Люди испытывают похмелье по-разному.

Они выяснили, что самые тяжёлые симптомы похмелья испытывают люди в возрасте от 18 до 35 лет. В течение двух месяцев учёные просили 761 человека в возрасте от 18 до 94 лет отчитываться о своём самочувствии после употребления алкоголя.

Добровольцы фиксировали, как часто и в каких количествах они употребляли спиртные напитки, а также записывали, сколько раз они испытывали похмелье. Степень его тяжести нужно было оценить по шкале от 0 до 10 баллов.

Проанализировав полученные данные, специалисты установили, что чем старше становится человек, тем лучше он себя чувствует утром после распития алкоголя. Люди в возрасте от 46 до 65 лет жаловались на головную боль, тошноту и плохое самочувствие после употребления спиртных напитков в два раза реже, чем более молодые участники эксперимента.

По мнению учёных, этот эффект может быть связан с тем, что с годами у человека снижается чувствительность к боли, из-за чего похмелье переносится легче. Также в исследовании отмечается, что с возрастом снижаются не только тяжесть и частота похмелья, но и восприимчивость к алкоголю, из-за чего люди старшего возраста пьянеют медленнее молодых, хотя употребляют одинаковое количество спиртного.

Ранее врач первичной медико-санитарной помощи Кристал Грин и нарколог Джаслин Салван назвали неочевидный способ уменьшить похмелье. Для этого, по их словам, нужно пить по системе «водного сэндвича».

В своём Telegram-канале она поделилась с россиянами списком из пяти вредных туалетных привычек. По словам Илюхиной, привычка ходить в туалет без реального позыва, например, «на всякий случай» или «на дорожку», может привести к формированию условного рефлекса.

В результате мочевой пузырь начинает требовать более частого посещения туалета, даже когда в этом нет необходимости, что нарушает нормальный режим мочеиспускания. Ещё одна вредная привычка, по мнению врача, — долго сидеть на унитазе.

Это может вызвать проблемы с мышцами тазового дна. Илюхина рекомендует, чтобы мочеиспускание занимало 5–10 секунд, а дефекация — не более пяти минут.

Также врач предостерегает от натуживания и использования неправильной позы в туалете. Она советует ставить стопы на специальную подставку, чтобы колени были выше уровня таза, и слегка наклонять вперёд корпус.

Илюхина рекомендует отказаться от мочеиспускания на весу, то есть не садясь на унитаз. В таком положении, как пишет врач, мышцы напрягаются, повышается давление и сопротивление, из-за чего мочевой пузырь опорожняется не полностью.

Наконец, специалист предупреждает, что привычка терпеть позывы в туалет может навредить здоровью, так как из-за этого перегружается мочевыделительная система. Ранее врач Владимир Толстых давал советы по подготовке к приёму проктолога.

Он рекомендовал за один-два дня до консультации внести некоторые изменения в рацион.

В беседе с изданием Terra она отметила, что через поцелуй можно заразиться мононуклеозом — вирусным заболеванием, которое характеризуется лихорадкой, болью в горле, сильной усталостью и увеличением лимфатических узлов. Также таким путём передаётся герпес, проявляющийся в виде небольших волдырей на губах или вокруг них, подчеркнула доктор.

Врач обратила внимание на кандидоз — грибковую инфекцию, при которой возникают белые бляшки, жжение и дискомфорт во рту. Помимо этого, через слюну могут передаваться бактерии, вызывающие гингивит — воспаление дёсен.

Для предотвращения указанных заболеваний специалист рекомендует тщательно следить за гигиеной полости рта, регулярно приходить на приём к стоматологу и избегать поцелуев при наличии язв или других повреждений в ротовой полости. Ранее стоматолог Назир Магомедов сообщил о продуктах, которые могут быстро повредить пломбы.

Он указал на тягучие конфеты как на потенциальную угрозу для пролеченных зубов.

В беседе с Life.ru она рассказала об особенностях их гормонального фона.

По словам специалиста, облысение нередко связано с высоким уровнем мужских половых гормонов, в том числе тестостерона, который влияет на здоровье и настроение. «Тестостерон связан с энергией, выносливостью и мотивацией.

Мужчины с более высоким его уровнем часто физически активнее», — пояснила Радина. Терапевт добавила, что открытая кожа головы может способствовать выработке витамина D, но это не основной фактор, влияющий на самочувствие.

Общее состояние, по её мнению, больше зависит от гормонального баланса и образа жизни, а не от наличия лысины. Ранее радиолог Хосе Мануэль Фелисес предложил три простых домашних теста для быстрой проверки общего состояния здоровья.

По его словам, способность сжать пустую банку из-под газировки показывает силу хвата, а умение стоять на одной ноге в течение некоторого времени говорит о состоянии суставов.

Об этом рассказало издание Metropoles. Женщина всю жизнь следила за здоровьем: регулярно проходила профилактические осмотры у гинеколога.

Во время одного из них, который прошёл менее чем через год после предыдущего, у неё нашли рак шейки матки. При этом учительница не испытывала характерных для этого заболевания симптомов, таких как боль или кровотечение.

Через две недели после постановки диагноза ей удалили матку, а затем ей понадобилось дополнительно провести несколько сеансов лучевой терапии. Сейчас Умехара в ремиссии и каждые полгода проходит контрольные обследования.

Женщина признаётся, что каждый поход к врачу вызывает у неё тревогу, но она всё равно регулярно посещает больницу. Ранее онколог Владимир Сенько говорил о привычках, которые повышают риск развития рака.

Он отметил, что есть исследования, подтверждающие связь между избыточным весом, возникающим из-за переедания и недостатка физической активности, и меланомой.