Начните день правильно.

Это время можно использовать, чтобы спокойно разместиться на новом месте, собраться с мыслями и сразу зарекомендовать себя ответственным сотрудником. Также эксперт рекомендует не бояться знакомиться с коллегами и задавать им вопросы.

Это поможет быстрее расслабиться, влиться в жизнь коллектива и погрузиться в корпоративную культуру организации. «Будьте открыты, улыбчивы и честны со своими коллегами — это создаст благоприятный эмоциональный климат как для вас, так и для окружающих», — подчеркнула Семеренко.

Важно вспомнить о своих прошлых достижениях и использовать их в качестве мотивации для следующих задач. «Подумайте о своих целях на год.

Запишите свои намерения, которые хотите реализовать. Это поможет вам настроиться на лучшее и повысить мотивацию.

Запланируйте обучение или приобретение новых навыков: определите, в чём вы хотите преуспеть на новом месте, и запишитесь на соответствующие курсы или тренинги», — объяснила она. Кроме того, эксперт порекомендовала составить список задач на день и определить три самых важных дела перед началом работы.

Ранее гендиректор Агентства стратегических инициатив (АСИ) Светлана Чупшева заявила, что в России не хватает порядка 1,5 миллиона рабочих рук. По данным Росстата, уровень безработицы в стране составляет 2,3 процента, что является историческим минимумом.

При этом в Минэкономразвития полагают, что в ближайшие годы спрос на сотрудников будет расти, и нехватка работников вырастет до двух миллионов уже к 2030 году.

По информации «Коммерсанта», у детей часто выявляют сколиоз, близорукость и ожирение. Также существуют проблемы с органами дыхания у школьников.

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко сообщил, что практически все дети школьного возраста в стране (98%) проходят профессиональные медицинские осмотры. Благодаря успехам в диагностике, выявляемость болезней во всех возрастных группах выросла на 2,6% с 2015 года.

Глава ведомства отметил, что самые распространённые «школьные» проблемы связаны со зрением, органами дыхания и опорно-двигательным аппаратом, в частности, со сколиозом. Старший врач-педиатр АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Екатерина Морозова подтвердила, что сколиоз встречается практически у всех детей: лишь около 1% учащихся не имеют этого нарушения.

По её мнению, распространение нарушений зрения усугубляется длительным использованием телефонов и других гаджетов. Эксперт пояснила, что метаболические проблемы, включая лишний вес и ожирение, связаны с малоподвижным образом жизни, избыточным и нездоровым питанием, а также с доступом к фастфуду.

Ранее Мурашко сообщил, что в России 480 тысяч школьников страдают от ожирения.

Об этом стало известно из Telegram-канала «Shot проверка». Насекомое забралось под тканевый воротничок, которым парикмахер накрыл шею девушки.

О произошедшем в салоне «Твоя» рассказала жительница столицы. Вернувшись домой, девушка заметила на коже красные пятна от укусов.

Салон не признал свою вину после обращения клиентки с претензией. Пострадавшая также направила жалобу в Роспотребнадзор.

Другие клиенты парикмахерской «Твоя» тоже отмечали, что персонал грубо общается с посетителями, а качество стрижек оставляет желать лучшего. Ранее сообщалось о другом инциденте: в Санкт-Петербурге жительниц избили и заставили поделиться сексуальными фантазиями во время тренинга по парикмахерскому искусству.

Об этом проинформировало региональное управление МВД России, как сообщает ТАСС. В результате аварии пострадали четыре человека.

Сотрудники Госавтоинспекции приступили к выяснению обстоятельств случившегося. Пострадавших госпитализировали для оказания необходимой помощи.

Ранее сообщалось, что десятки людей оказались заблокированы на трассе Р‑228 в Саратовской области. Ещё раньше на трассе в Пензенской области произошло самое массовое ДТП с начала зимы, в котором участвовало 25 автомобилей.

Йошкар-Олинский суд постановил, что она должна выплатить почти 15 миллионов рублей в пользу певицы. Сама Варвара говорит, что не имеет отношения к махинациям, и пытается обжаловать решение суда.

Согласно материалам гражданского дела, у Долиной украли большую сумму денег, используя банковскую карту Южаниной. На суде Варвара рассказала, что в 2023 году оформила карту, а потом потеряла телефон с чехлом, где она лежала.

На телефоне, по её словам, было приложение для входа в банк, чем и воспользовались мошенники. Суд не поверил доводам ответчицы и решил взыскать с неё почти 15 миллионов рублей.

Помимо Южаниной, ответчиками по делу проходят ещё 9 человек, чьи счета использовались для обналичивания украденных денег. В СМИ появилась информация, что Южанина стала дроппером.

Якобы через неё мошенники провели крупную сумму, украденную у певицы, а за участие в афере Варваре дали 20 тысяч рублей. При этом женщина не знала, что её карту используют в преступных целях.