Марк Гадзиян: воздержание влияет на мужское здоровье.

В своём Telegram-канале он рассказал о главных последствиях отсутствия секса. По словам специалиста, если мужчина воздерживается от секса в течение одного-двух месяцев, это может привести к развитию простатита, варикоза мошонки, закупорке протоков, снижению либидо и импотенции.

Если при этом мужчина ведёт малоподвижный образ жизни, у него также возрастает риск аденомы, заболеваний сердца и сосудов. Гадзиян добавил, что при длительном отсутствии секса у мужчины могут появиться боль и уплотнения в мошонке из-за переполнения семенных пузырьков.

Кроме того, уролог отметил, что повышенная нервозность является неизбежным спутником воздержания. «Вас будет всё раздражать или возбуждать.

Вы будете отчаянно бороться с гормонами», — заявил он. Однако Гадзиян опроверг утверждение о том, что при длительном воздержании улучшается качество спермы.

Он сослался на исследования, которые показали, что при отсутствии секса количество эякулята увеличивается, но его качество не меняется. Ранее Гадзиян назвал самые опасные для мужчин продукты с холестерином и посоветовал мужчинам сократить употребление колбас.

В Telegram-канале она поделилась с россиянами четырьмя необычными лайфхаками, которые помогают охладиться в жаркую погоду. Тёплый душ, как утверждает Павлова, способствует охлаждению.

При этом врач подчеркнула, что в жару не стоит принимать ледяной душ, так как слишком холодная вода вызывает спазм сосудов, и человек не ощущает прохлады. Горячие напитки, по словам специалиста, также помогают справиться с высокими температурами.

«Горячий напиток заставляет организм потеть и охлаждаться естественным путём. Ледяная вода лишь временно обманывает рецепторы, но не спасает от перегрева», — пояснила она.

Кроме того, Павлова рекомендовала охлаждать «точки пульса». Для этого можно подставить запястья под струю прохладной воды или приложить влажный платок к шее сзади.

Также врач посоветовала правильно настроить кондиционер. «Разница между улицей и домом должна быть не более пяти-семи градусов.

Ставите 18 градусов, когда за окном плюс 30? Ждите скачков давления и летней ангины», — предупредила она.

Ранее диетолог Антон Поляков рассказал о продуктах, которые не стоит употреблять в жару. По его мнению, острая пища усиливает потоотделение.

Об этом информирует Telegram-канал Shot. Согласно данным источника, в стране фиксируется от 40 до 80 случаев заболевания на 100 тысяч человек.

Раньше диагноз чаще ставили детям четырёх-пяти лет, теперь же инфекция чаще обнаруживается у школьников и студентов в возрасте от 15 до 24 лет. Своей историей поделилась 22-летняя москвичка Арина.

Девушка переболела инфекционным мононуклеозом и рассказала, что из-за инфекции попала в реанимацию. Несколько недель она провела в больнице с температурой около 40 °C.

У заболевших «болезнью поцелуев» наблюдаются ангина, увеличение лимфоузлов и сильный отёк лица и шеи. Среди наиболее опасных осложнений — дыхательная недостаточность, поражение печени, гнойная ангина и разрыв селезёнки.

Ранее 18-летняя жительница Великобритании Молли Лок рассказала, что после заражения инфекционным мононуклеозом её лицо изменилось до неузнаваемости. Девушка призналась, что до болезни не представляла, насколько опасной может быть человеческая слюна.

Она отметила, что у такого мужчины эрекция должна быть достаточно твёрдой для проникновения. Продолжительность этого явления, по словам специалиста, может варьироваться от нескольких минут до получаса.

Мелехина также подчеркнула, что в норме утренняя эрекция должна возникать от одного до пяти-семи раз в неделю. Она уточнила, что после достижения пятидесятилетнего возраста частота утренних эрекций может снижаться, но их полное исчезновение, исключая случаи глубокой старости, является отклонением от нормы.

Ранее сексолог Ли Норен говорила о факторах, негативно влияющих на мужское сексуальное здоровье. По её словам, эмоциональные переживания могут стать причиной проблем с либидо.

Она призвала женщин мочиться после секса, чтобы предотвратить инфекции мочевыводящих путей. Уретра — это маленькое отверстие для мочи, расположенное очень близко ко входу во влагалище.

Поэтому, как предупредила Сартори, во время полового акта пенис или другой инструмент, проникающий во влагалище, может занести бактерии через уретру. Это заболевание может привести к серьёзным последствиям, вплоть до бесплодия.

По словам специалиста, струя мочи поможет промыть уретру и избавиться от патогенов. В отношении гигиены после секса она рекомендовала женщинам очищать интимную зону только снаружи и избегать внутреннего промывания, включая вагинальные спринцевания.

Такие процедуры нарушают баланс микрофлоры в этой области. Ранее гинеколог Виктория Мариновская также предупреждала женщин о повседневных привычках, вредных для интимного здоровья.

Она призывала отказаться от использования ежедневных средств личной гигиены с отдушками.