Избегайте перегрева в машине.

В интервью RT специалист поделилась алгоритмом действий. Егорова подчеркнула, что сок борщевика содержит вещества, которые повышают чувствительность тканей, включая глаза, к ультрафиолетовому излучению.

Под воздействием солнечных лучей это может привести к химическому ожогу. Для промывания глаз врач рекомендует использовать чистую проточную воду комнатной температуры.

«Глаз нужно как можно быстрее и долго, не меньше 15–20 минут, промывать чистой проточной водой комнатной температуры, широко раздвинув веки, чтобы вымыть сок с поверхности. Подойдёт вода из-под крана, из бутылки или душа, главное здесь — скорость и объём, а стерильность вторична», — пояснила специалист.

При этом Егорова предостерегла от трения глаз во время промывания, так как это может увеличить глубину проникновения едкого вещества и, соответственно, площадь ожога. Также врач не рекомендует использовать для нейтрализации сока борщевика уксус или соду, как советуют в интернете, поскольку это может усилить ожог.

«С борщевиком и его жгучими соседями работает простое правило: увидел сок на лице — сразу иди к воде. Долгое промывание в первые минуты часто решает исход, а самодеятельность с растворами и растиранием только усугубляет ожог», — подытожила Ада Егорова.

В интервью «Ленте.ру» она объяснила, что высокие температуры влияют на сердечно-сосудистую систему следующим образом: сосуды расширяются, артериальное давление меняется, а сердце начинает сокращаться чаще.

Это создаёт избыточную нагрузку на сердце, что может спровоцировать нарушения ритма. Врач также отметила, что в жару человек сильнее потеет, из-за чего теряется жидкость, кровь становится гуще и повышается риск тромбообразования.

«Обезвоживание и близкие к нему состояния при избыточном выделении пота в жару вызывают потерю минеральных солей, в частности, гипокалиемию и гипомагниемию», — объяснила кардиолог. Недостаток калия и магния негативно влияет на регуляцию сердечного ритма, что опасно для людей с аритмией и ишемией сердечной мышцы.

Белюшина подчеркнула, что жара в сочетании с высокой влажностью создаёт значительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Из-за этого летом тахикардия может возникнуть даже у здорового человека, если он не соблюдает питьевой режим.

Ранее кардиолог Валентина Гавриляк предупреждала, что жара негативно влияет на сердце. Она также отметила, что при высоких температурах особенно вреден алкоголь.

Среди наиболее типичных симптомов доктор назвала жгучую или давящую боль за грудиной, которая отдаёт в левую руку, шею, угол нижней челюсти. Эта боль не меняется при смене положения тела или на вдохе, обычно длится более 20 минут и не проходит при использовании нитроглицерина.

Кроме того, по словам кардиолога, предвестниками сердечного приступа могут быть тошнота, слабость, одышка и потливость. Анастасия Поскакалова отметила, что встречаются и атипичные формы инфаркта миокарда.

Их развитие чаще всего связано с пожилым возрастом и наличием сахарного диабета. В таких ситуациях проявления могут быть в виде боли в других местах грудной клетки, либо только в виде одышки, резкой слабости, тошноты и рвоты, боли в животе или спине, холодного пота, неритмичного сердцебиения.

Ранее диетолог и нутрициолог Ольга Кондратенко дала россиянам пять советов для защиты от инфаркта и инсульта летом. По её словам, необходимо поддерживать достаточный уровень гидратации и пить 40 миллилитров воды на один килограмм веса.

Врач объяснила, что при регулярном употреблении спиртного печень, которая отвечает за расщепление продуктов распада этанола в организме, начинает работать в усиленном режиме. Из-за этого нарушается синтез факторов свёртывания крови, и у человека может развиться склонность к образованию тромбов.

Калюжная также отметила, что риск тромбоза значительно возрастает при сочетании алкоголя с курением. Никотин повреждает сосудистую стенку, а алкоголь увеличивает нагрузку на печень.

По словам врача, такое сочетание может привести к сосудистым катастрофам даже в молодом возрасте. Кроме того, доктор подчеркнула, что риск тромбоза повышается и после запоя.

После длительного употребления алкоголя возникает сильное обезвоживание, а также реактивное повышение свёртываемости крови, при котором кровь временно густеет. Это увеличивает риск тромбоза у людей с предрасположенностью к этому заболеванию.