Нейросеть

Избегайте перегрева в машине.

Ведущий уролог-андролог медицинского центра «СМ-Клиника» Дмитрий Журавский предупредил, что привычка постоянно использовать подогрев сидений в машине может нарушить выработку сперматозоидов и привести к бесплодию. По словам Журавского, при повышении температуры на шесть градусов выше температуры тела подвижность сперматозоидов снижается на 40 процентов, а при нагреве на 18 градусов они начинают погибать.

В некоторых машинах сидения нагреваются до 45 градусов и выше. Однако в большинстве случаев этот процесс обратим, и после нормализации температуры гениталий сперматогенез восстанавливается.

Сильный перегрев гениталий может приводить к разрушению ткани семенных канальцев яичек, где формируются и созревают сперматозоиды. Если повреждение окажется критичным, мужчина может столкнуться с бесплодием.

Журавский также отметил, что следить за температурой в машине нужно и в жаркое время года. Он рекомендовал проветривать салон, использовать системы обдува и охлаждения, чехлы для сидений с перфорацией, чтобы избежать перегрева области гениталий.

Особенно важно соблюдать эти правила мужчинам, у которых уже есть проблемы с выработкой сперматозоидов. Эксперт также добавил, что вызвать проблемы с фертильностью могут не только высокие температуры, но и переохлаждение.

Молодые клетки сперматозоидов содержат большое количество жидкости. Уже при температуре ниже нуля она кристаллизируется и разрушает мембраны сперматозоидов и соседних клеток.

Ранее уролог-андролог, хирург Марк Гадзиян предупредил, что долгое воздержание может негативно сказаться на мужском здоровье. Он заявил, что отсутствие секса в течение одного-двух месяцев может стать причиной развития простатита, варикоза мошонки, закупорки протоков, снижения либидо и импотенции.

Лента ру

Нейросеть
Узнайте о неожиданных рисках хобби
В разделе AskReddit на форуме Reddit пользователи поделились своими наблюдениями о хобби, которые на первый взгляд кажутся безобидными, но могут негативно влиять на здоровье.

Среди таких занятий некоторые комментаторы упомянули игру на музыкальных инструментах. Один из пользователей, ScamperingSnail, выразил свои мысли по поводу того, как справляться с ощущением потери контроля над ситуацией.

Психологи также обращают внимание на рост тревожности среди россиян, и обсуждают причины этого явления и способы борьбы с переживаниями. Другой пользователь, который подрабатывает диджеем в свободное время, предупредил о рисках, связанных с прослушиванием слишком громкой музыки.

Он отметил, что многие диджеи не заботятся о защите своего слуха в шумной обстановке, что может привести к значительной потере слуха и снижению когнитивных функций. Это, в свою очередь, может стать причиной несчастных случаев.

True_Indication_7131, ещё один пользователь Reddit, рекомендует использовать специальные затычки для ушей, которые не влияют на качество музыки, но защищают слух. Этот совет касается не только диджеев, но и любителей концертов и фестивалей.

Ранее медсестра хосписа Пенни Хокинс Смит, имеющая более чем 20-летний опыт работы с неизлечимо больными пациентами, рассказала о том, что происходит с человеком в последние дни жизни. По её словам, люди в этот период больше спят и перестают активно реагировать на происходящее вокруг.

Лента ру

Вызови врача при опасной головной боли
Врач-невролог из «Клиники головной боли и вегетативных расстройств имени академика Александра Вейна», кандидат медицинских наук Наталья Кадымова в беседе с «Лентой.ру» сообщила, что необходимо вызывать врача, если головная боль началась резко и быстро стала очень сильной.

По словам Кадымовой, медицинская помощь нужна, если характер приступа отличается от привычного. Также следует обратиться к врачу, если головная боль сопровождается такими симптомами, как слабость в руке или ноге, перекос лица, нарушение речи, необычная или длительная аура, а также если обычные препараты не облегчают боль.

Эти признаки могут свидетельствовать не только о мигрени, но и об инсульте. Кадымова рекомендует проконсультироваться с врачом тем, у кого приступы головной боли случаются не реже четырёх раз в месяц.

Также стоит записаться на приём, если головная боль сопровождается рвотой. Врач отметила, что в современной медицине для лечения мигрени применяются новые препараты, которые воздействуют на механизм развития приступа.

«В последние годы была открыта роль особого белка, который выделяется из тройничного нерва во время боли. Он называется кальцитонин ген-родственный пептид, или CGRP.

Против него создали специальные препараты — моноклональные антитела и гепанты. Это уже терапия, которая была специально создана для лечения мигрени», — пояснила Кадымова.

Лента ру

Достигни долголетия через активность
В беседе с Fox News доктор Иезекииль Эмануэль озвучил ключевые факторы, способствующие здоровому долголетию.

По его мнению, социальная активность является одним из главных условий долгой жизни. Масштабное исследование с участием трёх миллионов человек показало, что длительная социальная изоляция по своему влиянию на здоровье сопоставима с выкуриванием 15 сигарет в день.

«У одиноких людей, у которых нет друзей или которые редко с ними встречаются, риск умереть в ближайшие несколько лет гораздо выше», — подчеркнул онколог. Кроме того, Эмануэль отметил, что для здорового долголетия важно избегать очевидно опасных занятий, таких как восхождение на Эверест, бейсджампинг, курение и вейпинг.

Врач также добавил, что поддержание умственной активности через обучение новому, ограничение потребления обработанных и сладких продуктов и напитков, умеренные физические нагрузки и полноценный сон помогут прожить дольше и снизить риск заболеваний. Ранее диетолог Кейтлин Бил назвала напитки, способствующие достижению долголетия, среди которых оказался кефир.

Лента ру

Обратите внимание на сигналы организма
На форуме Reddit пользователи поделились своими историями о том, как они проигнорировали тревожные сигналы организма, указывающие на начинающиеся проблемы со здоровьем.

В разделе AskReddit многие рассказали, что впоследствии сожалели об этом. Некоторые пользователи отметили, что не обратили внимания на внезапные проблемы с мочеиспусканием, хотя это был единственный симптом серьёзных заболеваний.

Один из пользователей, мужчина, призвал не игнорировать проблемы со сном. Он рассказал, что из-за плохого сна и отсутствия лечения у него развилось апноэ, а затем ХОБЛ и лёгкая сердечная недостаточность.

После того как он взял под контроль апноэ, его жизнь изменилась: проблемы с психическим здоровьем исчезли почти сразу. Сомнолог Максим Новиков ранее говорил о неочевидных причинах частых пробуждений среди ночи.

Он порекомендовал людям, столкнувшимся с такой проблемой, провериться на апноэ.

Лента ру

Другие новости