Нейросеть

Тони Блэкберн рассказал о привычках для здоровья.

В эфире британского ток-шоу «Лоррейн» радиоведущий и диск-жокей Тони Блэкберн поделился своими привычками, которые помогают ему поддерживать здоровье. В ответ на вопрос ведущей шоу Кейт Гаррауэй о том, как он заботится о своём здоровье после перенесённых в 2023 году сепсиса и пневмонии, Блэкберн рассказал, что старается не напрягать себя физическими нагрузками и не употребляет мясо.

«Мой отец был врачом и он сказал мне, чтобы я не слишком много тренировался. Потому что бег разрушает.

Так что я никогда не делал никакие упражнения, потому что не люблю спортзалы и всё в этом духе», — поделился 82-летний радиоведущий. Также, по словам Блэкберна, тот факт, что он вегетарианец с самого детства, сыграл ему на руку.

Радиоведущий объяснил, что диета помогает ему сохранять здоровье в текущий момент. Ранее врач общей практики и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» перечислил привычки, которые разрушают суставы.

Специалист заявил, что к проблемам с суставами может привести малоподвижный образ жизни, но при этом предостерег россиян от чрезмерных физических нагрузок, в частности бега.

Лента ру

Малышева пристыдила Гандельмана в эфире
В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врач и телеведущая Елена Малышева пристыдила своего соведущего, кардиолога Германа Гандельмана, за то, что он часто говорит о мужской потенции в их передачах.

В выпуске, который доступен на сайте телеканала, Малышева обратила внимание коллеги на то, что он любит упоминать об эрекции. Речь в программе шла о пользе помидоров.

«А кто-нибудь вообще сказал, что это мужской продукт? Герман Шаевич, вы же обожаете выкрикивать что-нибудь про эрекцию!

» — сказала она. Гандельман в ответ объяснил, что ликопин, который содержится в помидорах, защищает от заболеваний простаты.

«Это не связано с эрекцией», — уточнил кардиолог. Ранее Гандельман предлагал неожиданный способ улучшить эрекцию, рассказав, что для этого можно посещать инфракрасную сауну.

Лента ру

Карлсон предупреждает о дедолларизации
Журналист из США Такер Карлсон утверждает, что дедолларизация, к которой подталкивают страны из-за использования доллара в качестве инструмента давления, фактически означает отказ от долговых обязательств Америки.

Об этом сообщает RT, ссылаясь на слова Карлсона. По его мнению, дедолларизация может быть рассмотрена как способ избавиться от американского долга.

Карлсон подчеркнул: «Если вы используете доллар как оружие войны, это самый сильный стимул для стран к отказу от доллара». Стоит отметить, что ранее стало известно о дефиците в американской казне в размере двух триллионов долларов, зафиксированном в 2026 году.

При этом государственный долг США впервые в истории преодолел отметку в 40 триллионов долларов.

Лента ру

Дибров комментирует критику в свой адрес
Телеведущий Дмитрий Дибров в интервью каналу «Москва 24» выразил своё отношение к людям, которые критикуют его в интернете.

Он сравнил их с дворняжками, заявив, что они «сами не в состоянии рожать сенбернаров, и поэтому лают». Дибров подчеркнул, что под критикой понимает литературный жанр, а не высказывания в сети.

«Критик — это [Виссарион] Белинский. А в интернете не критики», — заключил он.

Ранее Дибров негативно высказался в адрес журналиста Геры Иващенко, который задал ему вопрос о проблемах с сердцем. Телеведущий также заявил, что не хочет иметь дело с Иващенко.

До этого Дибров объяснял причины завышения цены на свой дом в Подмосковье, признав, что не желает его продавать.

Лента ру

Победи осеннюю хандру
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин и невролог Татьяна Виноградова дали советы, как побороть осеннюю хандру.

Выпуск с рекомендациями специалистов можно посмотреть на платформе «Смотрим». Татьяна Виноградова отметила, что осенью люди становятся более раздражительными, усталыми и подавленными из-за сокращения светового дня.

Чтобы избежать этого, Сергей Агапкин посоветовал наладить режим сна. «У меня один знакомый со сном этим сделал чудесную вещь: за два часа до наступления сна он себе ставит будильник.

Это означает, что всё, сворачиваем трудовую деятельность», — заявил реабилитолог. Невролог поддержала коллегу и рекомендовала отказаться от гаджетов перед сном, а также больше гулять.

Медики посоветовали скорректировать питание, добавив в рацион продукты, богатые магнием (например, тыквенные семечки, бананы и молочные продукты), а также пищу, содержащую омега-3 жирные кислоты. Кроме того, врачи рекомендовали выполнять успокаивающие практики, например, прикладывать тёплое полотенце к лицу, чтобы уменьшить тревогу и снизить пульс.

Справиться со стрессом также помогут дыхательные упражнения.

Лента ру

Другие новости