Изображение от azerbaijan_stockers на Freepik

Онкоуролог Гадзиян перечислил продукты, вызывающие рак

Эти три ингредиента у многих можно увидеть на столе

Некоторые продукты являются источником питательных веществ для раковых клеток. Врач-онкоуролог Марк Гадзиян рассказал, о какой именно пище идет речь, пишет «Российская газета». 

По словам специалиста, названные продукты изобилуют трансжирами и сахаром, которые для раковых клеток являются питательной средой. 

«Гликемический индекс конфет составляет 100 единиц. А значит, все съеденное сразу же трансформируется в жир», — предупредил эксперт. 

Много сахара содержится не только в сладком. Так, ими изобилуют магазинные соусы. Люди достаточно легкомысленно относятся к этой разновидности продуктов, полагая, что небольшая порция никак не отразится на организме. Однако несколько ложек майонеза могут свести на нет пользу салата из овощей. Кетчуп содержит в себе много сахара, а дешевые соусы изобилуют трансжирами. 

Также Гадзиян посоветовал не покупать дешевый маргарин, который часто добавляют в магазинную выпечку. Данный продукт получается за счет нагревания и добавления химикатов, в связи с чем он не может нести какую-либо пользу организму. Это же касается и пальмовое масла. Радикалы и трансжиры в его составе изнашивают сосуды и сердце, повышают риск развития болезни Альцгеймера, приводят к ожирению. 

Старшее поколение выходит на рынок труда
Граждане России предпенсионного возраста и старше в 2025 году стали значительно чаще искать работу и подработку.

Этому поспособствовали финансовые обстоятельства и демографические тенденции. Александра Наумова, директор направления подбора персонала HR-холдинга Ventra, в беседе с «Известиями» (IZ.

RU) рассказала о причинах появления таких соискателей на рынке труда. Она отметила, что пенсионная реформа вынуждает людей оставаться на рынке труда дольше.

Помимо этого, пенсии зачастую оказываются недостаточными, что также стимулирует финансовый мотив поиска работы. Старшее поколение стремится сохранять социальную активность: работать, развиваться, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом.

Работодатели также изменили свою стратегию найма. Из-за нехватки кадров они стали чаще рассматривать кандидатов старшего поколения, которые обладают значительным опытом работы.

Кроме того, работодатели рассчитывают, что предпенсионеры будут менее требовательны к условиям труда и более привязаны к своему рабочему месту.


Дерипаска отвечает на критику инициативы
Олег Дерипаска, член Бюро правления Российского союза промышленников и предпринимателей, отреагировал в своём Telegram-канале на негативные комментарии по поводу его предложения о переходе на шестидневную рабочую неделю с 12-часовым рабочим днём.

Он подчеркнул: «Я вас услышал... Работа не волк, в лес не убежит».

Ранее бизнесмен высказал идею о необходимости увеличения рабочего времени для ускорения трансформации экономики страны в кризисный период. По его мнению, целесообразно работать по 12 часов в день при шестидневной рабочей неделе.

Инициатива вызвала критику со стороны политиков и общественных деятелей. Виталий Милонов, депутат Госдумы, высказал предположение, что Олег Дерипаска стремится превратить Россию в подобие негритянской плантации.

Владислав Гриб, заместитель секретаря Общественной палаты РФ, предложил бизнесмену самому попробовать поработать на заводе в предложенном графике в течение нескольких лет.


Изучи правила самообороны
Марта Грачёва, создатель социального проекта «Сестра», подчеркнула, что в России средства самообороны — это инструменты, требующие осознанного подхода, подготовки и соблюдения закона.

В беседе с «Лентой.ру» она поделилась рекомендациями о том, какие средства самообороны лучше всего носить с собой на улице и как правильно ими пользоваться.

«Лучшим оружием, которое всегда с вами независимо от сумки, являются навыки пассивной безопасности. Они предотвращают до 90 процентов опасностей.

Выбирайте освещённые маршруты, особенно вечером, избегайте одиночных прогулок в барах или сомнительных местах без трезвой компании. Всегда информируйте близких о планах — отправляйте геолокацию, номер такси или маршрут через мессенджер.

Это критично: первые часы поиска определяют исход», — отметила Грачёва. Эксперт также посоветовала девушкам обязательно пройти курсы самообороны, чтобы освоить базовые приёмы выхода из захватов за руку или волосы и понять границы необходимой обороны, согласно статье 37 Уголовного кодекса Российской Федерации.

Грачёва обратила внимание на то, что в вопросах законодательства переложить ответственность за свои действия на состояние аффекта, эмоции, чувство страха или панику не получится. После использования средств защиты она призвала сразу звонить в полицию.

Описывайте ситуацию хладнокровно и спокойно: подвергся нападению, применил легальное средство для защиты, вот детали. Не стоит пытаться скрыть инцидент, наоборот, заявляем о нём.

И ключевой запрет: никаких средств в состоянии опьянения — это попросту аннулирует самооборону.


Остаются в больницах после взрыва в Нижнекамске
Помощник главы Минздрава России Алексей Кузнецов сообщил, что в больницах Казани и Нижнекамска продолжают лечение 12 человек.

Шестеро из них находятся в тяжёлом состоянии, остальные — в состоянии средней степени тяжести. Мэр Нижнекамска Радмир Беляев ранее объявил трёхдневный траур после взрыва на «Нижнекамскнефтехиме».

В этот период в городе отменены все развлекательные и массовые мероприятия. Взрыв в Нижнекамске произошёл 31 марта.

По последним данным, пострадали не менее 72 человек, двое из них погибли. Среди жертв — 27-летний пожарный.

По предварительной версии, причиной ЧП стала техническая неисправность.


Новости по теме