Начните день правильно.

Это время можно использовать, чтобы спокойно разместиться на новом месте, собраться с мыслями и сразу зарекомендовать себя ответственным сотрудником. Также эксперт рекомендует не бояться знакомиться с коллегами и задавать им вопросы.

Это поможет быстрее расслабиться, влиться в жизнь коллектива и погрузиться в корпоративную культуру организации. «Будьте открыты, улыбчивы и честны со своими коллегами — это создаст благоприятный эмоциональный климат как для вас, так и для окружающих», — подчеркнула Семеренко.

Важно вспомнить о своих прошлых достижениях и использовать их в качестве мотивации для следующих задач. «Подумайте о своих целях на год.

Запишите свои намерения, которые хотите реализовать. Это поможет вам настроиться на лучшее и повысить мотивацию.

Запланируйте обучение или приобретение новых навыков: определите, в чём вы хотите преуспеть на новом месте, и запишитесь на соответствующие курсы или тренинги», — объяснила она. Кроме того, эксперт порекомендовала составить список задач на день и определить три самых важных дела перед началом работы.

Ранее гендиректор Агентства стратегических инициатив (АСИ) Светлана Чупшева заявила, что в России не хватает порядка 1,5 миллиона рабочих рук. По данным Росстата, уровень безработицы в стране составляет 2,3 процента, что является историческим минимумом.

При этом в Минэкономразвития полагают, что в ближайшие годы спрос на сотрудников будет расти, и нехватка работников вырастет до двух миллионов уже к 2030 году.

Это касается тех, кто родился в 1967 и 1962 годах соответственно. Татьяна Подольская подчеркнула, что текущий год будет последним, когда происходит постепенное повышение пенсионного возраста.

С 2028 года возраст выхода на пенсию для женщин составит 60 лет, а для мужчин — 65 лет. Ранее появилась информация о повышении пенсий для россиян старше 80 лет.

Согласно сообщению пресс-службы регионального управления Федеральной службы судебных приставов в MAX, житель Перми задолжал три тысячи рублей, но коллектор по своему усмотрению увеличил сумму долга более чем в семь раз — до 22 тысяч рублей. При очередном звонке, который должник записал на диктофон, коллектор представился следователем и заявил о якобы возбуждённом уголовном деле.

Когда должник ответил, что ничего не знает о кратно увеличившемся долге, его собеседник перешёл на крик, оскорбления и угрозы. После этого пермяк обратился в органы ФССП.

Судебные приставы выяснили все обстоятельства, и коллекторскую организацию оштрафовали на 100 тысяч рублей. Ранее аналогичный случай был зафиксирован в Томске.

Там суд обязал организацию, нарушившую законодательство о коллекторской деятельности, выплатить штраф в размере 200 тысяч рублей.

По информации Telegram-канала Mash, девушка искусственно вызывала рвоту после каждого приёма пищи. Пострадавшую госпитализировали после того, как у неё появились сильные боли в горле и груди, а затем начался кашель с кровью.

Врачи выяснили, что девушка стремилась похудеть и проводила над собой подобные эксперименты. Медики предположили, что у пациентки разрыв пищевода произошёл из-за частой рвоты, а также диагностировали у неё синдром Мэллори–Вейсса — разрыв слизистой оболочки пищевода с кровотечением.

Девушку направили к гастроэнтерологу и психиатру. Ранее сообщалось, что в Санкт-Петербурге 30-летняя женщина не позволила врачам лечить своего сына, которого она довела до анорексии.

В отношении неё возбудили дело по статье 125 Уголовного кодекса РФ об оставлении без помощи лица, находящегося в опасном для жизни и здоровья состоянии. В прошлом она уже привлекалась к ответственности за неисполнение родительских обязанностей.

Об этом информирует «Подъём» со ссылкой на правительство региона. Жители села Миролюбовка сообщают, что там массово сжигают мёртвых животных, и чёрный дым виден издалека.

Карантин по пастереллёзу крупного рогатого скота введён на территории Москаленского района Омской области. Владельцам изъятых животных будут выплачены компенсации, — говорится в сообщении правительства.

Пастереллёз поражает домашний скот, птиц и диких животных. У людей заболеваемость фиксируется редко, при этом случаев передачи от зверя к человеку не выявлено.

Ранее в Белогорске Амурской области ввели карантин по бешенству. На территории была обнаружена енотовидная собака, у которой выявили болезнь.