• Новости
  • Общество
  • Эндокринолог Павлова назвала самый опасный для сосудов продукт
https://pxhere.com/

Эндокринолог Павлова назвала самый опасный для сосудов продукт

Врач Павлова: сахар — главный враг сосудов

Эндокринолог клиники МГУ, доктор медицинских наук Зухра Павлова перечислила продукты, от которых рекомендуется отказаться, чтобы не вредить здоровью. Ее интервью опубликовало издание rg.ru

«Я бы отказалась полностью от такого процесса приготовления пищи, как жаренье. А также от сахара, свела к минимуму алкоголь, естественно, не надо курить. Желательно не пить соков, газировку», — отметила врач.
Она порекомендовала убрать из рациона колбасу, а также любые полуфабрикаты, фастфуд и консервы. Помимо тщательного пережевывания пищи рекомендуется во время еды ни на что не отвлекаться, добавила эндокринолог.

Чтобы сохранить сердце и сосуды, нужно исключить из рациона сладкое, уверена кандидат медицинских наук Анна Кореневич. Из-за сладкого развиваются ожирение, атеросклероз и другие опасные патологии сосудов.

«Первый и основной продукт, это не свинина, не сало, не какое-то жирное мясо, а сахар», — уточнила специалист.
Она отметила, что «сладости, обладающие высоким гликемическим индексом, нашему организму не нужны ни в каких количествах, от слова совсем».

Нейросеть
Модель пропала после встречи с бойфрендом
В российской столице пропала 33-летняя модель.

Об этом сообщил Telegram-канал «112». По информации издания, тревогу забили её сёстры, которые рассказали, что девушка перестала выходить на связь две недели назад.

Знакомый модели отметил, что в её квартире остались телефоны и документы. Соседи утверждают, что в последний раз девушку видели в компании бойфренда, который был значительно старше неё.

Родственники не были знакомы с новым ухажёром модели. Они опасаются, что он мог причинить ей вред.

Заявление о пропаже уже подано в полицию. Ранее сообщалось, что в Ревде Свердловской области женщина увлеклась духовными практиками и пропала.

К поискам подключились волонтёры, которые предположили, что девушка могла уехать на попутном транспорте или начала вести бродяжнический образ жизни.


Нейросеть
Эвакуировали людей из колледжа
В Новосибирске из педагогического колледжа эвакуировали 670 человек из-за пожара, об этом информирует региональное управление МЧС России, как передаёт ТАСС.

В сообщении ведомства говорится, что в здании случилось возгорание. Информации о пострадавших пока нет.

В управлении МЧС по Новосибирску подчеркнули, что пожарные продолжают тушить пламя.


Нейросеть
Выселяют за нарушения
Александр Якубовский, член комитета Госдумы по строительству и ЖКХ, в беседе с РИА Новости сообщил, что собственник может быть выселен из жилья за систематическое нарушение прав соседей и правил пользования жилым помещением.

Парламентарий уточнил, что речь идёт о регулярном шуме по ночам, угрозах и создании опасных условий. Также основанием для выселения может стать использование жилья не по назначению, например, превращение квартиры в хостел, склад или коммерческую точку, что негативно сказывается на условиях проживания в доме.

Исмаил Исмаилов, доцент юридического факультета Финансового университета при Правительстве РФ, ранее отмечал, что за содержание участка в заброшенном состоянии собственникам грозят не только денежные штрафы, но и возможность изъятия имущества через суд.


Нейросеть
Остерегайтесь вредоносных приложений
Злоумышленники придумали новый метод обмана российских таксистов и курьеров: они распространяют вредоносные приложения, выдавая их за таксометры и радары.

По информации РИА Новости, таким образом мошенники легко похищают деньги со счетов жертв и оформляют на них кредиты. Чтобы привлечь внимание, мошенники обещают, что приложение покажет спрос в любом районе и на все тарифы.

Другое приложение будет оповещать о постах ДПС, пробках, авариях и камерах фиксации нарушений ПДД. Тем, кто установит одно из таких приложений, обещают бонус в размере 1 000 рублей на карту в течение 72 часов после установки.

После установки «полезного» приложения пользователю предлагают ввести данные банковской карты для «бесплатной подписки», но в итоге деньги крадут. «Функционал вредоносного приложения позволяет перехватывать коды из SMS.

С их помощью злоумышленники незаметно для пользователя подключаются к аккаунту в онлайн-банке и выполняют необходимые для оформления кредита запросы», — объяснил Евгений Егоров, ведущий аналитик департамента Digital Risk Protection компании F6. Такие сервисы с вредоносным программным обеспечением злоумышленники распространяют в профильных группах и чатах в мессенджерах таксистов и курьеров.

Эксперты советуют не переходить по ссылкам от незнакомых контактов и загружать приложения только с официальных сайтов. Также важно следить за правами, которые запрашивают сервисы.

Ранее МВД России предупредило всех жителей страны о мошенниках, которые предлагают «работу мечты на удалёнке».


Новости по теме