Женщина узнала об измене мужа: совет эксперта по отношениям

Она рассказала, что узнала об измене мужа, который работает в школе, благодаря необычной одежде, которую он надел на работу. Женщина замужем уже 10 лет и воспитывает двоих детей.

Она узнала об измене полтора года назад. Муж признался, что изменил ей с матерью одного из учеников.

После этого он поклялся, что расстался с любовницей. Сначала женщина нашла в машине презервативы, которыми они не пользуются.

Затем муж надел джинсы на работу, и у неё возникли подозрения. Она также узнала в соцсетях, что у его любовницы день рождения, и он поехал к ней, сказав на работе, что заболел.

В тот же вечер женщина выгнала неверного мужа из дома. Однако когда он узнал, что она начала встречаться с другим мужчиной, то заявил о желании вернуться в семью.

Эксперт по отношениям Дейдре Сандерс посоветовала не принимать поспешных решений. Она отметила, что непонятно, что движет мужем — реальное стремление вернуть жену или ревность.

Сандерс порекомендовала женщине не торопиться и позволить мужу доказать, что его чувства искренни и что с любовницей покончено. Она также предупредила, что не стоит принимать его обратно слишком быстро.

Ранее Сандерс объяснила, что любовник исчез без объяснения причины, потому что хочет помириться с женой и сохранить брак.

В авторской колонке для The Daily Mail она поделилась воспоминаниями о том, как сон в разных спальнях разрушил её брак. До появления третьего ребёнка сексуальная жизнь Сары и её мужа была идеальной.

Младший сын пары родился с помощью кесарева сечения, и после возвращения домой Сара стала спать в комнате с младенцем, чтобы восстановиться. Муж поддерживал её и помогал с новорожденным.

Но после этого она не вернулась в общую спальню. Саре нравилось спать одной, без перетягивания одеяла и храпа, но это стоило ей брака.

Женщина уверена, что раздельный сон уничтожил интимные моменты и близость, которые поддерживают отношения. Когда супруги делили спальню, они часто видели друг друга голыми, но теперь стали вести себя странно и прикрывались.

Секс стал формальным и происходил только тогда, когда Сара «приглашала» мужа в свою комнату. Она начала рассматривать его как ещё одну обязанность.

Ранее счастливые пары объяснили желание спать в разных спальнях тем, что это — залог счастья.

Как считает психолог Елена Ярикова, этот страх абсолютно беспочвенный. В момент сексуального возбуждения мужчина воспринимает партнёршу в целом как объект желания, а не концентрируется на отдельных частях её тела, объяснила она.

Ещё один распространённый страх — боязнь сделать что-то не так в процессе близости. Отсутствие опыта не должно быть причиной для паники или стыда, ведь мы не рождаемся виртуозами секса, успокоила эксперт.

Ярикова советует напрямую спросить у партнёра, что ему нравится, или определить это опытным путём, чтобы улучшить интимную близость. Женщины часто боятся своих желаний и предпочтений в сексе, из-за чего предпочитают не говорить о них партнёру.

Это может привести к отсутствию удовольствия в процессе близости и оргазма, предупредила психолог. Также многие женщины опасаются заразиться венерическими болезнями, особенно если вступают в половой контакт с новым партнёром.

Ярикова подчеркнула, что использование средств контрацепции — единственный способ избежать этой проблемы. Ранее колопроктолог, онколог и хирург Андрей Буровский предупредил об опасности анального секса.

Этот вид близости может привести к травмам и микротрещинам, которые могут вызвать боль и кровотечение из прямой кишки у женщин.

В интервью изданию Daily Star он раскрыл характерные признаки этой проблемы. Один из главных тревожных симптомов — навязчивые мысли об интимной близости.

Человек может постоянно фантазировать о сексе или прокручивать в голове прошлый опыт. Эти мысли мешают сосредоточиться на работе, семье или повседневных задачах.

Ещё один признак зависимости — количество времени, которое человек тратит на всё, что связано с сексом. Это не только половой контакт, но и просмотр порно, мастурбация, поиск новых партнёров.

Постоянный эмоциональный стресс и чувство стыда также указывают на проблему. Люди, борющиеся с зависимостью, страдают от сильной эмоциональной боли и чувства вины, сожаления и стыда после половой активности.

Эти чувства могут перерасти в тревогу или депрессию. Пренебрежение другими сферами жизни и рискованные поступки, связанные с сексом, также являются признаками зависимости.

Это может быть незащищённый половой контакт, непристойное поведение в общественных местах или неразборчивость в связях. Чтобы избавиться от порнозависимости, Олла советует установить цифровые границы — ограничить время пользования гаджетами и определить зоны, где их нельзя включать.

Об этой проблеме и о том, как справиться с желанием постоянно смотреть контент для взрослых, рассказал психолог Майкл Олла в интервью Daily Star. Специалист отметил, что порнозависимость занимает 15 место по распространённости в мире.

По его словам, навязчивая тяга к контенту для взрослых может разрушить семью, уничтожить уверенность в себе и даже карьеру. Чтобы избавиться от этой проблемы, Олла посоветовал установить цифровые границы: ограничить время использования гаджетов и определить зоны, где их нельзя использовать.

Второй важный шаг — придумать занятие, которое будет отвлекать от мыслей о порнографии. Психолог назвал следующий шаг ключевым, так как он поможет понять причину тяги к порнографии.

Он считает, что, как и любая зависимость, она формируется из-за желания убежать от эмоций или отвлечься от проблем. Олла также рекомендовал обратиться к психологу и найти поддержку у близкого человека.

Он объяснил, что наличие кого-то, кто может поговорить и быть рядом, сделает путь к избавлению от зависимости менее утомительным и трудным. Наконец, психолог призвал ставить реалистичные цели и напомнил, что редко кому удаётся освободиться от пагубных пристрастий сразу.

По его словам, на этом пути будут взлёты и падения, но это не значит, что нужно опускать руки и перестать двигаться к своей цели. Ранее сомнолог Линдси Браунинг назвала неочевидный способ укрепить отношения.

Она отметила, что некоторым парам нравится спать отдельно, так как это помогает выспаться и лучше чувствовать себя на следующий день.