Нейросеть

Стоматолог рассказал о пользе жевательной резинки

В борьбе с кариесом может помочь жевательная резинка, как рассказал стоматолог, главный врач стоматологического центра «Куркино» Николай Ожерельев в интервью «Ленте.ру».

Однако он подчеркнул, что жвачка не может заменить чистку зубов и использование зубной нити, а лишь дополняет эти процедуры. Ожерельев объяснил, что жевательная резинка способствует выработке слюны, которая помогает нейтрализовать кислоты, вырабатываемые бактериями во рту, смывает частицы пищи и обеспечивает организм минералами, укрепляющими зубную эмаль.

Особенно эффективны жвачки, содержащие ксилит — натуральный подсластитель, который может снизить уровень вредных бактерий во рту на 75 процентов. Однако Ожерельев подчеркнул, что жевательная резинка не должна заменять регулярную чистку зубов.

Она наиболее эффективна при использовании после еды, когда немедленная чистка зубов невозможна. Врач рекомендовал жевать жевательную резинку без сахара в течение примерно 20 минут после еды, чтобы слюна могла эффективно смыть частицы пищи и нейтрализовать кислоты.

Кроме того, Ожерельев посоветовал проконсультироваться со стоматологом, если у вас есть особые проблемы, например, дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, перед тем как включать жевательную резинку в свой рацион. Ранее другой стоматолог, хирург-имплантолог Игорь Блюмкин, назвал недостаточную гигиену полости рта главной причиной появления зубного камня.

Лента ру

Заболеваемость гриппом растёт в России
В России фиксируется увеличение числа заболевших гриппом, о чём проинформировал Роспотребнадзор через мессенджер «Макс».

Согласно данным ведомства, на 42-й неделе 2026 года было зарегистрировано 635 тысяч случаев заражения ОРВИ, гриппом и COVID-19. В сообщении указано: «Заболеваемость гриппом продолжает расти».

Роспотребнадзор подчёркивает, что в стране продолжается кампания по вакцинации против гриппа. На 20 октября прививки получили более 25,7 миллиона граждан России.

Академик РАН, эпидемиолог Геннадий Онищенко отметил, что эпидемиологическая ситуация в России соответствует сезону и находится на прогнозируемом уровне. По его словам, в период подъёма заболеваемости гриппом встречается около 200 видов штаммов.

Лента ру

Парень слил видео в Telegram-канал
В Москве молодой человек решил необычным способом вернуть свою бывшую девушку.

Он опубликовал в её Telegram-канале видео интимного характера с её участием. После этого он оказался в поле зрения полиции.

Подробности этой скандальной истории приводит издание Baza. 27-летняя москвичка рассказала, что ведёт группу для близких друзей в мессенджере.

В сообщество проник аноним, который отправил в комментарии видео интимного содержания с участием владелицы группы. Девушка быстро удалила провокационный ролик.

Она вспомнила, что видео в прошлом отправляла своему бывшему молодому человеку. Через некоторое время девушке написал человек, представившийся товарищем экс-возлюбленного.

Он объяснил, что тот таким способом хочет возобновить общение. Россиянка не оценила такой романтический выпад и написала заявление в полицию.

Теперь молодому человеку предстоит разбирательство с сотрудниками правоохранительных органов.

Лента ру

Узнай о налоговых вычетах
Профессор Финансового университета при правительстве РФ Сергей Толкачев сообщил, что многие граждане не осведомлены о налоговых вычетах, которые могут снизить их налогооблагаемую базу.

Речь идёт о социальных вычетах (на лечение, обучение, благотворительность), имущественных (при покупке жилья), инвестиционных и других. Толкачев подчеркнул, что неучёт этих вычетов приводит к уплате большего налога, чем нужно.

Эксперт отметил, что ошибки в декларациях, например, неправильное указание сумм, кодов доходов или расходов, могут повлечь за собой начисление большего налога. Бывают и ситуации, когда в документах занижается сумма налога, что грозит штрафами и пенями.

Если налог уплачивается позже установленного срока, начисляется пеня, и даже небольшая задержка может обернуться дополнительными расходами. Сергей Толкачев также указал на то, что путаница с доходами и расходами при ведении предпринимательской деятельности может привести к ошибкам в отчётности и, как результат, к переплате или недоплате налогов.

Депутат Государственной Думы Никита Чаплин напомнил россиянам о праве вернуть часть расходов за построенный дом через налоговый вычет. Он пояснил, что личный лимит расходов на землю и дом вместе составляет 2 миллиона рублей, возврат при 13 процентах — до 260 тысяч.

По уплаченным процентам целевого кредита на покупку или строительство лимит — 3 миллиона рублей на один объект, возврат при 13 процентах — до 390 тысяч.

Лента ру

Изучи особенности оспы обезьян
Ольга Карпова, доктор биологических наук и заведующая кафедрой вирусологии биологического факультета МГУ, рассказала RT, что оспа обезьян передаётся контактным путём.

Инкубационный период составляет от семи до 20 дней. У человека сначала повышается температура, затем появляются мышечная и головная боль.

Симптомы оспы обезьян после этого становятся похожи на симптомы натуральной оспы: возникают пузырьки, которые превращаются в пустулы. Вирусолог подчеркнула, что ситуация с оспой обезьян под контролем.

Случаи заболевания, если и возникают, то завезённые. При соблюдении врачебного контроля и гигиенических правил заболевание не представляет опасности, заверила доктор.

Ранее Роспотребнадзор сообщал, что ситуация с оспой обезьян находится под контролем. В Санкт-Петербурге врачи Клинической инфекционной больницы имени Боткина подтвердили редкое вирусное заболевание у пяти пациентов.

Их состояние оценивается как лёгкое и средней тяжести.

Лента ру

Другие новости