Врачи назвали продукты для снижения стресса и продления жизни.

Геронтолог отметила, что даже радостное событие при хронических сильных переживаниях может привести к негативным последствиям для здоровья. Чтобы снизить стресс, врачи порекомендовали включить в рацион несколько продуктов.

Одним из них Трофимова назвала овсяную кашу. По её словам, продукт содержит витамины B6 и B12, необходимые для здоровья нервной системы.

Агапкин добавил, что тревожность снижают ферментированные продукты, например, соленья или кисломолочные изделия. Он объяснил, что они влияют на настроение человека через микрофлору кишечника.

«Недаром кишечник называют вторым мозгом», — согласилась геронтолог. Реабилитолог также рассказал, что настроение может поднять горький шоколад.

Ранее врач и телеведущая Елена Малышева назвала продукт для долголетия. Таковым она сочла рис.

Он очень любил жизнь и радовался каждому моменту», — рассказал Мясников. По словам актёра, Весёлкин также очень любил театр и считал его своим основным местом работы.

Как отметил Мясников, его коллега отказывался от коммерческих предложений, если в назначенный день должен был состояться спектакль. Ранее сообщалось, что тело Весёлкина нашла его супруга в ночь на 27 марта в квартире на Пятницком шоссе в Москве.

По данным СМИ, телеведущий долгое время боролся с раком крови. Весёлкин вёл несколько популярных детских телепроектов, таких как «Царь горы», «Будильник», «До 16 и старше», музыкальное шоу «50х50», а также работал на радио «Маяк».

В 1996 году он получил звание заслуженного артиста России. Кроме того, он служил в Российском академическом молодёжном театре (РАМТ) и снимался в телесериалах.

Люди редко проходят диспансеризацию и из-за этого не замечают развитие опасных болезней, таких как сахарный диабет или гипертония. Второй грех — игнорирование серьёзных симптомов.

«Вы не идёте к врачу, когда у вас заложило грудь при физической нагрузке, когда вы ночью просыпаетесь от того, что вам не хватает воздуха, когда у вас перебои в сердце и вы начинаете терять сознание», — посетовал Мясников. Чтобы люди могли отличать тревожные симптомы от безобидных, нужно проводить санитарно-просветительскую работу, считает врач.

Третий грех — отказ от вакцинации. За этим способом профилактики болезней, по мнению Мясникова, стоит будущее.

Четвёртый грех — малоподвижный образ жизни. «Вы лишены этой радости бытия.

Ты что-то сделал, ты пробежался, ты поднялся, ты устал. Это просто физически как здорово», — порассуждал медик.

Ранее Мясников призвал россиян соблюдать одно правило, связанное с приёмом лекарств. По его словам, при несоблюдении инструкций к употреблению медикаментов они могут стать ядом.

Запись подкаста опубликована на сайте «Би-би-си». По словам Фроста, всё началось, когда его семья переехала из Лондона в небольшую деревню, где жили свингеры.

«Кому-то может не понравиться то, что я скажу, но мои мама и папа решили поменяться партнёрами с другой парой. И вот они всё менялись партнёрами, и я решил: „Нет, это точно не для меня“.

Я ушёл из дома», — рассказал Фрост. Телеведущий отметил, что после отъезда из дома ему удалось найти жильё и работу.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников заявил в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», что мог бы выпускать аксессуары для женского интимного здоровья под своим именем. Врач отметил, что хотел бы добиться того, чтобы эти аксессуары продавались в аптеках, а не только в интернете.

Он рассказал, что многие женщины сталкиваются с проблемой недержания мочи. Для её профилактики и устранения специалист призвал использовать влагалищные конусы, или гантели для влагалища, которые укрепляют мышцы тазового дна.

Врач заявил, что хотел бы добиться того, чтобы эти аксессуары продавались в аптеках, а не только в интернете. «Влагалищные гантельки имени Мясникова» — в шутку придумал возможный вариант названия товара Мясников.

Ранее врач рассказал, что блокирует в своём блоге в Telegram тех, кто исправляет его орфографические ошибки. Мясников также добавил, что ограничивает доступ читателям, рассуждающим об уместности немедицинских тем в его канале.