Нейросеть

Избегайте перегрева в машине.

Ведущий уролог-андролог медицинского центра «СМ-Клиника» Дмитрий Журавский предупредил, что привычка постоянно использовать подогрев сидений в машине может нарушить выработку сперматозоидов и привести к бесплодию. По словам Журавского, при повышении температуры на шесть градусов выше температуры тела подвижность сперматозоидов снижается на 40 процентов, а при нагреве на 18 градусов они начинают погибать.

В некоторых машинах сидения нагреваются до 45 градусов и выше. Однако в большинстве случаев этот процесс обратим, и после нормализации температуры гениталий сперматогенез восстанавливается.

Сильный перегрев гениталий может приводить к разрушению ткани семенных канальцев яичек, где формируются и созревают сперматозоиды. Если повреждение окажется критичным, мужчина может столкнуться с бесплодием.

Журавский также отметил, что следить за температурой в машине нужно и в жаркое время года. Он рекомендовал проветривать салон, использовать системы обдува и охлаждения, чехлы для сидений с перфорацией, чтобы избежать перегрева области гениталий.

Особенно важно соблюдать эти правила мужчинам, у которых уже есть проблемы с выработкой сперматозоидов. Эксперт также добавил, что вызвать проблемы с фертильностью могут не только высокие температуры, но и переохлаждение.

Молодые клетки сперматозоидов содержат большое количество жидкости. Уже при температуре ниже нуля она кристаллизируется и разрушает мембраны сперматозоидов и соседних клеток.

Ранее уролог-андролог, хирург Марк Гадзиян предупредил, что долгое воздержание может негативно сказаться на мужском здоровье. Он заявил, что отсутствие секса в течение одного-двух месяцев может стать причиной развития простатита, варикоза мошонки, закупорки протоков, снижения либидо и импотенции.

Лента ру

Женщина заболевает Альцгеймером
В Великобритании у медсестры по имени Андреа после пяти лет странного поведения диагностировали неизлечимое заболевание.

Об этом рассказало издание Mirror. Её дочь Эмили поделилась, что сначала Андреа начала забывать имена, места и цифры.

В 2024 году к этим симптомам добавились странные и бессвязные текстовые сообщения, отправляемые членам семьи, ухудшение пространственного мышления и неконтролируемые покупки в интернете, когда Андреа приобретала одинаковые товары и одежду случайных размеров. В ноябре того же года Эмили записала мать в клинику для женщин в менопаузе, посчитав, что её состояние связано с гормональными изменениями.

Но память Андреа продолжала ухудшаться, несмотря на лечение. После этого женщину направили на полное МРТ головного мозга, которое показало прогрессирующую атрофию.

В июле 2025 года ей поставили диагноз — болезнь Альцгеймера. Из-за быстрого ухудшения когнитивных способностей ей пришлось переехать в дом престарелых.

Сейчас Андреа узнаёт ближайших родственников, но почти не может разговаривать. Ранее 51-летняя Андреа решила удалить маточные трубы для профилактики рака и узнала, что уже больна им.

Женщина рассказала, что о такой профилактической операции узнала из подкаста врачей.

Лента ру

Беременность после 35: осознанный выбор
Кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог, репродуктолог Любовь Ефремова утверждает, что беременность после 35 лет часто является взвешенным и желанным решением.

К этому возрасту многие женщины достигают определённого уровня жизни: получают образование, строят карьеру, решают финансовые вопросы и приобретают жизненный опыт и эмоциональную стабильность. Женщины, которые решаются на повторные роды в зрелом возрасте, признались, что в молодости были настолько заняты учёбой, работой и бытовыми вопросами, что не заметили, как выросли дети.

Теперь они хотят прожить материнство иначе: более осознанно, спокойно, наслаждаясь каждым днём рядом с малышом, — пояснила врач. Врачи всё чаще обращают внимание на биологический возраст женщины, а не на возраст по паспорту.

У одной женщины в 39 лет может быть прекрасное здоровье и высокие шансы на беременность, тогда как у другой репродуктивный потенциал может быть снижен уже в 32–33 года. Поэтому важно учитывать не только дату рождения, но и результаты обследования.

Ефремова подчёркивает, что возраст 35 лет и старше не является противопоказанием к беременности, однако требуется грамотное планирование, внимание к своему здоровью и сопровождение врача.

Лента ру

Врач назвала причину диареи летом
Врач общей практики Никки Рамскилл в беседе с HuffPost сообщила, что жара может спровоцировать диарею и боль в животе.

Она объяснила, что тепловой стресс, обезвоживание и изменения в кровообращении могут нарушить работу пищеварительной системы, вызывая тошноту, дискомфорт в животе и диарею. Летом люди часто увеличивают потребление овощей и фруктов, что также может влиять на работу ЖКТ.

Кроме того, Рамскилл указала на употребление газировок и десертов с искусственными подсластителями как на ещё одну причину расстройств пищеварения. Эти вещества обладают слабительным эффектом и могут вызывать сильную реакцию у некоторых людей.

Для предотвращения летней диареи врач рекомендует пить воду небольшими глотками в течение дня. Также важно тщательно мыть овощи и фрукты и сократить потребление кофеина, газировки и сладостей.

Ранее гастроэнтеролог Сергей Вялов предложил простой тест для проверки работы ЖКТ. По его мнению, чтобы оценить состояние пищеварительной системы, можно за один раз съесть селёдку и огурец, а затем запить их водой.

Лента ру

Улучши работу мозга с помощью спорта
Психолог Рио Уилсон в беседе с Yahoo отметила, что физические упражнения благоприятно воздействуют на работу мозга.

Она подчеркнула, что движение стимулирует выработку гормонов, таких как дофамин, норадреналин и серотонин, что положительно сказывается на здоровье мозга быстрее, чем на теле в целом. Спортивные упражнения, по словам Уилсон, усиливают кровообращение, помогают снять физическое напряжение, влияют на реакцию на стресс и на системы, которые отвечают за настроение, концентрацию внимания и мотивацию.

Психолог отметила, что для получения пользы от спорта не обязательно становиться бегуном или проводить часы в тренажёрном зале. Даже ежедневная прогулка в течение 20 минут может оказать положительное влияние на мозг.

Уилсон добавила, что многие люди начинают ощущать изменения в самочувствии уже через 10–15 минут умеренной физической активности, и этот эффект может сохраняться после тренировки. Она подчеркнула, что, хотя изменения в кровяном давлении могут быть незаметны, человек может почувствовать себя спокойнее или энергичнее.

Эти преимущества, по мнению эксперта, накапливаются постепенно, и регулярные физические упражнения в течение недель и месяцев могут привести к значительному улучшению состояния сердечно-сосудистой системы, силы, мышечной массы и общего физического здоровья. Ранее врач-физиолог Мэтью Уэлч предложил способ сделать прогулку более полезной для здоровья.

Он посоветовал практиковать рюкинг — ходьбу с утяжелённым рюкзаком.

Лента ру

Другие новости