Нейросеть

Избегайте перегрева в машине.

Ведущий уролог-андролог медицинского центра «СМ-Клиника» Дмитрий Журавский предупредил, что привычка постоянно использовать подогрев сидений в машине может нарушить выработку сперматозоидов и привести к бесплодию. По словам Журавского, при повышении температуры на шесть градусов выше температуры тела подвижность сперматозоидов снижается на 40 процентов, а при нагреве на 18 градусов они начинают погибать.

В некоторых машинах сидения нагреваются до 45 градусов и выше. Однако в большинстве случаев этот процесс обратим, и после нормализации температуры гениталий сперматогенез восстанавливается.

Сильный перегрев гениталий может приводить к разрушению ткани семенных канальцев яичек, где формируются и созревают сперматозоиды. Если повреждение окажется критичным, мужчина может столкнуться с бесплодием.

Журавский также отметил, что следить за температурой в машине нужно и в жаркое время года. Он рекомендовал проветривать салон, использовать системы обдува и охлаждения, чехлы для сидений с перфорацией, чтобы избежать перегрева области гениталий.

Особенно важно соблюдать эти правила мужчинам, у которых уже есть проблемы с выработкой сперматозоидов. Эксперт также добавил, что вызвать проблемы с фертильностью могут не только высокие температуры, но и переохлаждение.

Молодые клетки сперматозоидов содержат большое количество жидкости. Уже при температуре ниже нуля она кристаллизируется и разрушает мембраны сперматозоидов и соседних клеток.

Ранее уролог-андролог, хирург Марк Гадзиян предупредил, что долгое воздержание может негативно сказаться на мужском здоровье. Он заявил, что отсутствие секса в течение одного-двух месяцев может стать причиной развития простатита, варикоза мошонки, закупорки протоков, снижения либидо и импотенции.

Лента ру

Спаси зрение — правильно действуй при попадании сока борщевика в глаза
Врач-офтальмолог Ада Егорова сообщила, что в случае попадания сока борщевика в глаза необходимо срочно промыть их.

В интервью RT специалист поделилась алгоритмом действий. Егорова подчеркнула, что сок борщевика содержит вещества, которые повышают чувствительность тканей, включая глаза, к ультрафиолетовому излучению.

Под воздействием солнечных лучей это может привести к химическому ожогу. Для промывания глаз врач рекомендует использовать чистую проточную воду комнатной температуры.

«Глаз нужно как можно быстрее и долго, не меньше 15–20 минут, промывать чистой проточной водой комнатной температуры, широко раздвинув веки, чтобы вымыть сок с поверхности. Подойдёт вода из-под крана, из бутылки или душа, главное здесь — скорость и объём, а стерильность вторична», — пояснила специалист.

При этом Егорова предостерегла от трения глаз во время промывания, так как это может увеличить глубину проникновения едкого вещества и, соответственно, площадь ожога. Также врач не рекомендует использовать для нейтрализации сока борщевика уксус или соду, как советуют в интернете, поскольку это может усилить ожог.

«С борщевиком и его жгучими соседями работает простое правило: увидел сок на лице — сразу иди к воде. Долгое промывание в первые минуты часто решает исход, а самодеятельность с растворами и растиранием только усугубляет ожог», — подытожила Ада Егорова.

Лента ру

Кардиолог раскрывает влияние жары на сердце
Кардиолог Ольга Белюшина, эксперт компании Solgar, сообщила, что жара создаёт дополнительную нагрузку на сердце и систему кровоснабжения.

В интервью «Ленте.ру» она объяснила, что высокие температуры влияют на сердечно-сосудистую систему следующим образом: сосуды расширяются, артериальное давление меняется, а сердце начинает сокращаться чаще.

Это создаёт избыточную нагрузку на сердце, что может спровоцировать нарушения ритма. Врач также отметила, что в жару человек сильнее потеет, из-за чего теряется жидкость, кровь становится гуще и повышается риск тромбообразования.

«Обезвоживание и близкие к нему состояния при избыточном выделении пота в жару вызывают потерю минеральных солей, в частности, гипокалиемию и гипомагниемию», — объяснила кардиолог. Недостаток калия и магния негативно влияет на регуляцию сердечного ритма, что опасно для людей с аритмией и ишемией сердечной мышцы.

Белюшина подчеркнула, что жара в сочетании с высокой влажностью создаёт значительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Из-за этого летом тахикардия может возникнуть даже у здорового человека, если он не соблюдает питьевой режим.

Ранее кардиолог Валентина Гавриляк предупреждала, что жара негативно влияет на сердце. Она также отметила, что при высоких температурах особенно вреден алкоголь.

Лента ру

Врач объясняет риски сочетания алкоголя с другими факторами
Психиатр-нарколог Марина Калюжная, основательница «Клиники доктора Калюжной», в беседе с «Лентой.ру» рассказала, что злоупотребление алкоголем может привести к тромбозу.

Врач объяснила, что при регулярном употреблении спиртного печень, которая отвечает за расщепление продуктов распада этанола в организме, начинает работать в усиленном режиме. Из-за этого нарушается синтез факторов свёртывания крови, и у человека может развиться склонность к образованию тромбов.

Калюжная также отметила, что риск тромбоза значительно возрастает при сочетании алкоголя с курением. Никотин повреждает сосудистую стенку, а алкоголь увеличивает нагрузку на печень.

По словам врача, такое сочетание может привести к сосудистым катастрофам даже в молодом возрасте. Кроме того, доктор подчеркнула, что риск тромбоза повышается и после запоя.

После длительного употребления алкоголя возникает сильное обезвоживание, а также реактивное повышение свёртываемости крови, при котором кровь временно густеет. Это увеличивает риск тромбоза у людей с предрасположенностью к этому заболеванию.

Лента ру

Контролируйте показатели для профилактики инсульта
Галина Чудинская, невролог из клиники академика Ройтберга, поделилась с «Лентой.ру» рекомендациями по профилактике инсульта.

Она подчеркнула, что для снижения риска инсульта необходимо регулярно контролировать артериальное давление и частоту пульса. Эти показатели требуют постоянного мониторинга.

Врач также отметила важность контроля уровня сахара и «плохого» холестерина в крови. Чудинская подчеркнула, что особенно тщательное наблюдение за этими показателями необходимо, если у человека в анамнезе есть мерцательная аритмия, диабет, гипертония или инсульт.

Кроме того, Чудинская добавила, что контроль массы тела также важен для профилактики инсульта. Для этого необходимо сбалансированно питаться, ограничить употребление алкоголя, обеспечить себе достаточный сон и регулярно заниматься физической активностью.

По словам доктора, движение улучшает состояние сосудов, помогает поддерживать нормальный вес, давление и уровень сахара в крови. Это напрямую снижает риск инсульта.

Она отметила, что даже простая ежедневная ходьба полезна, но лучше сочетать её с умеренными аэробными нагрузками и силовыми упражнениями. Ранее кардиолог Анастасия Поскакалова также давала рекомендации по снижению риска инсульта.

По её словам, в первую очередь нужно уменьшить потребление соли и продуктов, насыщенных трансжирами.

Лента ру