Pxhere

Диетолог Гинзбург объяснил, кому нельзя пить кофе в жару

Специалист рассказал о заболеваниях, при которых напиток может быть опасен

Лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, не стоит пить в жаркую погоду кофе. Об этом рассказала врач-диетолог Михаил Гинзбург в беседе с порталом «Москва 24». 

При наличии у человека артериальной гипертонии в работе сердца происходят перебои. В итоге организм более остро реагирует на кофе, что в жару может быть опасно. 

«В жаркую погоду все неприятные эффекты от кофе могут усиливаться. То есть может неконтролируемо повышаться давление, появляться перебои в работе сердца и так далее. Поэтому при таких проблемах со здоровьем кофе пить нельзя. Но если человек ничем не болеет, то употреблять напиток ему не возбраняется», — предупредил Гинзбург. 

Кроме того, горячие напитки иногда нарушают терморегуляцию. Таким образом, из-за кофе организм может перегреться в жаркую погоду. С горячим чаем в таких условиях лучше не экспериментировать, поскольку порции этого напитка зачастую больше, чем кофе. 

Также диетолог назвал вид кофе, который представляет наименьший вред для организма. По его словам, это кофе из ферментированных зерен, в которых больше полезных микроэлементов. 



Сохранить кузов автомобиля целым
Эксперты «Авито» рассказали, что для сохранения автомобиля в хорошем состоянии на длительный срок, независимо от пробега, необходимо соблюдать определённые правила ухода.

Они поделились результатами своего исследования с «Лентой.ру».

Согласно данным исследования «Авито Авто», проведённого в 2025 году, состояние кузова входит в топ-5 главных критериев при выборе автомобиля с пробегом для 41 процента россиян. В связи с этим специалисты советуют в первые месяцы после покупки обрабатывать скрытые полости кузова антикоррозийным составом и обновлять эту процедуру раз в 2–3 года.

Кроме того, они рекомендуют осматривать кузов после каждой мойки или не реже одного раза в месяц, чтобы своевременно обнаружить сколы и повреждения и устранить мелкие дефекты с помощью подкраски. Эксперты подчёркивают, что даже незначительное повреждение может привести к коррозии, если оно достигло металла.

«Недорого защитить кузов можно с помощью твёрдого воска, — говорится в рекомендациях „Авито“. — Он помогает сохранить лакокрасочное покрытие от ультрафиолета, пыли и мелких царапин.

Для лучшего эффекта наносить его стоит раз в полгода на все окрашенные поверхности кузова — весной и осенью. Альтернативой может служить керамическое покрытие, которое крепче воска и держится дольше».


Перепишут воробьёв
Член Союза охраны птиц России Анна Мостовая рассказала в беседе с РИА Новости, что с 7 по 15 февраля пройдёт Всероссийская перепись воробьёв.

В феврале удобно считать воробьёв на кустах, где они в этот период громко чирикают и ещё не приступили к размножению, — объяснила Мостовая. Перепись проводится два раза в год: со вторые по третьи выходные февраля и августа.

В исследовании участвуют домовой и полевой воробьи. Ранее стало известно, что три породистые кошки из России признаны лучшими в мире среди выставочных животных старшего возраста.

Они заняли первые три строчки в классе ветеранов.


Внесут законопроект об адаптивном больничном
В Государственную Думу скоро будет представлен законопроект об адаптивном больничном.

Это позволит сотрудникам, которые заболели, выполнять свои обязанности удалённо. Об этом Ярослав Нилов, председатель комитета Госдумы по труду, соцполитике и делам ветеранов, сообщил в беседе с ТАСС.

Благодаря этой инициативе будет внедрён дифференцированный подход к выдаче больничных листов. Сотрудники, при наличии желания, неопасной болезни и если она не мешает работе, смогут трудиться удалённо.

Для этого в Трудовой кодекс РФ потребуется включить дополнительную статью «Временный адаптивный режим труда». В ней будет прописан особый режим работы для заболевших или травмированных без оформления листка временной нетрудоспособности.

Адаптивный больничный можно будет получить только на основании медицинского заключения. Ранее россиянам напомнили, что уйти на больничный можно не только из-за болезни.


Освободили россиянку в Таиланде
Россиянку Мадину Д., которая приехала в Таиланд по приглашению работодателя и была незаконно вывезена в Мьянму, удалось освободить.

Об этом проинформировали в официальном Telegram-канале посольства Российской Федерации в Королевстве Таиланд. В посольстве уточнили, что в ряде стран действует международная преступная группировка, которая занимается вербовкой иностранцев, в том числе граждан России, под видом трудоустройства в Таиланде.

После онлайн-собеседований злоумышленники заманивают жертв в Бангкок, а затем переправляют их через границу в обход контрольных пунктов. Подобная участь постигла и Мадину.

Девушку освободили благодаря совместным усилиям посольства, таиландской и мьянманской полиции, МИД Таиланда и посольства Мьянмы в Бангкоке. Сейчас она пребывает в миграционном центре в Мьявади и в скором времени вернётся на родину.

Ранее юрист и переводчик Елена Фоминых предупреждала россиян, желающих найти работу в Таиланде, о возможности оказаться в рабстве.


Новости по теме