Невролог рассказала о признаках деменции в почерке.

По её словам, с годами почерк может меняться из-за нарушений моторики или зрения, на фоне стресса, однако в некоторых случаях это является свидетельством болезней головного мозга. «Если почерк меняется внезапно, причиной может быть инсульт или другое острое заболевание нервной системы (черепно-мозговая травма, рассеянный склероз)», — объяснила врач.

Почерк меняется и при болезни Альцгеймера. Эта форма деменции может приводить к речевым нарушениям, а значит, и к нарушению способности выражать свои мысли в письменной форме.

В этом случае может увеличиться размер почерка, межстрочные расстояния, ослабляется нажим, линия строки становится неровной и менее горизонтальной, а также уменьшается скорость письма. Существуют методы ранней диагностики болезни Альцгеймера по почерку с использованием искусственного интеллекта.

При болезни Паркинсона, отметила Чердак, характерно уменьшение размера букв («бисерный почерк»). Причём в начале строчки буквы крупнее, а к концу могут становиться едва различимы.

Меняется почерк и при наличии тремора, причиной которого могут быть болезнь Паркинсона или поражение мозжечка. В свою очередь, повышенная тревожность связана с большей степенью нажима при письме, а возрастные изменения глаз и мелких суставов кисти могут делать почерк более небрежным.

Ранее специалист по тренировкам мозга Алёна Сорокина подсказала упражнение для тренировки памяти. Эксперт предложила по дороге на работу или на прогулке замечать и запоминать, сколько встретилось человек в красной шапке (синей куртке, жёлтом пуховике), и стараться не сбиваться со счёта.

По его словам, до 60–65 лет считается нормой, если человек встаёт в туалет один раз за ночь. Если сон прерывается из-за необходимости сходить в туалет несколько раз за ночь, это может представлять опасность.

Среди возможных причин частых ночных мочеиспусканий врач назвал проблемы с мочевым пузырём, синдром апноэ сна и накопление жидкости в организме. Если в моче появилась кровь, резко увеличился объём мочи или мочеиспускание сопровождается болью и жжением, это должно вызвать особую тревогу.

В большинстве случаев помочь может изменение привычек. Например, Артур Богатырёв посоветовал меньше пить жидкости перед сном и уменьшить потребление соли.

Ранее уролог-онколог Виген Малхасян говорил, что избыток белка животного происхождения может провоцировать мочекаменную болезнь. Людям с этим заболеванием он рекомендовал с осторожностью есть орехи и ягоды.

По его словам, недавнее МРТ показало, что 10 процентов объёма его печени составляет жир, что может привести к серьёзным заболеваниям, таким как цирроз, фиброз и рак. После консультации с терапевтом Кокс убедился, что ситуацию нужно менять.

Он пришёл к выводу, что проблема заключается в его диете. Из-за постоянного стресса дома и на работе он привык перекусывать вредными продуктами вместо полноценных приёмов пищи и потреблял 2700 килокалорий в день.

Кокс решил сократить это количество до 2100 килокалорий и обнаружил, что может сделать это, просто заменив почти все продукты с высокой степенью переработки на цельные, богатые питательными веществами. «Вместо сухих завтраков я ел овсянку и фрукты.

Отказался от батончиков и печенья к утреннему и послеобеденному чаю и перешёл на орехи, изюм и семечки», — рассказал он. Кроме того, в течение двух месяцев Кокс еженедельно играл в теннис, исключил продукты, содержащие сахар, пил зелёный чай вместо кофе и сократил потребление алкоголя до минимума.

Через два месяца на контрольном обследовании британец узнал, что похудел на шесть килограммов, а доля жира в его печени снизилась с 10 процентов до 5,3 процента. Ранее гепатолог Алексей Буеверов предупредил, что для людей с жировой болезнью печени опасно даже редкое употребление спиртного.

Он также отметил, что это одно из самых распространённых хронических заболеваний печени, которое может привести к фиброзу.

В интервью для Daily Mirror врач назвала неожиданную причину таких симптомов. По её словам, некоторые добавки могут раздражать слизистую оболочку желудка и усиливать неприятные ощущения.

Среди них — препараты с железом, витамином С и кальцием. Даже при отсутствии хронических заболеваний ЖКТ они могут вызывать тошноту, диарею и боли.

Ли подчеркнула, что неприятные последствия чаще всего возникают, когда добавки принимаются натощак. «Приём витаминов вместе с пищей способствует лучшему их усвоению и снижает риск раздражения желудка», — пояснила врач.

Она также рекомендовала не превышать дозировки и по возможности получать витамины из обычных продуктов. Ранее врач Ольга Уланкина объяснила причины появления кровавого пота.

По её словам, этот пугающий симптом связан с нарушением проницаемости сосудов и чаще всего возникает из-за сильного стресса.

В беседе с aif.ru он назвал факторы, которые разрушают зубную эмаль не менее активно, чем сахар.

Специалист подчеркнул, что после приёма пищи кислотность во рту увеличивается, что делает защитный слой зубов более уязвимым. Халилбеков отметил, что в этот период даже обычные действия могут навредить.

Чистка зубов или употребление кислых напитков сразу после еды способствуют вымыванию минералов и появлению микротрещин. Врач предупредил, что эмаль особенно слаба сразу после еды, и любое механическое воздействие может её повредить.

Он также указал на опасность использования зубочисток, агрессивных ополаскивателей и игнорирования остатков пищи между зубами. Халилбеков рекомендует полоскать рот водой после еды, а чистить зубы через 30–60 минут после приёма пищи.

Кроме того, он советует пользоваться зубной нитью или специальным ёршиком для удаления остатков еды. Ранее терапевт и кардиолог Сергей Вечтомов рассказал о причинах постоянной сухости во рту.

По его словам, этот симптом часто указывает на заболевания эндокринной системы.