Врачи назвали продукты от бессонницы.

Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим». Ширяева рассказала, что от проблем со сном могут помочь молоко и кисломолочные продукты.

Они содержат триптофан — аминокислоту, которая способствует выработке мелатонина и серотонина. «Это всё в совокупности нас расслабляет и также готовит к качественному хорошему сну», — заявила эндокринолог.

Агапкин отметил, что побороть бессонницу могут фисташки. По словам врачей, в этих орехах содержится чистый мелатонин.

Ширяева уточнила, что достаточно съесть горсть сырых фисташек на ночь, чтобы быстрее уснуть. Также при сложностях с засыпанием Агапкин и Ширяева порекомендовали употреблять вечером один-два киви, так как этот фрукт содержит серотонин и антиоксиданты.

Эндокринолог назвала четвёртым продуктом от бессонницы отруби. Она объяснила, что в них содержится магний, способствующий выработке мелатонина.

Ранее Агапкин назвал другие продукты, помогающие при бессоннице. К ним он, в частности, отнёс бананы и вишню.

Она сообщила, что врачи провели операцию, в ходе которой удалили обе её молочные железы, и операция длилась семь часов. «Можно было удалить только одну, но я захотела обе.

Если одна нехорошая — зачем вторая?» — пояснила журналистка.

Симоньян отметила, что у неё не было генетической предрасположенности к онкологическим заболеваниям. По её мнению, рак развился из-за стресса, и именно стресс привёл к тому, что болезнь стала развиваться стремительно.

Она рассказала о смерти своего мужа, режиссёра Тиграна Кеосаяна, и о том, как сама борется с онкологическим заболеванием. Переломный момент наступил в декабре 2024 года.

Кеосаян впал в кому 21 декабря и провёл в ней девять месяцев. Симоньян вспоминает слова мужа: «Я же не умру в 58, Мусь».

Однако врачи сообщили, что мозг режиссёра был практически полностью уничтожен и шансов на пробуждение не осталось. В то же время журналистка узнала о своём онкологическом диагнозе.

Она призналась, что не сказала мужу о болезни, опасаясь, что он мог её слышать. Сейчас Симоньян проходит химио- и лучевую терапию, но не драматизирует ситуацию.

«Ну рак и рак… Либо умру, либо не умру. Пойду к Тиграну или останусь с детьми», — говорит она.

Особенно болезненно Симоньян воспринимает попытки окружающих утешить её намёками на новую любовь. «Вы с ума сошли?

У меня есть любовь. Такой любви больше не будет», — заявила она.

Сейчас главная забота журналистки — трое общих детей с Кеосаяном. Она старается оградить их от тяжёлых новостей, запрещая смотреть телевизор, хотя дети всё равно чувствуют изменения в доме.

Ранее блогер и дизайнер Артемий Лебедев пожелал здоровья Маргарите Симоньян. Он прокомментировал новость о том, что журналистка опровергла информацию о проведении прощального вечера.

«Очень хорошо, что это фейк. Желаем Маргарите Симоньян долгих лет здоровья и выздоровления как можно скорее», — сказал Лебедев.

Об этом сообщила Маргарита Симоньян, главный редактор международной медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT, в эфире программы «Секрет на миллион». Врачи постоянно следили за состоянием здоровья режиссёра, он ежедневно проходил по 10 тысяч шагов, строго принимал лекарства и регулярно проходил обследования.

Симоньян рассказала, что Кеосаян весь день перед госпитализацией провёл на ногах, а вечером приехал на день рождения к общей подруге. По словам Симоньян, уже на второй или третий день врачи сообщили ей, что мозг Кеосаяна полностью поражён и шансов на восстановление нет.

Симоньян, которая продолжает бороться с раком, ранее раскрыла, что у неё не было генетических предпосылок для развития онкологического заболевания, и страшный диагноз стал для неё полной неожиданностью.

В программе «Секрет на миллион» на НТВ она рассказала, что у неё не было генетической предрасположенности к онкологическим заболеваниям, и диагноз стал для неё полной неожиданностью. Она утверждает, что её болезнь напрямую связана со стрессом: «Не все болезни от нервов, но моя — точно.

Мне это сказали онкологи. 100 процентов нервы.

В ноябре у меня был чекап, не было ничего, а 1 сентября — рак с метастазами. Это ураганное течение онкологии, вызванное переживаниями».

Симоньян также отметила, что отреагировала на новость о диагнозе неожиданно: «Я просто рассмеялась». Ранее она высказывалась о проведении своего прощального вечера в Москве.