Марк Гадзиян: воздержание влияет на мужское здоровье.

В своём Telegram-канале он рассказал о главных последствиях отсутствия секса. По словам специалиста, если мужчина воздерживается от секса в течение одного-двух месяцев, это может привести к развитию простатита, варикоза мошонки, закупорке протоков, снижению либидо и импотенции.

Если при этом мужчина ведёт малоподвижный образ жизни, у него также возрастает риск аденомы, заболеваний сердца и сосудов. Гадзиян добавил, что при длительном отсутствии секса у мужчины могут появиться боль и уплотнения в мошонке из-за переполнения семенных пузырьков.

Кроме того, уролог отметил, что повышенная нервозность является неизбежным спутником воздержания. «Вас будет всё раздражать или возбуждать.

Вы будете отчаянно бороться с гормонами», — заявил он. Однако Гадзиян опроверг утверждение о том, что при длительном воздержании улучшается качество спермы.

Он сослался на исследования, которые показали, что при отсутствии секса количество эякулята увеличивается, но его качество не меняется. Ранее Гадзиян назвал самые опасные для мужчин продукты с холестерином и посоветовал мужчинам сократить употребление колбас.

Когда человек долго находится на жаре, его тело активно охлаждается через потоотделение и расширение сосудов кожи для отдачи тепла в окружающую среду. Кровеносные сосуды на периферии расширяются, кровь приливает к поверхности тела, чтобы отдать лишнее тепло.

В этот момент температура ядра тела поддерживается на нормальном уровне благодаря мощной работе механизмов терморегуляции. Если человек резко заходит в помещение с кондиционером, где температура на 10–15 градусов ниже, происходит резкое испарение разогретого пота с поверхности кожи, из-за чего она резко охлаждается.

Организм не успевает адаптироваться, объяснил эксперт. Происходит мгновенное сужение сосудов на холоде — периферийные сосуды спазмируются.

Кровь, которая только что активно циркулировала у поверхности, резко перераспределяется во внутренние органы. Это создаёт резкий перепад давления и дополнительную нагрузку на сердце и сосуды.

Особенно опасно такое для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, а также для пожилых. Субъективно резкое охлаждение воспринимается как облегчение, но с точки зрения физики теплообмена организм теряет способность эффективно регулировать свою температуру.

Вместо плавного снижения температуры тела происходит тепловой удар «наоборот» — переохлаждение на фоне перегрева. Это состояние опасно не меньше, чем обычный тепловой удар, предупредил эксперт.

Холодная вода способна намного быстрее вытягивать тепло из объектов за счёт более высокой по сравнению с воздухом теплопроводности. После долгого пребывания на солнце категорически нельзя нырять в ледяную воду, обливаться холодной водой из шланга или вставать под очень холодный душ, призвал Зенченко.

Резкий спазм сосудов может быть настолько сильным, что спровоцирует остановку сердца. Поэтому врачи рекомендуют охлаждаться постепенно, давая телу привыкнуть.

Теплообмен между телом и окружающей средой не должен проходить слишком быстро. У организма есть инерционность, ему нужно время, чтобы перестроить механизмы терморегуляции и адаптироваться к новым внешним условиям.

Идеальный способ охладиться в жару — уйти в тень, выпить тёплой воды (она усваивается быстрее ледяной), обтереть лицо и шею влажным полотенцем комнатной температуры. А кондиционер лучше настраивать не на 18 градусов, а на разницу с уличной температурой в 5–7 градусов.

Тогда организм справится с нагрузкой, а резкий перепад не станет ударом по сердцу и сосудам, заключил Зенченко.

Такое мнение высказала врач Ксения Могирева в разговоре с «Газета.Ru».

Она отметила, что при аллергии у детей наблюдаются такие симптомы, как сильный зуд в носу, приступы чихания, зуд и покраснение глаз, заложенность носа и слезотечение. Если эти признаки проявляются при нормальной температуре тела, это может указывать на аллергическую реакцию.

«Пациенты часто рассказывают, что у ребёнка появились сильный насморк, чихание и зуд глаз „как при простуде“, но температура при этом не повышалась. Именно отсутствие температуры часто становится важным признаком в пользу аллергии», — подчеркнула Могирева.

Ранее аллергиков предупреждали о неожиданных опасностях, которые могут подстерегать дома и на работе.

Издание El Confidencial передаёт слова специалиста: он считает распространённым заблуждением мнение о том, что идеальный уровень холестерина защищает от болезней сердца. По его словам, есть множество других факторов риска.

Например, курение, стресс, бессонница, высокое артериальное давление и наследственная предрасположенность могут повысить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, утверждает доктор. Здоровье сердца зависит от комплекса факторов, а не только от уровня холестерина, подчёркивает он.

«Если у вас есть факторы риска, ваш уровень холестерина может нуждаться в значительном снижении», — говорит врач. Ранее кардиолог Ася Эсембиева назвала привычки, которые вредят сердцу.

Она предупредила, что из-за алкоголя орган теряет способность эффективно перекачивать кровь.

В беседе с «Лентой.ру» он перечислил основные из них.

«Кровь в моче и боль в пояснице люди часто связывают с камнями в почках и откладывают обследование. Однако кровь в моче — это серьёзный сигнал, требующий тщательной диагностики, чтобы исключить онкологию», — подчеркнул доктор.

Кроме того, при раке мочевого пузыря могут наблюдаться учащённое мочеиспускание, рези и неприятные ощущения внизу живота. Люди нередко объясняют эти симптомы циститом, обратил внимание специалист.

Он добавил, что у мужчин рак мочевого пузыря может маскироваться под простатит или аденому простаты. «Многие мужчины живут с нарушениями мочеиспускания месяцами или даже годами, считая это возрастной нормой или временными трудностями.

Они привыкают к неудобствам и откладывают визит к врачу. Но важно понимать, что под такой, казалось бы, привычной симптоматикой может скрываться рак мочевого пузыря», — отметил Сысоев.

Ранее врач общей практики Амир Хан призвал не оставлять без внимания вздутие живота, которое сохраняется более трёх недель. По его словам, этот симптом может указывать на рак яичников.