Диагностируй инсульт с техникой FAST
Кардиолог Ирина Васильева сообщила, что существует способ самостоятельно диагностировать инсульт, используя технику FAST, что в переводе на русский означает «быстро».
Врач поделилась этой информацией с россиянами в своём Telegram-канале. Техника FAST — это аббревиатура, включающая в себя четыре компонента: лицо, руки, речь, время.
Сначала Васильева рекомендует проверить лицо человека, который может быть подвержен инсульту, попросив его улыбнуться. Несимметричная улыбка может быть признаком инсульта, предупредила кардиолог.
Затем следует попросить человека поднять обе руки. Если одна из них начнёт опускаться, это также может указывать на инсульт.
После этого необходимо проверить речь человека, попросив его повторить простую фразу. Если речь будет невнятной и странной, это может быть признаком инсульта.
«Время: если вы увидите какой-либо из этих признаков, немедленно вызывайте скорую», — добавила кардиолог. Ранее кардиолог Мария Чайковская говорила о привычках, которые способствуют долголетию.
По её мнению, важными факторами являются социальные связи и питание.