Тимур Батрутдинов загадал желание на Новый год

«Попрошу у Деда Мороза Снегурочку нормальную для себя. Родную, чтобы детей мне нарожала», — поделился своим новогодним желанием юморист.

Батрутдинов также заявил, что планирует отметить Новый год с семьёй. По его словам, это редкий праздник, когда ему удаётся провести время с близкими.

Ранее журналистка Ксения Собчак рассказала о своих планах на Новый год. Она отметила, что собирается работать в праздники.

До этого блогер и дизайнер Артемий Лебедев предрёк россиянам сложные новогодние праздники, заявив, что из-за долгих каникул в январе будет много несчастных случаев.

Эти правила можно посмотреть в выпуске на платформе «Смотрим». «Вы хотите быть стройным.

Что для этого надо делать? Вовремя завтракать, нормально спать и много двигаться.

И не переедать. Просто?

Просто», — отметил Мясников. Доктор пояснил, что завтрак запускает внутренние биологические часы и помогает чувствовать себя лучше в течение дня.

Также он подчеркнул, что для поддержания здоровья нужно заниматься физической активностью минимум пять дней в неделю по 40 минут. Мясников призвал не пытаться ускорить обмен веществ, употребляя определённые продукты, тех, кто хочет похудеть.

Ранее он высказывал недовольство тем, что люди больше верят антинаучным утверждениям о медицине, но заявил, что продолжит заниматься просветительской работой.

Об этом сообщает издание Korea JoongAng Daily. Юморист отметил, что перед инфарктом на съёмках почувствовал боль в груди, но решил, что это просто мышечный дискомфорт.

Ким Су Ен воспользовался специальным пластырем от боли, однако неприятные ощущения только усилились. В больнице, куда отправился комик, ему выдали лишь лекарство от изжоги и посоветовали обратиться в более крупную клинику.

Однако Ким Су Ен не послушал рекомендаций и вернулся на съёмки. В какой-то момент он схватился за грудь и потерял сознание.

Комик пришёл в себя только через 20 минут после приступа, уже в машине скорой помощи. Он заявил, что медикам с трудом удалось нормализовать его сердечный ритм: им пришлось более семи раз использовать дефибриллятор.

«Когда я пришёл в сознание, меня накрыло чувство страха. Я думал про жизнь и смерть», — признался комик.

По его словам, он благодарен медикам за то, что им удалось привести его в чувство. О том, что Ким Су Ену стало плохо на съёмках, сообщалось в ноябре.

Уточнялось, что поначалу юморист был в критическом состоянии.

Выпуск с советами специалистов можно посмотреть на платформе «Смотрим». Чаще всего россияне покупают на застолье красную рыбу и сельдь.

Кривченков посоветовал перед покупкой красной рыбы в магазине внимательно её осмотреть, чтобы убедиться в отсутствии разрывов мышечной ткани. Также важно проверять срок годности и состав продукта, в котором должны быть только рыба, соль и консерванты, например, сорбат калия.

Касаясь выбора сельди, Кривченков подчеркнул необходимость проверки её состояния при покупке. «У неё должно быть плотное пузико.

Это говорит о том, что там может быть и икорка. У неё плотная спина, и, когда мы на неё надавливаем, не образуются вмятинки.

Хорошая мышечная ткань, которая будет очень вкусной», — отметил диетолог. Он добавил, что жир в упаковке с рыбой не должен быть жёлтого цвета, поскольку это может свидетельствовать о несвежести продукта.

Ранее врач Татьяна Шаповаленко назвала продукты на новогоднем столе, которые могут защитить от запоров. Среди них — запечённые овощи и сухофрукты.

В эфире программы «Жить здорово!», выпуск которой можно найти на сайте Первого канала, они обсудили, к каким последствиям может привести неконтролируемый приём этой популярной биодобавки.

Малышева отметила, что употребление магния без назначения врача может привести к передозировке. Гандельман пояснил: «Если в организме огромное количество магния, сознание может быть спутанным, потому что он подавляет активность головного мозга».

Он также добавил, что избыток этого микроэлемента может вызывать мышечную слабость. Гандельман подчеркнул, что в тяжёлых случаях передозировки у человека может остановиться сердце.

Малышева сообщила, что рекомендованная доза магния для женщин составляет 320 миллиграммов в сутки, а для мужчин — 420 миллиграммов в сутки. Гандельман уточнил, что многие распространённые продукты, такие как картофель, гречка и рис, помогают поддерживать уровень магния в норме.

Ранее в программе «Жить здорово!» Малышева и Гандельман рассказали россиянам о способах быстро заснуть, в том числе посоветовали тем, кто проснулся посреди ночи, выпить стакан воды мелкими глотками.