Мясников советует есть котлеты в обед
В эфире программы «О самом главном» врач и телеведущий Александр Мясников поделился советом для тех, кто хочет есть котлеты на ночь.
Выпуск с его участием доступен на платформе «Смотрим». Одна из участниц программы поинтересовалась у Мясникова, нужно ли отказываться от еды после шести вечера.
Женщина отметила, что ей сложно следовать этому правилу, потому что к вечеру «организм требует котлет, борща, торт». Мясников, отвечая на вопрос, сказал, что сам сталкивается с подобной проблемой.
При этом специалист подчеркнул, что такие блюда лучше употреблять в обед, а ужин делать лёгким. «Если хочется котлет, вы сначала сделайте салат из редиски, допустим, или капусты», — посоветовал врач зрительнице.
Ранее Мясников призывал россиян не объедаться за новогодним столом, сравнивая такое поведение с работой экскаватора. Он рекомендовал зрителям своей программы проявлять умеренность в еде, чтобы избежать острого панкреатита.