Невролог рассказала о признаках деменции в почерке.

По её словам, с годами почерк может меняться из-за нарушений моторики или зрения, на фоне стресса, однако в некоторых случаях это является свидетельством болезней головного мозга. «Если почерк меняется внезапно, причиной может быть инсульт или другое острое заболевание нервной системы (черепно-мозговая травма, рассеянный склероз)», — объяснила врач.

Почерк меняется и при болезни Альцгеймера. Эта форма деменции может приводить к речевым нарушениям, а значит, и к нарушению способности выражать свои мысли в письменной форме.

В этом случае может увеличиться размер почерка, межстрочные расстояния, ослабляется нажим, линия строки становится неровной и менее горизонтальной, а также уменьшается скорость письма. Существуют методы ранней диагностики болезни Альцгеймера по почерку с использованием искусственного интеллекта.

При болезни Паркинсона, отметила Чердак, характерно уменьшение размера букв («бисерный почерк»). Причём в начале строчки буквы крупнее, а к концу могут становиться едва различимы.

Меняется почерк и при наличии тремора, причиной которого могут быть болезнь Паркинсона или поражение мозжечка. В свою очередь, повышенная тревожность связана с большей степенью нажима при письме, а возрастные изменения глаз и мелких суставов кисти могут делать почерк более небрежным.

Ранее специалист по тренировкам мозга Алёна Сорокина подсказала упражнение для тренировки памяти. Эксперт предложила по дороге на работу или на прогулке замечать и запоминать, сколько встретилось человек в красной шапке (синей куртке, жёлтом пуховике), и стараться не сбиваться со счёта.

Этот распространённый миф был развеян в беседе с «Лентой.ру».

Врач объяснила, что не существует единой смертельной дозы алкоголя, поскольку один и тот же объём спиртного у разных людей вызывает разную концентрацию в крови. «Врачи ориентируются на анализы, а не на то, сколько бокалов было выпито.

При концентрации около 0,3–0,4 процента человек уже в зоне риска комы и смерти. Уровень выше 0,4 процента считается потенциально летальным: резко возрастает риск остановки дыхания и сердца», — предупредила Чистик.

Специалист уточнила, что тяжёлое состояние иногда наступает и при меньших значениях алкоголя в крови. На итоговую концентрацию влияют вес и пол, скорость употребления, крепость напитка, приём лекарств, болезни печени, сердца, лёгких и мозга.

Чистик подчеркнула, что организм перерабатывает этанол с ограниченной скоростью. Когда человек употребляет большое количество алкоголя за короткое время, особенно если он выпит натощак или смешан с газированными напитками, печень не успевает обезвреживать этанол, и его уровень в крови возрастает волнообразно.

При высоких значениях алкоголь подавляет центры мозга, отвечающие за дыхание, сердцебиение и контроль температуры. Ранее врач-психиатр, нарколог Руслан Исаев перечислил нерабочие стратегии борьбы с алкогольной зависимостью.

Он объяснил, что зависимость меняет структуру мозга и влияет на то, как человек принимает решения и думает.

Щётку следует заменить сразу, если она упала на загрязнённую поверхность, если ей пользовался другой человек или если она сильно износилась. Также Екатерина Цыбина подчеркнула, что щётку нужно выбросить, если она постоянно хранилась во влажном закрытом футляре.

Кроме того, по её словам, щётку необходимо менять после перенесённых ОРВИ, гриппа, ангины или коронавируса. Врач объяснила, что во время болезни вирусы и бактерии попадают на щетину вместе со слюной и мягким налётом и могут сохраняться на её поверхности несколько дней.

«При тяжёлом течении болезни и повторяющихся ангинах или гриппе замена щётки на новую после начала лечения или выздоровления становится простой дополнительной мерой поддержки терапии», — отметила Екатерина Цыбина.

Они показали, что число сохранившихся зубов влияет на продолжительность жизни пожилых людей, сообщил Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день». В беседе с «Лентой.

ру» он рассказал, что в течение семи лет (с 2010 по 2017 годы) исследователи наблюдали за 43 774 пожилыми японцами. Целью было выяснить, как количество оставшихся зубов и использование протезов связаны с риском смерти от разных причин.

Данные собирали через анкетирование участников и официальные записи о причинах смерти от Министерства здравоохранения Японии, уточнил Кудаев. За семь лет умерло 5 707 человек (13 процентов выборки).

Учёные выяснили, что люди с 0–9 зубами имели на 39 процентов больший риск смерти от всех причин, чем те, у кого сохранилось 20 и более зубов. Для обладателей 10–19 зубов риск был выше на 18 процентов.

У людей с 0–9 зубами значительно вырос риск гибели от рака (на 31 процент), сердечно-сосудистых заболеваний (на 37 процентов), респираторных болезней (на 65 процентов), заболеваний пищеварительной системы (в 2 раза), травм и внешних причин (на 62 процента). Заболевания дёсен могут провоцировать системное воспаление, повышая риск сердечно-сосудистых и респираторных болезней.

Потеря зубов также может косвенно влиять на риск падений и травм из-за сокращения количества общения, когнитивных нарушений и других факторов. Исследование также показало, что среди людей с 0–9 зубами те, кто носил протезы, имели меньший риск смерти, чем их ровесники без протезов, поделился эксперт.

Особенно снижались риски, связанные с травмами, инфекциями и метаболическими нарушениями, отметил он. Ранее стоматолог Жоао Писинини заявил, что здоровье полости рта невозможно без использования правильной зубной пасты, и дал несколько советов по выбору продукта.

Он отметил, что такое сочетание напитков создаёт двойную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. «Алкоголь расширяет сосуды, а кофеин, который содержится в энергетиках, наоборот, резко сужает их, что провоцирует приступ тахикардии», — предупредил специалист.

По его словам, из-за такого сочетания значительно возрастает риск гипертонического криза, аритмии и даже инфаркта в молодом возрасте. Кроме того, Андрей Тюрин подчеркнул, что алкоголь — это сильный депрессант, который угнетает центральную нервную систему, вызывает сонливость и замедляет реакции.

Кофеин же и другие стимуляторы в энергетиках обладают возбуждающим действием и искусственно «взвинчивают» нервную систему, маскируя ощущение опьянения и усталости. В результате человеку кажется, что он «в норме» и контролирует ситуацию, хотя его рефлексы, координация и критическое мышление уже отключены.

Врач подытожил: «Когда эффект энергетика заканчивается, а это происходит резко, на человека обрушивается тяжесть алкогольной интоксикации и глубокой физиологической истощённости. Это состояние в разы тяжелее обычного похмелья и может потребовать медицинской помощи».

Ранее Андрей Тюрин призывал не пить алкогольные напитки при похмелье, отмечая, что такая тактика оздоровления сомнительна, так как лишь продлевает страдания и ведёт к запоям.