Соблюдай правила стройности по Мясникову

Эти правила можно посмотреть в выпуске на платформе «Смотрим». «Вы хотите быть стройным.

Что для этого надо делать? Вовремя завтракать, нормально спать и много двигаться.

И не переедать. Просто?

Просто», — отметил Мясников. Доктор пояснил, что завтрак запускает внутренние биологические часы и помогает чувствовать себя лучше в течение дня.

Также он подчеркнул, что для поддержания здоровья нужно заниматься физической активностью минимум пять дней в неделю по 40 минут. Мясников призвал не пытаться ускорить обмен веществ, употребляя определённые продукты, тех, кто хочет похудеть.

Ранее он высказывал недовольство тем, что люди больше верят антинаучным утверждениям о медицине, но заявил, что продолжит заниматься просветительской работой.

Выпуск доступен на сайте телеканала. Речь идёт о севиче — закуске из сырой рыбы, в частности тунца.

Продеус отметил, что в такой рыбе может быть много ртути. «Это рыба, которая живёт долго.

У неё практически нет врагов, и она накапливает то, что она в мировом океане получила», — сказал он. Иммунолог добавил, что токсическая доза тяжёлого металла может содержаться в 85 граммах сырого тунца.

Кроме того, Продеус сообщил, что в тунце могут жить личинки паразита — анизакиды. Врач объяснил, что, попадая в организм человека, анизакиды вырастают в кольчатого червя и селятся в кишечнике.

Из-за появления этого паразита у человека может возникнуть дефицит витаминов группы B. «К сожалению, может быть заражён глистами.

Чего уж там, назовём вещи своими именами», — предупредила Малышева. Ранее кардиолог Герман Гандельман заявлял о риске проблем со здоровьем из-за мяса с кровью, которое подают в ресторанах.

Он отмечал, что в таком блюде может содержаться бычий цепень.

Выпуск с объяснением доктора можно посмотреть на платформе «Смотрим». Александр Мясников пояснил, что онемение рук может быть связано с заболеваниями щитовидной железы.

«Недостаток гормонов щитовидной железы ведёт к отёкам, в руке заклинивает нервы. И поэтому может быть [онемение]», — отметил медик.

Ранее Александр Мясников предупредил о том, что распространяющийся в России гонконгский грипп может быть опасен для двух групп людей: пожилых и имеющих хронические заболевания. До этого врач указывал на недостаток в российской медицине, а именно на то, что российские врачи не всегда проверяют пожилых пациентов на остеопороз.

Охранник местного торгового центра, ставший очевидцем происшествия, рассказал журналистам, что Дик сидел на ступеньках у алкогольного магазина, а затем потерял сознание. Лицо и руки комика посинели.

По словам охранника, спутники Дика использовали назальный спрей с налоксоном — препаратом, который применяют при передозировке наркотиками. «Я думал, что он умер.

(...) Он не реагировал ни на что», — признался очевидец.

Затем Дику оказали помощь врачи скорой помощи. Позже состояние юмориста улучшилось, он смог самостоятельно встать.

Сам Энди Дик заявил TMZ, что с ним всё в порядке. При этом он признался, что перед тем, как ему стало плохо, принял наркотик, который ему предложил незнакомец.

Английская телеведущая Лора Вудс ранее теряла сознание во время прямого эфира на телеканале ITV. Представители телеканала позже сообщили, что состояние телезвезды улучшилось.

Специалист согласен с мнением, что дефицит магния может быть преувеличен, и для восполнения его нехватки обычно достаточно употреблять продукты, о которых говорила Малышева. Магний следует принимать только по назначению врача, подчеркнул доктор.

Мясников также отметил, что даже бесконтрольный приём витамина C может привести к проблемам со здоровьем, например, к образованию камней в почках. Ранее Малышева выразила недовольство тем, что россияне пьют магний без рекомендации врача, назвав это решение жестоким и диким.

Она подчеркнула, что здоровый человек получает необходимую дозу магния из продуктов, таких как картофель, рис и гречка. Кардиолог Герман Гандельман добавил, что передозировка магния может привести к остановке сердца.