Александр Умнов напомнил о вреде алкоголя.

Он отметил, что для оценки этого риска нужно измерить обхват талии на уровне пупка и разделить полученное значение на рост. Если результат будет больше 0,5, это может свидетельствовать о повышенном риске сердечно-сосудистых заболеваний.

В таком случае Лондон рекомендует обратиться к врачу для дополнительного обследования. Кардиохирург пояснил, что соотношение обхвата талии и роста более 0,5 говорит о наличии висцерального жира в области живота, который связан с более высоким риском болезней сердца и других хронических заболеваний.

Ранее профессор Мишель Уильямс из Центра сердечно-сосудистых исследований в Великобритании сообщила, что сильные мышцы груди и спины снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Для их укрепления она советует заниматься плаванием, пилатесом или велоспортом.

М. Я.

Мудрова. Она подчеркнула, что выпадение волос на фоне стресса стало распространённой проблемой, которую можно назвать даже пандемией, подчёркивая её общемировой характер.

Однако считать стресс единственной причиной выпадения волос неверно. Среди причин выпадения волос Мария Халдина выделила нездоровое питание.

При этом важно не только то, что мы едим, но и качество продуктов, их пищевая ценность и степень промышленной переработки. Например, даже фермерские помидоры и курица могут быть изначально не слишком питательными и храниться в плохих условиях.

Трихолог отметила, что о качестве пищи может подсказать вкус самого продукта в чистом виде, а не специй и соусов. Также важно учитывать экологическую обстановку, особенно в мегаполисах.

Малоподвижный образ жизни замедляет обмен веществ и ослабляет сосуды, что также может способствовать выпадению волос. Не последнюю роль играет информационная перегрузка, хотя учёные отмечают, что влияние социальных медиа на психику переоценивается.

Сейчас наблюдается эффект синергии, когда несколько негативных факторов накладываются друг на друга, ускоряя процесс разрушения волосяных луковиц и истончения волос. Ранее врач-трихолог и врач-косметолог Анастасия Костенко предупредила, что слишком частое мытьё головы может привести к нарушению защитного барьера.

Она подчеркнула, что частоту мытья головы нужно подбирать индивидуально, учитывая тип кожи, состояние волос, использование средств для укладки и уровень физической активности.

По словам Марии Милютиной, с точки зрения женской физиологии и анатомии предложенная схема репродуктивного развития вполне обоснована. Она подчеркнула, что у женщин, которые не рожают, яичники могут угасать быстрее.

«Если не наступает беременность и нет родов, угасание яичников происходит быстрее», — отметила репродуктолог. Ранее Минздрав России призвал информировать женщин об оптимальном возрасте для беременности и родов, который находится в диапазоне от 18 до 35 лет.

Рекомендации включают правильное и регулярное питание с достаточным содержанием белков, витаминов и микроэлементов.

По словам специалиста, это может произойти из-за того, что запущенный кариес часто переходит в осложнённые формы, такие как периодонтит, а также может вызвать остеомиелит. Юлия Цуркан объяснила, что при этом развивается воспаление мягких тканей и лимфоузлов, которое может перейти в окологлоточное пространство и область средостения, где находятся сердце и крупные сосуды.

Из-за отёка и попадания инфекции в эту зону воспаление развивается очень быстро, возникает отёк, сердце теряет свою сократительную способность, что крайне опасно для жизни и может привести к смерти. Ранее стоматолог Вероника Андреа Васкес призвала не чистить зубы сразу после завтрака.

Она объяснила, что ночью в полости рта вырабатывается мало слюны, поэтому бактерии активно размножаются. Также россиян предупредили о том, что модный тренд из соцсетей — отбеливающие полоски — может привести к потере зубов.