Нейросеть

Как бороться с заложенностью носа.

Заложенность носа может доставлять дискомфорт и мешать в повседневной жизни, но есть эффективные методы борьбы с ней.

Об этом рассказал оториноларинголог, хирург Сергей Волков. Он поделился способами облегчения дыхания в Telegram-канале клинического госпиталя MD* Group.

По словам врача, лучшим средством от заложенности носа являются солевые растворы. Однако он подчеркнул, что промывать нос следует не домашними растворами, а изотоническими или физиологическими, которые можно приобрести в аптеке.

Волков объяснил, что соль лучше не разводить в домашних условиях, чтобы не нарушить концентрацию. Он также добавил, что не стоит слишком долго использовать этот метод, так как соль может пересушить слизистую, что только усугубит проблему.

Врач также посоветовал при заложенности носа пить больше жидкости, избегать аллергенов и регулярно проветривать помещение. По его словам, свежий воздух помогает избавиться от загрязняющих веществ, вирусов и аллергенов, вызывающих проблемы с дыханием, а обильное питьё увлажняет слизистые.

Для снятия отёка слизистых можно использовать сосудосуживающие капли, но следует избегать их чрезмерного применения, чтобы не вызвать привыкание, предупредил Волков. Ещё одна рекомендация врача — использовать натуральные масла чайного дерева, мяты и эвкалипта для избавления от неприятных симптомов, если нет аллергии.

Если заложенность носа не проходит в течение недели или сопровождается температурой и болью, важно обратиться к врачу для назначения лечения, заключил он. Ранее оториноларинголог, пластический хирург Иляна Гончарова предупредила о вреде привычки дышать ртом.

Она объяснила, что из-за дыхания ртом люди чаще болеют.


*Запрещенная в России экстремистская организация

Лента ру

Развеиваем мифы о боли в коленях
Ракеш Кумаравелли, ортопед и хирург по замене суставов, поделился мнением о мифе, который часто слышат от пациентов.

В интервью газете The Times of India врач отметил, что многие считают боль в коленях неизбежной частью старения. Кумаравелли подчеркнул, что любой дискомфорт в суставах должен вызывать беспокойство, особенно если сопровождается отёком, скованностью или мешает привычной активности.

Специалист также отметил, что многие пациенты ошибочно полагают, что при проблемах с суставами следует полностью отказаться от физических нагрузок. Кумаравелли утверждает, что правильно подобранные упражнения помогают укрепить мышцы и поддержать суставы, в то время как длительная неподвижность может привести к ещё большей слабости и скованности.

Для здоровья коленей врач рекомендует ходьбу, плавание, езду на велосипеде и силовые упражнения, учитывая индивидуальные особенности человека. Кумаравелли добавил, что не всем пациентам с заболеваниями суставов требуется операция.

Решение о необходимости хирургического вмешательства принимается с учётом боли, подвижности и качества жизни пациента, а не только на основе результатов рентгена. Ранее Сергей Малыхин, травматолог, сообщил, что боли в коленях могут возникать из-за изменения атмосферного давления, особенно у людей с заболеваниями суставов.

Лента ру

Что люди сожалеют перед смертью
Дарья Турчук, доула смерти, поделилась в интервью «Ленте.ру» мыслями о том, что многие люди, приближаясь к концу жизни, начинают размышлять о том, как бы они всё изменили, если бы была возможность вернуться в прошлое.

Она отметила, что россияне чаще всего сожалеют о том, как складывались их отношения с окружающими. Люди жалеют о недосказанных словах, о том, что не выразили свои чувства, о несостоявшихся душевных разговорах и о том, что не пошли на примирение первыми после ссоры.

Кроме того, по словам специалиста, многие сожалеют о том, что не ценили своё здоровое тело и не радовались мелочам, например, вкусу еды, возможности ходить и принимать душ. Турчук приводит типичные фразы, которые звучат от умирающих: «Я слишком много работал», «Я откладывал жизнь на потом», «Я мало времени провёл с близкими», «Мне не хватило смелости жить так, как хотел сам, а не так, как ожидали другие».

Ранее Дарья Сергеичева, патологоанатом, рассказывала о необычных просьбах родственников усопших. По её наблюдениям, некоторые суеверные люди просят положить в гроб любимые вещи близких.

Лента ру

Проверь здоровье вовремя
Уролог Франсуа Пейнадо рекомендует мужчинам, столкнувшимся с проблемами потенции, обратить внимание на состояние определённого органа.

Издание Infosalus приводит его слова. Пейнадо утверждает, что эректильная дисфункция может сигнализировать о наличии других патологических процессов в организме.

Врач отмечает, что импотенция часто предшествует или сопутствует заболеваниям сердца. Если половой член функционирует нормально, но отсутствует либидо, доктор Пейнадо советует заподозрить гормональный дисбаланс и ментальные проблемы.

Интерес к сексу может снизиться из-за хронического стресса, плохого сна и приёма некоторых лекарств. Врач предупредил, что медицина не превратит мужчину в секс-машину, но может сохранить его здоровье и улучшить качество жизни.

Ранее уролог Игорь Кононков описал симптомы простатита. По его словам, на это заболевание указывают боли в области таза.

Лента ру

Нейросеть
Женщины откладывают материнство
Женщины всё чаще откладывают решение о материнстве, первые роды происходят ближе к 30 годам.

Гинеколог-репродуктолог Мария Милютина в беседе с НСН поделилась, что к репродуктологам приходят пациентки старше 40–45 лет. Природа ограничивает возраст для деторождения, и естественная беременность становится невозможной после 45–55 лет, подчеркнула врач.

Риски при вынашивании беременности в 60 лет очень велики, отметила Мария Милютина. Те, кто планирует беременность, обычно делают это до 55 лет.

Врач добавила, что не стала бы ограничивать планирование беременности до 50 лет, но в дальнейшем стоит более внимательно изучать медицинские противопоказания. Недавно стало известно, что кандидат биологических наук и сотрудница РУДН родила третьего ребёнка в возрасте 60 лет, несмотря на наличие доброкачественной опухоли.

Женщина занимается изучением старения и сохранила яйцеклетки ещё в 2010 году. Спустя 15 лет она обратилась за помощью в центр женского здоровья в Щербинке.

Лента ру