Мясников объясняет риски лишнего веса
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников рассказал россиянам, что люди с избыточным весом, ведущие нездоровый образ жизни, подвержены более высокому риску серьёзных заболеваний.
Выпуск с комментариями специалиста можно посмотреть на платформе «Смотрим». Передача была посвящена защите от вирусной пневмонии.
Врач отметил, что риск заболеть ею ниже у людей, которые не имеют лишнего веса, занимаются спортом и следят за питанием. У таких людей более крепкий иммунитет, чем у тех, кто не соответствует этим критериям.
«Вы когда последний раз холодной водой обливались? Какой у вас индекс массы тела?
Что у вас с брюхом? А когда последний раз вообще пешком по лестнице поднимались?
Как вы хотите уберечься? Если толстый, больной и слабый — да, ты кандидат на вирусную пневмонию», — обратился к россиянам Александр Мясников.
Ранее Мясников сформулировал четыре правила стройности. Среди них — нормальный сон и завтрак в положенное время.