Тони Блэкберн рассказал о привычках для здоровья.

В беседе с Национальной службой новостей (НСН) он развеял миф о том, что полезные продукты дорогие. «Полезные продукты необязательно должны быть дорогими.

(...) Сейчас мы в одном из северных регионов пробуем создать потребительскую корзину, состоящую из полезных продуктов.

Расписать примерные рационы, которые будут вкусными и привычными. Туда войдут и картошка, и макароны», — отметил Продеус.

При обсуждении правильного питания иммунолог выделил несколько принципов, которые важно учитывать при похудении. Необходимо есть четыре-пять раз в день небольшими порциями объёмом примерно 250–300 миллилитров.

Также важно пить достаточное количество воды. Продеус подчеркнул, что в день нужно выпивать в среднем по 30 миллилитров воды на килограмм массы тела.

Ранее Малышева говорила о продукте, который является источником ценного белка. По словам врача, белок содержится в минтае.

Об этом сообщило издание Mash в Telegram. Изначально Дибров отказался от операции, но 23 июня вернулся в больницу.

В его руку вставили титановую пластину для сращивания костей, а вечером того же дня его отпустили домой. По данным издания, Дибров приехал в больницу «тайно», чтобы не привлекать внимания журналистов.

Полное восстановление после травмы займёт около двух месяцев, как отмечается. Бывшая жена телеведущего Полина Диброва ранее заявила, что Диброву сделали операцию.

Она опровергла слухи о том, что рука ведущего может потерять чувствительность и подвижность. Дмитрий Дибров упал с лестницы в ночь с 20 на 21 июня в ночном клубе в Москве.

По некоторым данным, в этот момент он пытался познакомиться с молодыми девушками. После этого его госпитализировали, и врачи обнаружили у него перелом лучевой кости.

Изначально медики рекомендовали операцию, но Дибров сначала отказался от неё.

По его словам, он где-то проткнул ногу, неясно каким предметом, и теперь старается не прыгать на травмированную конечность. Об этом сообщает «Звездач» в Telegram.

Ранее Андрей Минин, известный как Дюша Метелкин и выступающий в Comedy Club в составе группы USB, рассказал, что сломал руку на съёмках. Он пояснил, что споткнулся и упал на руку в тёмном помещении.

До этого участница Comedy Woman Мария Кравченко делилась воспоминаниями о травме, полученной во время съёмок реалити-шоу. Она рассказала, что повредила ногу и не могла ходить.

Он отметил, что его часто осуждают за публикации видео с физическими упражнениями в личном блоге. С момента операции по замене хрусталика прошёл месяц, и теперь Мясникову разрешены физические нагрузки.

Он продемонстрировал выполнение упражнения берпи. Доктор подчеркнул, что многие в соцсетях выражают недовольство его публикациями.

Однако, по мнению Мясникова, такие критики недалёки. «Я просто показываю пример, как не сдаваться и не считаться с возрастом, указанным в паспорте.

Сильные люди вдохновляют, богатые помогают, спортсмены показывают пример. И только те, кому нечего предложить, пытаются унизить других», — заявил врач.

Напомним, что о перенесённой операции Мясников рассказал в конце мая. Самым тяжёлым для него стало то, что медики рекомендовали воздержаться от физических нагрузок.