Нейросеть

Как бороться с заложенностью носа.

Заложенность носа может доставлять дискомфорт и мешать в повседневной жизни, но есть эффективные методы борьбы с ней.

Об этом рассказал оториноларинголог, хирург Сергей Волков. Он поделился способами облегчения дыхания в Telegram-канале клинического госпиталя MD* Group.

По словам врача, лучшим средством от заложенности носа являются солевые растворы. Однако он подчеркнул, что промывать нос следует не домашними растворами, а изотоническими или физиологическими, которые можно приобрести в аптеке.

Волков объяснил, что соль лучше не разводить в домашних условиях, чтобы не нарушить концентрацию. Он также добавил, что не стоит слишком долго использовать этот метод, так как соль может пересушить слизистую, что только усугубит проблему.

Врач также посоветовал при заложенности носа пить больше жидкости, избегать аллергенов и регулярно проветривать помещение. По его словам, свежий воздух помогает избавиться от загрязняющих веществ, вирусов и аллергенов, вызывающих проблемы с дыханием, а обильное питьё увлажняет слизистые.

Для снятия отёка слизистых можно использовать сосудосуживающие капли, но следует избегать их чрезмерного применения, чтобы не вызвать привыкание, предупредил Волков. Ещё одна рекомендация врача — использовать натуральные масла чайного дерева, мяты и эвкалипта для избавления от неприятных симптомов, если нет аллергии.

Если заложенность носа не проходит в течение недели или сопровождается температурой и болью, важно обратиться к врачу для назначения лечения, заключил он. Ранее оториноларинголог, пластический хирург Иляна Гончарова предупредила о вреде привычки дышать ртом.

Она объяснила, что из-за дыхания ртом люди чаще болеют.


*Запрещенная в России экстремистская организация

Лента ру

Оземпик повышает риск инсульта зрительного нерва
Наталья Краснопеева-Кабачкова, терапевт, эндокринолог и главный исследователь лекарственных препаратов в Медицинском институте НовГУ, сообщила ТАСС о том, что приём препарата «Оземпик» может повысить вероятность «инсульта зрительного нерва» у пациентов с врождённой особенностью строения глаза, известной как «диск риска».

Она подчеркнула, что в абсолютных цифрах риск возникновения проблемы крайне низок, поскольку состояние классифицируется как очень редкое нежелательное явление. При этом причинно-следственная связь между приёмом препарата и возникновением этого состояния пока окончательно не доказана.

Специалист пояснила, что «диск риска» — это ситуация, при которой нервные волокна расположены очень плотно. При малейшем отёке или колебаниях перфузионного давления (что может быть вызвано быстрым снижением уровня глюкозы или артериального давления) мелкие сосуды, питающие нерв, сдавливаются, что приводит к его ишемии.

В клинической практике такой диагноз иногда называют «инсультом зрительного нерва», поскольку это острое нарушение кровообращения в его головке. Краснопеева-Кабачкова назвала внесение такого риска в инструкцию мерой предосторожности, основанной на пострегистрационном наблюдении и метаанализах.

Однако она подчеркнула, что терапевтическая польза препаратов в снижении сердечно-сосудистых, почечных и метаболических рисков значительно перевешивает указанный редкий побочный эффект. Ранее сообщалось, что в США подано более четырёх тысяч судебных исков к производителям «Оземпика» и аналогичных препаратов.

Пациенты связывают их применение с причинением вреда здоровью, включая нарушения работы желудочно-кишечного тракта и нарушения зрения.

Лента ру

Развивайте зависимость от капель для носа
При продолжительном использовании капель для носа может развиться зависимость, как отметила врач-отоларинголог из «СМ-Клиники» Анна Алмазова в беседе с RT.

Специалист уточнила, что зависимость чаще всего возникает именно от сосудосуживающих препаратов, в составе которых есть ксилометазолин, оксиметазолин и подобные компоненты. Эти средства быстро снимают отёк слизистой и восстанавливают дыхание, из-за чего люди начинают применять их при каждом случае заложенности носа, пояснила эксперт.

Анна Алмазова подчеркнула, что при долгом применении таких капель могут сохраняться сухость, жжение, корки в носу, снижение обоняния и постоянная заложенность. Поэтому специалисты советуют использовать подобные препараты не дольше нескольких дней.

Лента ру

Избегай домашнего отбеливания зубов без консультации стоматолога
Стоматолог-терапевт, пародонтолог «СМ-Стоматология» Павел Лысенков предупредил, что домашнее отбеливание зубов не всегда опасно, но использование аптечной перекиси, соды, лимонного сока и активированного угля лучше исключить.

Эти средства могут привести к ожогу дёсен, усилению чувствительности зубов и истончению эмали. Со временем зубы могут выглядеть темнее, так как кислоты временно осветляют их за счёт повреждения эмали, а абразивные порошки стирают поверхностный слой.

Врач пояснил, что в народных рецептах не контролируются концентрация, время воздействия и способ нанесения. Он подчеркнул, что перекись входит в состав профессиональных систем, но это не означает, что аптечный раствор можно наносить в чистом виде или смешивать с содой.

По словам Павла Лысенкова, самый безопасный вариант — система, подобранная стоматологом. Врач исключает кариес, трещины и воспаление дёсен, изготавливает индивидуальные капы и назначает гель нужной концентрации.

Процедура проходит дома, поэтому нередко дешевле кабинетного отбеливания, но остаётся контролируемой. Стоматолог посоветовал использовать сертифицированные полоски и гели, если они куплены у надёжного продавца и используются строго по инструкции, но и их желательно выбирать после осмотра.

Отбеливание подходит не всем: оно не меняет цвет пломб, коронок и виниров, поэтому улыбка может стать неоднородной. Потемнение одного зуба иногда связано с травмой или гибелью пульпы, а пятна — с кариесом.

В таких случаях отбеливание маскирует проблему и откладывает лечение. Если причина обращения — высокая стоимость процедур, разумнее начать с осмотра: иногда нужна не отбеливание, а профессиональная гигиена, которая возвращает естественный оттенок и стоит дешевле.

Павел Лысенков заключил, что самостоятельно можно безопасно чистить зубы и ежедневно очищать промежутки нитью или ёршиками. Отбеливающая паста уменьшает поверхностный налёт, но не меняет природный цвет.

Соскребать зубной камень металлическими инструментами и заказывать гели неизвестной концентрации нельзя — экономия может обернуться травмами слизистой и осложнением кариеса.

Лента ру

Объясняет причины разного опьянения
Марина Калюжная, психиатр-нарколог и основательница «Клиники доктора Калюжной», в беседе с «Лентой.ру» объяснила, что скорость опьянения у людей может сильно различаться.

Даже у людей с одинаковым телосложением этот показатель может отличаться в три раза. Это связано с активностью двух ферментов в организме: один расщепляет спирт до ацетальдегида, другой утилизирует продукты распада спирта.

Если скорость работы второго фермента генетически замедлена, ацетальдегид накапливается в организме, и опьянение наступает после первого бокала. Врач также отметила, что на скорость опьянения влияет пол человека.

При одинаковом весе женщины пьянеют быстрее мужчин из-за меньшего количества воды в организме. Спирт растворяется в меньшем объёме жидкости, и концентрация алкоголя в крови становится выше.

Кроме того, в слизистой желудка у женщин ниже активность фермента, который начинает расщеплять алкоголь ещё до всасывания. Калюжная подчеркнула, что на скорость опьянения влияет и то, ел ли человек перед употреблением алкоголя.

Пустой желудок ускоряет всасывание спирта. Также нарколог упомянула, что недосып, усталость, обезвоживание, приём некоторых лекарств (например, транквилизаторов, снотворного, антидепрессантов, некоторых обезболивающих и антигистаминных препаратов) могут усиливать действие алкоголя.

Ранее психиатр-нарколог Андрей Тюрин предупредил водителей об опасности безалкогольного пива. Врач заявил, что этот напиток не является полностью безалкогольным.

Лента ру

Другие новости