Александра Старцева рассказала о мочеиспускании.

Александра Старцева, уролог, рассказала, что здоровый человек в среднем мочится пять–восемь раз в сутки.

На количество и частоту мочеиспусканий могут влиять индивидуальные особенности организма, питьевой режим и характер выпитой жидкости. Учащение мочеиспускания без видимых причин может быть признаком сахарного диабета, инфекций, заболеваний простаты или неврологических проблем.

Редкие мочеиспускания (менее четырёх раз в день) могут указывать на обезвоживание или проблемы с почками и сердечно-сосудистой системой. Старцева отметила, что долгое сдерживание позывов в туалет может привести к инфекциям, растяжению стенок мочевого пузыря и проблемам с удержанием мочи в будущем.

Привычка ходить в туалет «на всякий случай» может сделать мочевой пузырь гиперактивным. При некомфортно частых позывах без других симптомов, при боли и жжении, изменении цвета или запаха мочи уролог порекомендовала срочно обратиться к врачу.

Это может говорить об инфекциях, мочекаменной болезни или раке. Перед обращением к врачу она посоветовала вести дневник мочеиспускания в течение двух–трёх дней.

Ранее уролог Батор Гончиков рассказал, что при некоторых заболеваниях не рекомендуется париться в бане. Баня может быть опасна при инфекционных заболеваниях мочеполовой системы и во время обострения панкреатита.

Лента ру

Предупреждают о последствиях зияния половой щели
Сексолог Олеся Мелехина в своём Telegram-канале обратила внимание женщин на проблему зияния половой щели — состояния, при котором вход во влагалище не закрывается полностью в состоянии покоя.

Она подчеркнула, что это патологическое состояние может иметь серьёзные последствия. По словам Мелехиной, зияние половой щели может стать причиной хронического воспаления из-за проникновения патогенов во влагалище.

Также это может привести к сухости и дискомфорту из-за нарушения естественной влажной среды. Кроме того, Мелехина отметила, что у женщин с этой проблемой во время полового акта могут возникать звуки, напоминающие испускание газов.

Среди других негативных последствий сексолог назвала снижение чувствительности в интимной зоне, опущение влагалища, мочевого пузыря и прямой кишки. Также зияние половой щели может способствовать развитию бесплодия.

Ранее проктолог Елена Смирнова рекомендовала людям с анальными бахромками перед операцией по их удалению выяснить причину возникновения этих кожных наростов.

Лента ру

Соблюдай порядок при вытирании после душа
Врач Керри Лебенгер в беседе с изданием La Nacion рассказал, что после душа нужно вытирать части тела в определённом порядке.

Сначала следует вытереть голову, затем постепенно спускаться ниже. В самом конце нужно высушить полотенцем ноги.

Такая привычка, по словам доктора, помогает предотвратить распространение бактерий, которые могут присутствовать на разных участках тела. Лебенгер также подчеркнул, что не стоит использовать одно и то же полотенце дважды.

Он посоветовал каждому человеку иметь минимум два личных полотенца для тела и чередовать их. Ранее инфекционист Владимир Неронов предупредил, что в городских водоёмах можно заразиться кишечными инфекциями.

Лента ру

Кардиолог предупреждает о риске депрессии после инфаркта
Кардиолог Хосе Абельян сообщил, что женщины, перенёсшие инфаркт, могут столкнуться с серьёзным последствием, угрожающим жизни.

По его словам, риск развития депрессии после инфаркта у женщин почти в два раза выше, чем у мужчин, особенно у тех, кому меньше 50 лет. Врач подчеркнул, что проблемы с ментальным здоровьем могут привести к нарушению режима приёма лекарств, снижению мотивации заниматься физическими упражнениями для восстановления организма и ухудшению образа жизни в целом.

Более того, депрессия в три раза повышает риск смерти и возникновения повторных сердечно-сосудистых заболеваний, добавил специалист. В связи с этим Хосе Абельян призвал женщин обращаться за профессиональной помощью при появлении грусти, апатии и тревоги.

Ранее кардиолог Валентина Байдина рассказала о существовании «немого» инфаркта, который может привести к хронической сердечной недостаточности.

Лента ру

Не наносите спирт на солнечные ожоги
Врачи Национального института неотложной медицинской помощи (INEM) выступили с рекомендациями по уходу за кожей после солнечных ожогов.

В статье, опубликованной изданием Sapo, они предостерегли от использования некоторых популярных средств. Медики советуют не применять лосьоны со спиртом, а также отказаться от применения таких домашних средств, как жир, масло, яичный белок и зубная паста.

Кроме того, специалисты не рекомендуют прикладывать к обожжённому участку кожи бутылки с холодной водой и лёд. Вазелин также не подходит для обработки.

Врачи подчёркивают, что не следует прикасаться к волдырям, чтобы избежать риска инфицирования. Также не рекомендуется тереть кожу, носить тесную одежду и использовать вату для обработки, так как она может прилипнуть к ожогу.

Ранее врач Александра Чистякова поделилась советами по уходу за кожей в жаркую погоду. Она рекомендовала летом перед выходом на улицу наносить SPF-крем на открытые участки тела.

Лента ру