Начните день правильно.

Это время можно использовать, чтобы спокойно разместиться на новом месте, собраться с мыслями и сразу зарекомендовать себя ответственным сотрудником. Также эксперт рекомендует не бояться знакомиться с коллегами и задавать им вопросы.

Это поможет быстрее расслабиться, влиться в жизнь коллектива и погрузиться в корпоративную культуру организации. «Будьте открыты, улыбчивы и честны со своими коллегами — это создаст благоприятный эмоциональный климат как для вас, так и для окружающих», — подчеркнула Семеренко.

Важно вспомнить о своих прошлых достижениях и использовать их в качестве мотивации для следующих задач. «Подумайте о своих целях на год.

Запишите свои намерения, которые хотите реализовать. Это поможет вам настроиться на лучшее и повысить мотивацию.

Запланируйте обучение или приобретение новых навыков: определите, в чём вы хотите преуспеть на новом месте, и запишитесь на соответствующие курсы или тренинги», — объяснила она. Кроме того, эксперт порекомендовала составить список задач на день и определить три самых важных дела перед началом работы.

Ранее гендиректор Агентства стратегических инициатив (АСИ) Светлана Чупшева заявила, что в России не хватает порядка 1,5 миллиона рабочих рук. По данным Росстата, уровень безработицы в стране составляет 2,3 процента, что является историческим минимумом.

При этом в Минэкономразвития полагают, что в ближайшие годы спрос на сотрудников будет расти, и нехватка работников вырастет до двух миллионов уже к 2030 году.

Об этом информирует ТАСС. Пропускная способность гидротехнического сооружения снизилась, что могло привести к разрушению дамбы.

Сотрудники МЧС оперативно очистили плотину и восстановили её нормальное функционирование. Угроза была полностью устранена, ситуация на объекте стабилизировалась.

Ранее МЧС России сообщало, что паводковая ситуация в Дагестане и Чечне стабилизируется, но 117 жилых домов, 122 приусадебных участка и шесть участков автомобильных дорог всё ещё остаются подтопленными.

В письме ассоциации «Аутизм-Регионы», адресованном вице-премьеру России Татьяне Голиковой, говорится о необходимости остановить процесс принятия новых норм и сохранить действующие стандарты помощи. Письмо было опубликовано на странице организации во «ВКонтакте».

Авторы обращения подчёркивают, что текущие клинические рекомендации, разработанные специалистами и дополненные Союзом педиатров России, опираются на современные научные данные и уже продемонстрировали положительные результаты. Однако новый проект, подготовленный Российским обществом психиатров, вызывает у них сомнения в плане соблюдения процедуры разработки.

Особое внимание в письме уделяется содержанию новых рекомендаций. Родители указывают на то, что в документе предлагается использовать галоперидол для детей с двух лет, что вызывает у них вопросы относительно безопасности и обоснованности такого подхода.

Они просят власти не допустить замены действующих подходов менее проработанными решениями. Ассоциация призывает Голикову взять ситуацию под личный контроль и обеспечить прозрачность всех этапов разработки медицинских документов.

Ранее сообщалось, что в России наблюдается рост числа случаев расстройств аутистического спектра среди детей. По данным за период с 2018 по 2024 годы, рост составил 14 процентов.

Об этом стало известно из сообщения Mash. По информации источника, 37-летняя женщина пришла в клинику в конце 2025 года из-за боли в заднем проходе и кровотечений.

После обследований у неё обнаружили паховую грыжу, но во время операции выяснилось, что у пациентки геморрой. Женщина заплатила 750 тысяч рублей за его удаление.

Во время следующего визита пациентка обнаружила в телефоне врача снимки своего ануса. Врач сказал, что это обычная практика и фотографии нужны для работы.

Однако женщину такой ответ не удовлетворил, и она обратилась в суд. Теперь она требует выплатить ей 1,5 миллиона рублей за моральный вред, 750 тысяч рублей за операцию и около 400 тысяч рублей за дополнительные расходы на лечение.

По словам россиянки, она опасается, что по родинкам и родимому пятну её могут узнать и начать шантажировать.

Их стоимость составляет примерно 70 миллионов рублей, как сообщает издание Baza. По информации от источника, доставщики трудились всю ночь, чтобы разгрузить цветы, и оставили их на первом этаже.

Однако получатели так и не забрали розы. Ранее в новостях сообщалось о другом случае: осуждённый за кражу человек покинул колонию, чтобы встретиться с любимым человеком.

Он сбежал, когда за ним никто не наблюдал, поймал попутную машину и добрался до посёлка, где жила его возлюбленная, чтобы провести с ней ночь.