Начните день правильно.

Это время можно использовать, чтобы спокойно разместиться на новом месте, собраться с мыслями и сразу зарекомендовать себя ответственным сотрудником. Также эксперт рекомендует не бояться знакомиться с коллегами и задавать им вопросы.

Это поможет быстрее расслабиться, влиться в жизнь коллектива и погрузиться в корпоративную культуру организации. «Будьте открыты, улыбчивы и честны со своими коллегами — это создаст благоприятный эмоциональный климат как для вас, так и для окружающих», — подчеркнула Семеренко.

Важно вспомнить о своих прошлых достижениях и использовать их в качестве мотивации для следующих задач. «Подумайте о своих целях на год.

Запишите свои намерения, которые хотите реализовать. Это поможет вам настроиться на лучшее и повысить мотивацию.

Запланируйте обучение или приобретение новых навыков: определите, в чём вы хотите преуспеть на новом месте, и запишитесь на соответствующие курсы или тренинги», — объяснила она. Кроме того, эксперт порекомендовала составить список задач на день и определить три самых важных дела перед началом работы.

Ранее гендиректор Агентства стратегических инициатив (АСИ) Светлана Чупшева заявила, что в России не хватает порядка 1,5 миллиона рабочих рук. По данным Росстата, уровень безработицы в стране составляет 2,3 процента, что является историческим минимумом.

При этом в Минэкономразвития полагают, что в ближайшие годы спрос на сотрудников будет расти, и нехватка работников вырастет до двух миллионов уже к 2030 году.

Об этом «Ленте.ру» сообщили в управлении Роспотребнадзора по Кемеровской области в субботу, 24 января.

Всего выявлено два случая внебольничной пневмонии. У 46 человек, у которых не было клинических проявлений заболевания, анализы дали положительные результаты на ОРВИ, включая грипп.

Все контактные лица были госпитализированы в инфекционный стационар. В интернате управлением был организован комплекс противоэпидемических мероприятий.

За контактными лицами установлено круглосуточное медицинское наблюдение. Ранее в России после новогодних праздников была зафиксирована вспышка острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ).

По данным Telegram-канала Shot, число заболевших за последнюю неделю увеличилось в 1,5 раза. Причиной стало то, что многие после затяжных каникул вернулись на работу и учёбу.

Об этом стало известно 23 января. Первая пострадавшая умерла в реанимации Республиканской клинической больницы 19 января.

В региональном Минздраве пояснили, что травмы, которые она получила, оказались несовместимы с жизнью. Остальные пострадавшие продолжают лечение.

Среди них есть шестеро, которые получают медицинскую помощь в Москве. Один мужчина в крайне тяжёлом состоянии остаётся в реанимации Центра имени Вишневского.

Ещё пять человек находятся в Главном госпитале МВД России, один из них — в реанимации в тяжёлом состоянии. Ещё одного пострадавшего 21 января доставили санитарным рейсом в специализированную клинику Приволжского исследовательского медицинского университета.

Два пациента с лёгкими повреждениями проходят реабилитацию в медсанчасти МВД Коми. Начальника центра профподготовки МВД Коми задержали в связи с происшествием.

По данным следствия, именно он приказал провести занятия в актовом зале, где шёл ремонт и находились легковоспламеняющиеся материалы. О взрыве светошумовой гранаты во время занятий в центре подготовки МВД России в Сыктывкаре стало известно 15 января.

В результате произошёл пожар. Следователи возбудили уголовное дело о халатности.

Об этом информирует РИА Новости, ссылаясь на данные МВД. По всей России в ДТП в 2025 году погибло более 13,9 тысячи человек, что составляет 9,5 смертей на 100 тысяч населения.

В Туве этот показатель достиг 32,7 на 100 тысяч, что более чем в три раза превышает средний по стране. На Алтае, в Орловской области и Еврейской автономной области уровень смертности ниже, но всё равно остаётся критически высоким: 22, 20,1 и 20,07 погибших на 100 тысяч жителей соответственно.

В то же время наименьшее количество погибших в ДТП зафиксировано в Москве, где показатель на 100 тысяч жителей составляет 2,2 погибших, что на 7,3 человека ниже общероссийского. В декабре прошлого года российская Госавтоинспекция обнародовала данные об аварийности на дорогах страны за период с января по ноябрь 2025 года.

Согласно этим данным, за 11 месяцев было зафиксировано около 117 000 аварий, что на 2,9 процента меньше, чем годом ранее. За этот период в дорожных происшествиях не выжили 12 600 человек, а травмы получили 144 900 человек.

Это на 3,8 и 3,5 процента меньше, чем в 2024 году.

При этом, по его словам, в нынешних геополитических условиях Вашингтону нужно действовать с учётом общей международной ситуации. «Это может быть выгодно для США с точки зрения бизнеса, стратегического расположения и, возможно, природных ресурсов.

Но нужно принимать во внимание всё, что связано с международными отношениями», — подчеркнул Леман. Эксперт также отметил важность учёта мнения жителей Гренландии, добавив, что любые перемены могут вызвать сопротивление со стороны местного населения.

Однако Леман выразил уверенность в том, что у США есть более тонкие и менее конфликтные инструменты для поддержания стабильности в Арктике. Ранее агентство Bloomberg сообщало со ссылкой на источники, что Европейский союз может передать Гренландию Соединённым Штатам Америки, чтобы угодить американской администрации.