Начните день правильно.

Это время можно использовать, чтобы спокойно разместиться на новом месте, собраться с мыслями и сразу зарекомендовать себя ответственным сотрудником. Также эксперт рекомендует не бояться знакомиться с коллегами и задавать им вопросы.

Это поможет быстрее расслабиться, влиться в жизнь коллектива и погрузиться в корпоративную культуру организации. «Будьте открыты, улыбчивы и честны со своими коллегами — это создаст благоприятный эмоциональный климат как для вас, так и для окружающих», — подчеркнула Семеренко.

Важно вспомнить о своих прошлых достижениях и использовать их в качестве мотивации для следующих задач. «Подумайте о своих целях на год.

Запишите свои намерения, которые хотите реализовать. Это поможет вам настроиться на лучшее и повысить мотивацию.

Запланируйте обучение или приобретение новых навыков: определите, в чём вы хотите преуспеть на новом месте, и запишитесь на соответствующие курсы или тренинги», — объяснила она. Кроме того, эксперт порекомендовала составить список задач на день и определить три самых важных дела перед началом работы.

Ранее гендиректор Агентства стратегических инициатив (АСИ) Светлана Чупшева заявила, что в России не хватает порядка 1,5 миллиона рабочих рук. По данным Росстата, уровень безработицы в стране составляет 2,3 процента, что является историческим минимумом.

При этом в Минэкономразвития полагают, что в ближайшие годы спрос на сотрудников будет расти, и нехватка работников вырастет до двух миллионов уже к 2030 году.

У инфицированных фиксируется стабильно высокая температура в пределах от 38 до 40 градусов, интенсивные боли в теле, рвота, диарея, заложенность носа и кашель. По данным канала, симптомы проявляются очень быстро: у детей — от 15–30 минут, у взрослых — в течение нескольких часов, и сохраняются на протяжении пяти дней.

Больше всего случаев заражения фиксируется среди детей в возрасте от двух до пяти лет, а также среди россиян, страдающих диабетом и другими хроническими заболеваниями. Канал Baza ссылается на данные Роспотребнадзора и сообщает, что в восьми из 89 субъектов России превышены пороговые уровни заболеваемости ОРВИ и гриппом.

Ранее стало известно, что в Подмосковье на 20 процентов увеличилось количество заболевших гонконгским гриппом. Жителям региона рекомендовано использовать маски в местах массового скопления людей.

В пресс-службе уточнили: «Слово "зумер" стало абсолютным победителем, его выбрали 42 процента участников экспертного голосования». Второе место досталось слову «выгорание» (38 процентов), замыкает тройку лидеров «ред-флаг» (37 процентов).

Слово «промпт» расположилось на строчку ниже с результатом в 36 процентов, что всего на один процент меньше лидера. В шорт-листе было 12 кандидатов.

Победителя выбирали эксперты из всех регионов России рейтинговым голосованием. В голосовании участвовали 469 отечественных филологов.

Эксперты были отобраны из трёх возрастных групп (20–27, 28–45 и 46 ), причём более трети из них имеют учёную степень доктора или кандидата филологических наук. Ранее «Грамота.

ру» назвала «вайб» словом 2024 года. Серебро рейтинга уверенно досталось слову «скуф», а замыкает тройку лидеров «прилёт».

В голосовании участвовали более 400 филологов из разных городов России, которые оценивали 11 слов. Среди претендентов на победу были «абьюз», «осознанность», «нормис» и другие.

В 2023 году первое место заняло слово «нейросеть».

Благодаря этому можно отдыхать две недели подряд, потратив всего два отпускных дня. «Самым выгодным вариантом станет отпуск с 29 по 30 декабря.

Фактически вы используете только два дня из накопленных дней отпуска, а остальное время получаете за счёт выходных и праздничных дней. Такой выбор даёт целых две недели отдыха подряд, что поможет качественно восстановиться после предновогодней рабочей суеты, переключиться психологически и продуктивно начать год», — отметила Ганькина.

В этом году официальные выходные дни начинаются 31 декабря и продлятся до 11 января. Эксперт объяснила, что при грамотном подходе можно продлить свой отдых, взяв минимум оплачиваемых дней отпуска.

Если нет возможности оформить отпуск перед Новым годом, можно взять несколько дней после праздников. Однако это не самое лучшее решение с финансовой точки зрения, пояснила специалист.

«Январь — это не самый выгодный для отпуска месяц, так как состоит только из 15 рабочих дней. Стоимость одного рабочего дня в таком случае возрастает и может быть больше, чем то, сколько бы вы получили за один день отпуска, который рассчитывается по среднему заработку», — отметила Ганькина.

Ранее экономист Игорь Балынин сообщил, что средняя зарплата россиян в декабре на 57 процентов обгонит январскую. Средняя зарплата граждан в последний месяц года достигнет 140 тысяч рублей.

Выплата долгожданных новогодних премий также станет позитивным фактором, отмечал специалист.

Среди них 21% респондентов хочет уложиться в сумму до 2 тысяч рублей, 26% — в диапазон от 2 001 до 5 000 рублей, 23% — от 5 001 до 10 000 рублей, 23% — от 5 001 до 10 000 рублей, 23% — от 5 001 до 10 000 рублей, 10% — от 10 001 до 15 000 рублей, 4% — от 15 001 до 20 000 рублей. Только 2% опрошенных собираются потратить более 30 000 рублей.

При этом больше половины россиян (51%) уже точно решили, что будут наряжать ёлку и украшать дом к празднику. Ещё 22% сделают это, если появится настроение.

14% не планируют заниматься украшением дома, а 13% пока не приняли решение. Наиболее активными в этом вопросе оказались россияне в возрасте от 35 до 44 лет (60%), что может быть связано с наличием в их семьях маленьких детей.

Ранее жители России называли квартиру у горы или на море самым желанным подарком на Новый год. Некоторые признались, что хотели бы получить подарок, который помог бы им закрыть долги.