Названа самая полезная тушёнка
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач-диетолог, кандидат медицинских наук Сергей Гуреев заявил, что тушёная говядина содержит наибольшее количество полезных веществ.
По его мнению, это блюдо — источник белка, железа и витамина B3, который благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Также в тушёной говядине присутствует витамин B12, о котором упомянул ведущий программы, врач-реабилитолог Сергей Агапкин, отметив, что он помогает предотвратить развитие деменции в пожилом возрасте.
Ранее врач-диетолог Марина Макиша опровергла распространённое заблуждение о сахарном диабете, сообщив, что людям с этим диагнозом разрешается употреблять фрукты и ягоды. До этого диетолог Олег Кривченков предложил метод замедления старения, порекомендовав есть запечённую морковь.
Доступ к выпуску передачи можно получить на платформе «Смотрим».