Педиатр предупреждает об опасных народных методах лечения.

Кожные покровы у детей тоньше, чем у взрослых, поэтому растирание может привести к всасыванию токсичных веществ, ожогам и раздражению кожи, а также отравлению. Другим опасным народным методом лечения Даутова назвала ингаляцию горячим паром.

Этот способ может вызывать ожоги дыхательных путей и гиперсекрецию слизи, из-за чего ребёнку будет сложнее откашляться. Даутова добавила, что использование лимона, чеснока, лука для лечения насморка у маленьких детей способно приводить к аллергиям, кровотечениям и ожогам.

Ожоги также могут вызывать перцовые пластыри, йодные сеточки и горячие банки, а аллергию — настойки и экстракты из трав. Доктор предостерегла от горячих ванн как метода лечения.

Если у ребёнка есть скрытая пневмония или очаг воспаления, горячая ванна вызовет повышение температуры тела и распространение воспалительного процесса, объяснила педиатр. Ранее педиатр Евгений Тимаков указал на частые ошибки при лечении гриппа.

Первым заблуждением он назвал приём неработающих противовирусных препаратов, например, ремантадина, который продолжают назначать некоторые врачи.

Необходимо обращать внимание на стойкие симптомы, проходить скрининги в соответствии с возрастом и полом, а при подозрении на заболевание — подтверждать диагноз с помощью биопсии. Универсального анализа, который позволил бы человеку провериться сразу «на весь рак», не существует.

Врач отметил, что проверка на возможную онкологию в большинстве случаев начинается не с онколога, а с терапевта или врача общей практики. Именно этот специалист оценивает жалобы, факторы риска, семейный анамнез и при необходимости направляет к профильным врачам.

В зависимости от симптомов это могут быть гинеколог, уролог, дерматолог, гастроэнтеролог, колопроктолог, ЛОР-врач, пульмонолог или маммолог. К онкологу обычно попадают уже тогда, когда есть обоснованное подозрение или настораживающие изменения в обследованиях.

Дмитрий Буланов подчеркнул, что поводом для визита к врачу должны стать любые стойкие или необъяснимые изменения состояния. Ранее кандидат медицинских наук, онколог-маммолог Дмитрий Мироненко сообщил, что длительный недосып и хроническая усталость снижают иммунитет организма, повышая тем самым риск развития рака.

Речь идёт про сон менее шести часов. Мироненко добавил, что профилактика рака включает в себя здоровый образ жизни, сбалансированный режим сна и отдыха, а также регулярную физическую активность.

Воздействуя на них, можно снизить вероятность развития болезни почти в два раза. При этом, по словам врача, не существует метода, который бы полностью предотвращал деменцию.

Буйнова отметила, что к факторам риска, увеличивающим вероятность развития деменции, относятся недостаток образования, курение, употребление алкоголя, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, социальная изоляция и депрессия, артериальная гипертензия (повышенное давление) и повышенный уровень плохого холестерина. Проблемы со слухом и зрением также вносят свой вклад, так как из-за них мозг получает искажённую информацию о происходящем вокруг.

По словам врача, на эти факторы можно повлиять. Сбалансированное питание, регулярная физическая активность, избавление от лишнего веса, контроль давления и показателей холестерина, а также отказ от вредных привычек способствуют снижению рисков.

Буйнова призвала не считать ухудшение зрения и слуха обычными возрастными изменениями, а подбирать подходящие очки и носить слуховой аппарат. Врач подчеркнула важность социализации, которая помогает справляться как с депрессией, так и с одиночеством, разрушительно влияющими на мозг.

Она напомнила, что нагрузка и тренировки нужны не только телу, но и мозгу, поэтому стоит осваивать новые навыки, создавая так называемый когнитивный резерв. Например, учить языки, пробовать новые хобби, решать кроссворды или играть в настольные игры.

Буйнова подчеркнула, что наиболее эффективным способом профилактики болезни считается комплексный подход, направленный на ведение здорового образа жизни. Его польза подтверждена научными исследованиями — удалось доказать, что развитие деменции можно если не предотвратить, то существенно отсрочить.

Ранее невролог и гериатр Валерий Новосёлов перечислил изменения в поведении человека, которые могут говорить о первых признаках деменции. Он предупредил, что на болезнь могут указывать проблемы с запоминанием и воспроизведением новой информации.

В беседе с изданием Metro он назвал суточную норму жидкости для разных возрастных групп. По его словам, детям в возрасте от четырёх до восьми лет требуется 1,2 литра воды в день.

Подросткам нужно больше: юношам рекомендуется 1,6–1,9 литра в сутки, девушкам — около 1,5 литра. Взрослым мужчинам младше 60 лет для нормальной работы организма необходимо около двух литров, а женщинам — 1,6 литра воды в день.

Вебстер отметил, что с возрастом потребность в жидкости не уменьшается, но чувство жажды притупляется. Поэтому людям старше 60 лет важно осознанно поддерживать водный баланс, употребляя в среднем от 1,6 до 2 литров жидкости в день.

Врач подчеркнул, что назвал усреднённые цифры. Для расчёта индивидуальной нормы нужно учитывать климат, физическую активность и общее состояние здоровья.

Недостаток воды может привести к обезвоживанию и неприятным симптомам, таким как усталость, головная боль и снижение концентрации. Особенно важно следить за питьевым режимом детей, поскольку вода играет ключевую роль в пищеварении, терморегуляции и развитии мозга.

Ранее врачи Центра по контролю и профилактике заболеваний США призвали отказаться от кофе в жаркую погоду, объяснив, что напитки с кофеином обладают мочегонным эффектом и могут усиливать обезвоживание.

Это мнение приводит издание Daily Mirror. Многие полагают, что вейпинг — более безопасная альтернатива сигаретам, но научные данные свидетельствуют об обратном.

В лабораторных и клинических наблюдениях зафиксировано, что вещества в жидкостях для вейпов способны повреждать клетки и повышать риск развития рака. «Вейпинг определённо представляет собой фактор риска рака, и есть основания полагать, что химические вещества в таких продуктах могут сильнее повреждать ДНК, чем традиционный табак», — подчеркнул врач.

Уильям Ли назвал любую форму курения разрушительной для здоровья привычкой. Также отмечается, что регулярное использование никотиновых устройств может ухудшать работу сердца и сосудов и снижать выносливость организма при физических нагрузках.

Ранее невролог и психиатр Полина Вахромеева предупредила, что курение может спровоцировать проблемы с памятью у молодых людей. По её словам, на работу мозга также негативно влияют недосып, стресс и употребление алкоголя.