Нейросеть

Избегайте перегрева в машине.

Ведущий уролог-андролог медицинского центра «СМ-Клиника» Дмитрий Журавский предупредил, что привычка постоянно использовать подогрев сидений в машине может нарушить выработку сперматозоидов и привести к бесплодию. По словам Журавского, при повышении температуры на шесть градусов выше температуры тела подвижность сперматозоидов снижается на 40 процентов, а при нагреве на 18 градусов они начинают погибать.

В некоторых машинах сидения нагреваются до 45 градусов и выше. Однако в большинстве случаев этот процесс обратим, и после нормализации температуры гениталий сперматогенез восстанавливается.

Сильный перегрев гениталий может приводить к разрушению ткани семенных канальцев яичек, где формируются и созревают сперматозоиды. Если повреждение окажется критичным, мужчина может столкнуться с бесплодием.

Журавский также отметил, что следить за температурой в машине нужно и в жаркое время года. Он рекомендовал проветривать салон, использовать системы обдува и охлаждения, чехлы для сидений с перфорацией, чтобы избежать перегрева области гениталий.

Особенно важно соблюдать эти правила мужчинам, у которых уже есть проблемы с выработкой сперматозоидов. Эксперт также добавил, что вызвать проблемы с фертильностью могут не только высокие температуры, но и переохлаждение.

Молодые клетки сперматозоидов содержат большое количество жидкости. Уже при температуре ниже нуля она кристаллизируется и разрушает мембраны сперматозоидов и соседних клеток.

Ранее уролог-андролог, хирург Марк Гадзиян предупредил, что долгое воздержание может негативно сказаться на мужском здоровье. Он заявил, что отсутствие секса в течение одного-двух месяцев может стать причиной развития простатита, варикоза мошонки, закупорки протоков, снижения либидо и импотенции.

Лента ру

Нейросеть
Развейте мифы о питании при онкологии
Врач-онколог Владимир Ивашков в своём Telegram-канале развеял несколько мифов о питании во время лечения онкологических заболеваний.

Он отметил, что противораковые диеты — это миф, и подчеркнул, что ни одна система питания не доказала свою способность излечивать подобные патологии. Тем не менее, по словам доктора, пациенту важно составить сбалансированный рацион для поддержания сил организма и качества жизни.

Ивашков добавил, что разрабатывать ежедневное меню нужно исключительно на приёме у диетолога. Он призвал не пользоваться советами из интернета и рекомендациями знакомых.

Также врач предупредил, что голодание может быть не менее опасно. «Потеря более пяти процентов массы тела ухудшает прогноз и переносимость лечения», — отметил Ивашков.

Он подчеркнул, что белковое питание — это необходимость, а не роскошь. Ранее онколог Расул Ахмаев обращал внимание на признаки опасных родинок.

Он призвал обследоваться, если у невуса неровные или размытые края.

Лента ру

Соблюдай гигиену рта для здоровья
Эндокринолог Екатерина Янг обратила внимание россиян на важность тщательного соблюдения гигиены полости рта.

В своём Telegram-канале она указала на неочевидное последствие недостаточной чистки зубов. Янг утверждает, что из-за кариеса и пародонтита, которые развиваются при плохой гигиене, могут возникнуть проблемы с щитовидной железой.

Врач пояснила, что микробы из полости рта могут распространяться по всему организму и негативно влиять на его работу. Если щитовидная железа долго борется с инфекцией, может нарушиться выработка гормонов, предупредила Янг.

Это может усугубить такие заболевания, как гипотиреоз и аутоиммунный тиреоидит. Ранее эндокринолог Софья Цатурян перечислила продукты, которые не рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом.

Среди них — шоколад, так как он быстро повышает уровень глюкозы в крови.

Лента ру

Контролируйте вес при сердечной недостаточности
Кардиолог Тамаз Гаглошвили советует россиянам с сердечной недостаточностью ежедневно проводить одно действие для контроля состояния здоровья.

В Telegram-канале он рекомендует взвешиваться после утреннего туалета, натощак и в одинаковой одежде. Показатели следует записывать в тетрадь для отслеживания изменений.

Гаглошвили подчёркивает, что прибавка в весе на 500–700 граммов, килограмм и более указывает на задержку жидкости в организме. В такой ситуации может потребоваться усиление терапии диуретиками, даже если человек не испытывает беспокойства.

Ранее терапевт Дмитрий Демидик назвал тревожные сигналы, указывающие на проблемы с сердцем. Он рекомендует обратить внимание на дискомфорт в верхней части живота.

Лента ру

Нормализуй микрофлору для молодости
Гинеколог Камиль Бахтияров в своём Telegram-канале рассказал женщинам о методе борьбы со старением.

Врач отметил, что для продления молодости важно поддерживать здоровье микрофлоры кишечника. По его словам, исследования показывают, что с возрастом микробиота человека становится менее разнообразной, а это имеет большое значение, поскольку микрофлора кишечника влияет на множество внутренних процессов.

Благодаря микрофлоре кишечника происходит выработка витаминов и веществ, которые положительно влияют на различные функции организма, в том числе на нервную систему, пояснил Бахтияров. «Поэтому антиэйдж и микробиота кишечника — две неразрывные вещи, которые нужно обязательно учитывать», — подчеркнул доктор.

Ранее гинеколог Юлия Кирикова назвала привычки, повышающие риск бесплодия. Среди них — хронический недосып, который может стать одной из неочевидных причин проблем с зачатием.

Лента ру

Другие новости