которых рекомендуется обратиться к врачу, специалисты назвали боли в животе, диарею, лихорадку, постоянную усталость, пожелтение глаз и кожных покровов, затруднённое дыхание, продолжительный кашель и судороги.

Ранее терапевт Александр Новиков советовал подготовиться к сезону вирусов с помощью прививки от гриппа.

По словам Мар Сантамарии, издание Deia передаёт её мнение, что употребление табака часто связано с алкоголем или кофе, поэтому стоит избегать этих напитков. Вместо них лучше пить больше воды.

Кроме того, специалист рекомендует отказаться от ультрапереработанных продуктов, чтобы улучшить общее состояние и повысить уровень энергии. Особенно важно скорректировать рацион в первые дни отказа от курения, так как они самые трудные.

Сантамария также советует регулярно заниматься физическими упражнениями, поддерживать социальные связи, но только с хорошими людьми, и посвящать себя любым занятиям, которые придают энергии. Ранее Расул Ахмаев, онколог, призвал не злоупотреблять алкоголем.

По его словам, спиртные напитки увеличивают риск развития рака желудка.

По словам Мулиндвы, в соцсетях распространяется утверждение, будто бы волосы на лице обесцвечиваются из-за попадания на них вагинальных выделений. Однако, как утверждает эксперт, научных доказательств этого нет.

Вагинальные выделения, по её мнению, не обладают достаточной кислотностью, чтобы осветлить волосы, как это могут сделать отбеливатель или лимонный сок. «Нет научных доказательств того, что оральный секс может изменить цвет бороды», — заявила Сара Мулиндва.

Эксперт также отметила, что растительность на лице может стать светлее из-за возрастных изменений, воздействия солнечных лучей или использования косметических средств с сильной отдушкой или агрессивными чистящими веществами. Ранее стоматолог Алексей Сошников заявил, что оральный секс полезен для здоровья дёсен, но предупредил, что незащищённый контакт может привести к заражению инфекциями.

Об этом сообщил преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов в беседе с «Лентой.ру».

Пальцы рук могут холодеть также при гипотиреозе, сахарном диабете, железодефицитной анемии, остеохондрозе, отёке конечностей. Кроме того, возможно похолодание рук при длительном нахождении в определённом положении, например, стоя или утром после пробуждения, — отметил хирург.

Врач подчеркнул, что этот симптом может быть признаком различных болезней, поэтому важно обследовать пациента на наличие патологий, если согревание и восстановление подвижности в кистях не помогают. Для выявления причины могут потребоваться анализы на уровень железа или гормонов щитовидной железы, а также МРТ шейного отдела позвоночника, ангиография, УЗДГ артерий верхних конечностей, — подытожил Умнов.

Ранее профессор Александр Коньков заявил, что посиневшие губы могут свидетельствовать о тяжёлых заболеваниях и требуют немедленного обращения к врачу. По его словам, симптом часто указывает на сердечно-сосудистые патологии, недостаток кислорода, анемию и инфекционные заболевания, такие как истинный или ложный круп.