Врач Прокопенко: прием жиросжигателей может привести к раздражительности и бессоннице
Эндокринолог рассказала об опасных последствиях жиросжигателей
По словам специалиста, чем больше веществ в составе биологических активных добавок (БАД), тем более непредсказуемой может быть реакция организма. В связи с этим лучше всего обратить внимание на монокомпонентные продукты, но перед их употреблением необходимо проконсультироваться у доктора, указала Прокопенко.
Эндокринолог подчеркнула, что также зачастую пациенты, которые пытаются похудеть при помощи жиросжигателей, сталкиваются с серьезными проблемами. В их числе повреждение почек, печени и нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
Врач отметила, что при приеме БАД нужно включать в рацион натуральные продукты — источники дополнительных полезных веществ.
«Так, одна чашка (250 мл) зеленого чая содержит примерно 100-300 мг катехинов и 50-90 мг кофеина, что также способствует похудению», — резюмировала Елена Прокопенко.