Малышева, Продеус, Гандельман и Коновалов раскрыли пользу мандаринов.

«Гесперидин — это пребиотик, прикорм для наших микробов. Мы должны его получать, тогда у них будет счастье и разнообразие», — пояснил иммунолог.

Гандельман отметил, что употребление мандаринов снижает риск появления морщин, поскольку в этих фруктах много кремния. «Когда кремния мало в пище, с возрастом кожа становится морщинистой», — объяснил медик.

Коновалов добавил, что в мандаринах содержится витамин С, который снижает риск развития катаракты на 64 процента. Ранее врач-диетолог Марина Макиша назвала неожиданное полезное свойство гречки.

Она рассказала, что эта крупа продлевает молодость.

В беседе с порталом «Леди Mail» она порекомендовала россиянам присмотреться к их разводу как к примеру того, как можно сохранить хорошие отношения после расставания. Диброва выразила мнение, что её отношения с бывшим супругом были замечательными.

Она подчеркнула, что их дети не пострадали от развода. «Думаю, наш опыт можно взять в пример другим разводящимся парам как показатель, насколько важно ради своих детей и их будущего сохранять уважение между бывшими супругами», — отметила бывшая жена телеведущего.

Ранее Полина раскрыла детали развода. Она сообщила, что после расставания оставила дом бывшему мужу и переехала на съёмное жильё.

О том, что Дибровы приняли решение развестись, стало известно в июле 2025 года. Инициативу проявила супруга ведущего.

Она призналась, что у неё возникли романтические чувства к другому мужчине — бизнесмену Роману Товстику. Брак Дибровых был расторгнут судом в сентябре.

Споров, касающихся детей, между супругами не возникало. Дмитрий Дибров и модель Полина Наградова, которая младше его на 30 лет, поженились в 2009 году.

У пары трое детей.

Специалисты объяснили, что кофе помогает справиться с усталостью благодаря кофеину, который блокирует аденозин — «молекулу усталости». Продеус отметил, что благодаря этому механизму действия кофе мы можем продолжать функционировать.

Гандельман добавил, что кофе способствует снижению давления за счёт мочегонного эффекта, ведь давление снижается при потере жидкости. Ранее врач и телеведущий Александр Мясников опроверг заблуждение о том, что кофе вызывает мерцательную аритмию.

Информация доступна на сайте телеканала.

Она отдала телевидению около 40 лет своей жизни и вела множество популярных передач, среди которых КВН, «Песня года», «Будильник» и «Спокойной ночи, малыши!».

В ноябре этого года ей должно было исполниться 90 лет. Сын Светланы Жильцовой, Иван Серебренников, сообщил о её смерти.

По его словам, причиной стала продолжительная болезнь, однако он не уточнил, о какой именно болезни идёт речь. Серебренников также сообщил, что известна предварительная дата прощания с Жильцовой, и похороны запланированы на 6 февраля.

Ведущую похоронят на Рогожском кладбище в Москве. Телеведущий Андрей Малахов в своём Telegram-канале назвал Жильцову любимым диктором поколений и одним из самых узнаваемых дикторов Центрального телевидения СССР.

Советский и российский диктор, актёр Владимир Березин заявил, что на телевидении Жильцова задавала тон. «Она никогда не дружила против кого-нибудь, она со всеми была ровна, тактична, элегантна», — описал он ведущую.

По словам Березина, Жильцова была успешна во всех проектах, в которых участвовала. Будущая телеведущая Светлана Жильцова родилась 30 ноября 1936 года в Москве.

В детстве она начала заниматься в студии художественного слова при Московском дворце пионеров и уже в 12 лет произнесла речь на съезде ВЛКСМ. Как впоследствии признавалась ведущая, выступление сделало её архипопулярной, ей стало поступать много писем.

Карьера Жильцовой на телевидении началась, когда ей было 20 лет. На четвёртом курсе Института иностранных языков она, пройдя большой конкурс, стала диктором в советско-канадском фильме «Россия в луче прожектора».

Затем, продолжая учёбу в институте, стала стажёром-диктором передач Второй программы. По словам Жильцовой, за кулисами её успех произвёл эффект разорвавшейся бомбы, поскольку у неё не было актёрского образования.

Как отмечала ведущая, тогда такое образование считалось обязательным для всех сотрудников ТВ, включая тех, кто работал за кадром. На Первую программу Центрального телевидения Жильцова попала благодаря случаю: заменила знаменитую ведущую Валентину Леонтьеву, которой стало плохо за несколько часов до эфира.

После этого Жильцова стала вести несколько детских передач: «Будильник», «Весёлые нотки» и культовую программу «Спокойной ночи, малыши!».

Помимо того, Жильцова была одной из первых ведущих КВН — в телеигре она стала работать в начале 60-х годов в паре с Альбертом Аксельродом. Затем её соведущим стал Александр Масляков.

Советские зрители зачастую приписывали Жильцовой и Маслякову роман, хотя в действительности их связывали только рабочие отношения. В течение нескольких лет Жильцова вела «Песню года».

Кроме того, участвовала в программах «Утренняя почта», «Огонёк», «Музыкальный киоск» и «По вашим письмам». Ведущая даже работала за рубежом: к примеру, в 70-х годах её командировали в Японию, где запускалась передача про русский язык и жизнь в СССР.

Об этом сообщил её сын Иван Серебренников в беседе с РИА Новости. Он сказал: «Утром она умерла.

Причина — болезнь долговременная». Подробности Серебренников не уточнил.